女生月經量少發黑的原因月經量少色黑怎麼調理

　　如果經血稀薄如水，僅有點粉紅色或發黑發紫，則是不正常的，女生月經量少發黑的原因是什麼呢？女生月經量少發黑怎麼辦呢？怎麼調理呢？下面是小編整理的女生月經量少發黑的原因，僅供參考。

　　女生月經量少發黑的原因

　　月經過少多由於腦垂體功能低下，導致卵巢雌激素分泌不足，使子宮內膜增生不夠引起;子宮內膜發育不良、子宮內膜結核以及粗暴刮宮損傷了子宮內膜也可導致行經期短及月經過少。另外，也與精神緊張、藥物、貧血等因素有關。月經顏色黑深多與子宮後位影響經血排出有關，月經色黑多是氣滯血淤，經血在宮內淤積時間長所致，其次慢性子宮內膜炎也可出現這個症狀。

　　1、月經量少主要與性刺激或者環境的改變有關係不能單純的認為是疾病的原因。月經是子宮內膜週期性脫落及出血的表現，子宮內膜週期性變化是由卵巢週期性變化引起的，月經週期受複雜的神經內分泌系統調節，由中樞神經系統、垂體、卵巢及子宮共同完成，其中任何一個環節出問題，都會影響月經，比如情緒緊張、環境改變、飲食藥物等都會使月經週期和月經量發生變化。

　　2、如果卵巢功能的衰退也會使月經量減少;子宮內膜的疾病，如內膜結核、人工流產後宮腔粘連、人工流產次數多，都會破壞子宮內膜，使子宮內膜的功能層變薄、減少，直接導致月經量減少，另外長期服用避孕藥也會導致月經量減少。專家指出月經量如果持續過少的的話可能是女性子宮內膜受損的表現。子宮內膜受到損傷後月經量減少是最為直接的表現。

　　女性月經顏色發黑大部分是由於氣滯血瘀出現月經黑色，比如月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。

　　還有就是氣血兩虛出現月經黑色，月經週期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。治療宜氣血雙補。

　　腎虛也會出現月經黑色，月經週期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝痠軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。

　　中醫認為，女性由於長期勞累後，術後，大病後、失養後等，傷及腎陰，所以當女性腎陰虧虛、氣血不足時則月經量少，月經顏色發黑，建議喝九味的御妃茶調養，為女性身體補充足夠營養，促進女性體內血液迴圈，使氣面血活、活躍臟腑、經絡為本、氣血為用，幫助改善月經不調症狀。

　　月經量少發黑怎麼辦

　　1、是在月經到來的時候，每天喝一杯紅糖泡的開水，記得每天都要喝喔。

　　2、是在月經來時要注意休息，最好不要讓自己太勞累，不要幹一些重活以及激烈的運動。

　　3、是要保持良好的心情，千萬不要有壓力，因為心情和壓力都會影響月經的正常。所以有壓力的話要學會釋放，千萬不要讓自己過得太壓抑。

　　4、是來月經的時候不要洗冷水，不管是洗衣服還是洗澡、洗頭，都儘量用熱水或者溫水。

　　月經量少色黑怎麼調理

　　1、飲食一定要清談，保證氣血通暢，尤其在月經期間不能出現便祕的症狀。可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆，有助於通氣血。不宜吃甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物。

　　2、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。 月經量少顏色發黑怎麼調理

　　3、內褲要柔軟、棉質，通風透氣效能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下晒乾。

　　4、月經期間身體不能太虛，營養一定要足夠充足，營養不足造成氣血虛，氣血不足就會直接影響到月經量少的情況。有必要吃一些中藥或補氣血的保健品來補充氣血，如世紀本草暖宮貼配合阿膠地黃口服液對於女性月經量少色黑有很好的效果。

　　5、月經期間需要多休息，不宜碰冷水以及吃冰冷食物。

　　月經量少的危害

　　1、月經量少給女性的身體健康造成了很多的危害，主要有子宮內膜移位，宮頸炎，月經性關節炎，月經性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘等。

　　2、還會引發女性的暗瘡，影響女性面部的美觀，而且這些色斑不是單單的用化妝品就能解決的，假如不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。

　　3、月經量少會引發女性的頭痛，嚴重的還會造成女性不孕的現象發生，所以女性朋友一定要重視起來，不可大意。

　　4、如果是婦科疾病造成的月經量少還會影響女性的生育能力。

　　女性朋友如果出現月經量少發黑的現象，應及時的到醫院進行檢查，疾病防治要重視。