有關跑步的優秀作文

　　跑步的定義是指陸生動物使用足部，移動最快捷的方法。下面一起隨小編欣賞一下跑步範文吧！

　　跑步範文篇一：

　　這是一個寒冷的早晨，躺在被窩裡摟著“貓貓熊”多舒服呀!這時，我的鼻子尖被一個粗大的手指颳了一下，睜開惺忪的眼睛一看，是爸爸。

　　爸爸穿好了運動服正趴在我的身邊，我扭過頭去不看爸爸，看著媽媽還在香甜的夢中，再躺一會多好呀!外面這麼冷，可一想到昨天晚上就與爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不願意背上“小懶蟲”的大帽子，只好穿上衣服，換了運動鞋下樓去跑步。

　　爸爸說：“跑步有利於身體健康，身體好，真棒!”

　　爸爸抬起胳膊做著擴胸運動，一邊說：

　　“體育運動能給人一種精神!”

　　我似懂非懂，但我能想到爸爸打籃球時候那種認真勁。

　　早晨的太陽還沒有出來，勤奮的小鳥已在枝頭上唱起了歌，風吹著地上的枯枝爛葉和垃圾袋沙沙響，一位清潔工阿姨在掃馬路，一條圍巾圍在她的衛生帽下，臉凍的紅紅的，阿姨真辛苦!

　　我們圍著學校外的馬路跑了一圈出了一身汗，在買完豆漿和油條回家的路上我覺得身體很輕鬆，我和爸爸的腳步和著小鳥的叫聲顯得很輕盈。

　　小朋友，早晨起來跑跑步，一天感到很輕鬆，不信你也來試一試!

　　跑步範文篇二：

　　這次回校後，我校就要舉行運動會了。為了在運動會中取得好成績，今天早晨，爸爸帶我在婺州公園跑步。

　　我們首先從人民廣場開始起跑。由於沒有跑道，我們就自由跑。“跑道”兩旁，是一片片翠綠的草地和一棵棵樹木，讓人滿眼都是綠。

　　我們如旅行一般來到了江邊，那裡有老爺爺、老奶奶也在做運動，還有一些老爺爺、老奶奶，正在練“太極扇”呢!

　　我跑到了“神龜探水”這個景點，我們看見：在亂石堆中，一塊巨大的扁形石頭恰似一隻昂首望江的大烏龜。難怪人們都說這塊石頭是“神龜探水”呢!這隻“神龜”的左邊，有一位老爺爺正在釣魚。聽爸爸說：“釣魚也是一種很好的鍛鍊方式哩!”

　　我們跑了大約400米左右，就跑上了一條鋪滿了鵝卵石的路。以前，有一次跑步，我就是在這裡摔了一跤，因此，我十分討厭這條路。可是，爸爸卻鼓勵我：“加油，勝利的曙光就在前方!”……

　　我們又跑了大約200米左右，離起跑地點也不遠了，我就提了一個建議：“我們比一比，看看在剩下的路程裡，誰跑得快，好不好?”“好!”爸爸同意了……

　　一開始，我也很有力氣，一下子就超過了爸爸。後來，力氣沒了，一下子就被爸爸超過了，最後，爸爸贏了這場比賽。

　　爸爸對我說：“一開始你先別跑得那麼快，在最後的時候才要加快速度。跑步比賽一定要講究呼吸與步伐的配合，還要講究技巧與耐力的協調。”

　　我聽了，一邊點點頭，一邊感嘆道：“原來跑步還有那麼多學問呀!!!”……

　　最後，我和爸爸高興地回家吃早飯去了。

　　跑步範文篇三：

　　一天，蝸牛聰聰來到小河邊散步。它看見河對岸有一片青菜地，就想：“這河水太急了，我怎麼能過河呢?”這時突然吹來一陣，把大樹上的梧桐葉吹了幾片下來。聰聰馬上想出了一個好辦法，它把梧桐葉放到了水中就坐著梧桐葉過河了。

　　來到菜園，它不知道這片菜園的主人就是鴨子。蝸牛聰聰就跑進菜園裡大口大口的吃起來，蝸牛聰聰吃得正高興時，鴨子發現了聰聰，說：“你竟敢偷吃我的青菜，我要吃你。”鴨子剛要吃它的時候，蝸牛聰聰大聲的喊了一聲：“停”，鴨子問：“你要幹什麼?”蝸牛聰聰說：“我們來比跑步，如果我跑輸了你就吃我，如果我跑贏了就讓我吃青菜。”鴨子說：“比就比!”蝸牛聰聰說：“明天早上在那邊的大樹旁見。”

　　到了第二天早上，聰聰叫它的弟弟到菜園那兒等著。自己就在大樹旁等鴨子來跑步。鴨子來了它說：“我們開始吧，一二三開始。”但蝸牛跑都沒跑。鴨子跑到了菜園它看見蝸牛已經在那裡了。蝸牛弟弟說：“我贏了!我贏了!”

　　從此蝸牛聰聰就可以無憂無慮的吃東西了。

　　跑步範文篇四：

　　古往今來，大部分偉人之所以能成功，是因為他們有一顆堅持的心，所謂的堅持，就是不斷地向著目標前進;這股堅持的力量會無時無刻地推動著你的身體，使你會情不自禁地行動起來。

　　在生活中，我們處處能看到堅持:學習的堅持;工作的堅持;賽跑的堅持;有了這堅持的心就是成功的開始，而這堅持的心是通過生活中的親身體驗來總結出來的，我也不例外。從那天起，我對堅持有了新的認識和看法，並開始鍛鍊自己的堅持意志。

　　那是暑假的第一天;早上，天還未亮，熟悉不過的鬧聲在我的耳邊迴響，讓我想起今天是跑步的日子，我把一切的事情都準備好，等待著兄妹們，人數到齊後我們就出發，因為這是第一次這麼早起來跑步，所以很開心;開始跑的時候全身充滿力量，後來跑到一半，腰痠背痛，手腳無力，我想是第一次跑的原故吧，看著兄妹們不斷地向前衝，我也只有加緊腳步了;就這樣，終點慢慢地接近了，我使出最後的氣力衝向終點，說實話，那時候我連站的力氣都沒有了。

　　第二天，還是同樣的時間，同樣的路程，可這次跑起來比昨天輕鬆多了，由於我們到終點時太陽還沒升起來，所以大家就確立了一個新的目標，比原來要多跑一公里，望著遠方的目標，我們迫不及待地行動起來，開始跑時不覺得累，可堅持不久我就快跑不動了，這時大家的腳步也漸漸變慢了，但沒有一個人敢停下來，也沒有一個人敢回頭;雖然我們跑的速度不如走的快，但我們依然堅持著，堅持到終點為止;隨著汗水的增多，我們離終點也越來越近了，到終點後，雖然大家都累得快喘不過氣來，但大家都面帶笑容，我想是為他們的成功而喜悅。不知不覺，太陽升起來了，金黃的光芒照射在我們身上，使我們看起來更加的堅強。

　　從這兩天跑的路程相比，我認識到了堅持的力量，它的力量就是使我們在困難當中得到鍛鍊，也讓我們有了動力，使我們能成功。我深信只要生命不息，就要堅持到底!