女突然腰痛是什麼原因

　　女性腰痛已經越來越普遍，有時嚴重的影響我們的生活工作，為什麼女性會突然腰疼呢?以下就是小編做的整理，希望對你們有用。

　　女性突然腰疼的原因：

　　慢性盆腔炎

　　該病是女性腰痛的最常見原因。多為女性在接受剖宮產術、卵巢囊腫切除術或闌尾炎術後發生急性盆腔炎症，未能及時治療而造成，以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大症狀為特點。腰痛是因炎性滲出物增多，致使盆腔粘連所致，嚴重影響生活和健康。因此，平時應做到有病早治、無病早防尤為重要。

　　子宮位置異常

　　正常子宮位於輕度前傾前曲位，周圍的韌帶活動自如。當子宮後曲或後傾，則因子宮及周圍發炎造成粘連，引起牽引性腰痛，這種情況多發生在頻繁人流、多產或其他子宮手術之後。子宮下垂、脫出或高位粘連於腹腔等，可牽拉韌帶，造成腰痛的發生。此種腰痛無特殊方法治療，矯正子宮脫垂，改變體位可緩解症狀。

　　盆腔腫瘤

　　多見於中年期女性。常見的如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等，由於腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰痛。腫瘤本身對腹膜的牽拉也會引起腰痛。

　　節育環異常

　　該病是導致女性腰痛不可忽視的一個方面。節育環異常包括節育環型號與宮腔不符、節育環彈性過大或節育環位置異常等。不當的節育環嵌頓在子宮腔內，刺激子宮壁，反射性地引起腰部疼痛。對此，可取出更換節育環。

　　腰肌勞損

　　身體過度疲勞，不正常的站、坐姿勢等，均可導致腰肌勞損而引起腰部慢性隱約痛。平時應注意勞逸結合。

　　長期穿高跟鞋

　　長期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響，容易發生急性腰扭傷。扭傷時肌肉、韌帶發生程度不等的撕裂和微量出血、腫脹甚至瘀血青紫，可表現為腰痛，給工作生活帶來極大的不便。

　　腰椎間盤突出

　　該病是青壯年女性腰痛的常見病因。多由於腰部受傷、長期慢性勞損引起，表現為腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等，治療有臥床牽引、手術等。

　　骨質疏鬆

　　該病是中老年女性腰痛的最常見的原因。特別在女性絕經期以後，由於脊柱的骨量減少，脊柱的承重能力的降低，機體在負重甚至在行走中都會出現腰背部疼痛。

　　生殖泌尿系統感染

　　由於解剖和生理上的特點，女性易患泌尿系統感染，如急慢性腎盂腎炎、淋病、宮頸炎、宮頸糜爛等，表現為腰部痠痛或銳痛，並沿輸尿管放射至會陰部。此外，泌尿繫結石、結核等，也可引起腰痛。

　　骶棘韌帶鬆弛

　　妊娠後可因胎兒的增大，腰部支撐力增加，導致骶棘韌帶鬆弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。此種腰痛一般隨著產後腰部肌力的恢復可逐漸消失。

　　女性腰疼怎麼辦：

　　1、食療食譜

　　杜斷腰花湯：取杜仲、川斷各20克，豬腰1對，先將杜仲、川斷煎取濃汁後，倒入洗淨切好的腰花中，武火熱鍋，倒入腰花，加入黃姜等炒熟即可食用，每週一次。

　　茴香燉豬腎：取小茴香20克，豬腰1對，先取豬腰洗淨後，在凹處剖一口，將茴香、鹽裝入剖口內，用白線縫剖口後，放入鍋內，加姜、酒、清水適量，用文火燉熟後食用，每週一次。

　　杜地山藥粥：取熟地20克，山藥、枸杞各50克，大米100克，先取前三者加適量的水煎煮半小時，再取大米倒入煮成粥，代早餐。

　　2、民間偏方

　　枸杞葉燉豬腰豬腰2只，枸杞葉150克。將豬腰洗淨切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽。

　　鱔魚湯黃鱔250克，洗淨切成段煮熟成湯，加蔥姜鹽調味。腎虛腰痛。

　　黑豆90克、核桃仁60克，豬腰2只。將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟。

　　核桃仁250克，板栗仁120克，共搗爛如泥為丸，每次9克，每日3次，嚼服。

　　3、自我按摩

　　掌壓腰骶部：俯臥位，雙掌重疊壓在腰部痛處，一呼一吸為一次，做10-15次;揉摩腰背：晨起或睡前或工間，以雙手掌上下揉按摩擦腰背肌肉50-100次，同時扭動腰部;

　　揉散筋結：用拇指指腹仔細在腰骶部觸控，如發現有壓痛的硬結時，則以指腹壓其上，揉壓2-3分鐘，上述方法每天可多次進行，均有舒筋活絡、促進區域性血液迴圈、改善腰痛的作用。
 

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