百合花茶的功效與炮製方法

　　百合花是我們比較常見的一種觀賞花卉，花朵比較大，花筒比較長，呈漏斗形喇叭狀，非常好看，那麼百合花茶的功效都有哪些呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　百合花茶的功效

　　1、寧心安神：百合對於神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症，食百合後會得到有效的治療。

　　2、清心除煩：有些人心陰虛，精神差，經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解症狀。

　　3、補中益氣：有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌幹口苦，食慾不振，經常處於萎靡狀態，這是中氣不足的表現，如果多吃些百合，就能緩解以上症狀。

　　4、補陰退熱：有的婦女常伴低溫發燒症狀，實屬陰虛，百合可補陰並有消炎作用，多吃百合，此症可消。

　　5、潤膚防衰：百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人面板不幹燥，臉上皺紋少，據有關資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。

　　百合花茶泡法

　　每次取百合花2克—3克，用開水燜10分鐘左右即可。

　　百合花茶的搭配方法

　　【百合洋蔘茶】

　　材料：幹百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。

　　泡法：將原料混合後以沸水沖泡10分鐘即可。

　　功效：清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰

　　【百合金菊茶】

　　材料：幹百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克。

　　泡法：所有原料混合後用沸水沖泡5分鐘，代茶飲、每日一劑

　　功效：清肝明目、利咽消腫，適用於內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

　　【蜂蜜百合花茶】

　　材料：幹百合2朵、蜂蜜10毫升。

　　泡法：將幹百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。

　　功效：排毒、美容養顏。

　　百合花茶的功效與作用就和大家介紹打這裡了，相信大家現在對百合花茶的功效與作用、百合花茶禁忌及泡法等都有了更多的瞭解，如果覺得自己也比較適合喝百合花茶的不妨泡上一壺品味一下。更多相關資訊請繼續***。

　　百合花茶禁忌

　　1、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用，喝了容易拉肚子。

　　2、最好別跟別的花混合在一起飲用，因為不同的花有不同的藥用價值，人體的體質有個體差異，有虛實寒熱之分，所以選什麼花來飲用，用多少量，還需根據自身體質，或者在專家的指導下進行。

　　3、一些愛美女士則認為喝各種花茶還有美容功效。但醫生提醒，不少花茶有副作用，飲用不當會造成不良後果。

　　4、不少花可以入藥，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用。

　　5、喝隔夜花茶，對腸胃不好，還會身體不舒服。

　　6、孕婦禁用;脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。

　　百合花的功效

　　1.治療慢性肺部疾病

　　針對患有慢性支氣管炎或肺氣腫的病人，具有安心、定膽、益智、潤肺止咳。可以潤肺止咳，寧心安神的功效。陰虛久咳,潤肺化痰,痰中帶血,虛煩驚悸有奇效。調肺、用於肺燥咳嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈等也有一定的功效。

　　2.清熱解毒

　　夏季的燥熱以及冬季的乾熱都可以常喝百合茶，從而達到清清涼潤肺，去火安神。調節身體的溼熱平衡，對身體的保健有非常好的效果。

　　3.安神

　　百合花具有一定的鎮靜作用。對於失眠多夢，精神恍惚有特別好的效果。