香辣水煮魚的不同可口做法
水煮魚是高蛋白、高熱量的食物,但要注意搭配蔬菜、水果,免得造成維生素缺乏。你想自己動手做香辣水煮魚嗎?今天,小編為大家推薦。
香辣水煮魚的可口做法推薦1
材料
羅非魚魚片、黃豆芽、花椒、幹辣椒、姜粉、雞精、胡椒粉、辣椒粉、白糖、醋、澱粉、蒜、姜、蔥、料酒、郫縣豆瓣醬、蛋清、高湯、香蔥。
做法
1、羅非魚肉片成片,用少許鹽、料酒、姜粉、生粉和一個蛋清抓勻醃15分鐘。
2、一鍋內放清水,燒開後將豆芽下水焯至8成熟,控幹水分,均勻地放入盆內。
3、鍋置旺火上油熱後,放入花椒和三大匙紅油豆瓣爆香,加姜、蒜、蔥、乾紅辣椒中火煸炒。
4、倒入高湯,加鹽、料酒、胡椒粉、辣椒粉、少許醋、白糖、醬油,***嘗一下鹹淡***。湯***保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~4分鐘放入雞精***或味精***即可關火。
5、把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中。
6、另取一干淨鍋,倒入油,待油熱後,關火先晾一下。然後加入多多的花椒及幹辣椒***看個人的嗜麻辣程度***,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味,把鍋中的油及花椒、辣椒一起倒入盛魚的大盆中,***也可以在大盆裡上面放好辣椒,然後將熟花椒的熱油倒到盆中***上面撒上香蔥即可。
香辣水煮魚的可口做法推薦2
材料
草魚1條,黃豆芽,金針菇適量,蔥,姜,花椒,幹辣椒,豆瓣醬,鹽,雞精,料酒,蒜
做法
1.草魚一條,我買的只有1.5斤,去鱗,鰓和內臟,洗淨.然後將魚頭剁下,並從中分兩半,將魚身平放用鋒利的刀平著將兩大片魚肉和魚排分開,繼續將兩大片魚肉片成適量的魚片,將魚排分為三四段與魚頭放一起備用.
2.在魚片內放一個蛋清,少許鹽,幹澱粉和料酒,蔥末,薑末,雞精拌勻,醃製入味.
3.將黃豆芽用開水抄熟***或炒熟***待用.
4.將蔥切段,薑切片,蒜剝成瓣就可以了.另準備花椒和幹辣椒適量,豆瓣醬一包;幹辣椒粉或幹辣椒碎適量,和芝麻拌勻.
5.開炒了.先把魚頭和魚排略炸,外皮微焦時撈出瀝油;用剛剛炸過魚的油把花椒和幹辣椒炸香,然後放入蔥,姜,蒜,翻炒出香味後,放入豆瓣醬,把火開大,炒幾下後倒入一點料酒,鹽一點點或不放***豆瓣醬已有鹽味***,加沸水三四碗,煮至沸騰.
6.倒入炸好的魚頭和魚排,略煮,然後放入金針菇,再將魚片一片一片入鍋,魚片基本上入鍋即熟.
7.將之前炒好的黃豆芽放在湯盆裡,將魚片一系列湯湯水水倒入此盆.
8.最後,再燒約150g油,倒入混合後的辣椒粉和芝麻,然後把油趁熱倒在湯盆裡.整個廚房都是香味....
香辣水煮魚的可口做法推薦3
材料
魚1條,胡蘿蔔,豆腐,豆皮,郫縣豆瓣,薑末,蒜,辣椒,花椒,胡椒,料酒,鹽
做法
1.把魚片成薄片,見過電視裡的大師教的 就是順著魚刺方向 第一刀不切斷 第二道才切斷;
2.碼上澱粉、薑末、鹽、胡椒、料酒入味;
3.油鍋加熱,下幹辣椒、花椒爆香,加入胡蘿蔔***胡蘿蔔過油後有利於營養吸收,哦對不起又囉嗦了***;
4.加入郫縣豆瓣炒勻,下魚片,加水沒過魚,加適量鹽,也可以等鍋開後嚐嚐在加鹽***這是我媽最愛乾的事 哈哈***;
5.等魚肉逐漸變白時 把其他蔬菜配料加進去煮***一貫做法是先煮菜 我不!***等差不多豆腐熟了就先撈起 因為易碎***鑑別蔬菜熟沒 可參照我媽的辦法 很實用***;
6.最後所有東西都熟了 盛出裝盆 。
香辣水煮魚的可口做法推薦4
材料
主料:草魚2斤,黃豆芽半斤,花椒1兩,幹辣椒1兩,
調料:蔥1根,姜1塊,蛋清1個鹽
做法
做法:
1:將魚清理乾淨,切去頭部,去除魚骨,片成魚片備用;
2:魚片中放入蛋清,少許澱粉,鹽,生抽醃製5分鐘;
3:鍋中倒入少許油,放入幹辣椒煸香後,倒入黃豆芽翻炒,炒熟後,加入少許鹽調味,盛入深盤中,鋪底備用;
4:鍋中倒入少許食用油,將魚骨煎至兩面金黃,放入薑片,和開水熬製魚骨湯;
5:另起一鍋倒入比平常炒菜多一倍的油,再放入香料組合、花椒、蔥段和薑片,用小火炒至蔥和姜的水分完全散失,香料的香味散發出來,關火,將油中香料撈出;
6:在熬製魚骨湯的鍋中,逐片下入魚片,開鍋後,根據個人口味放入少許鹽調味,關火,倒入放了豆芽的盤中。
7:在香料油中,加入花椒小火煸香,最後放入幹辣椒,辣椒和花椒的量根據個人口味調整;
8:將油倒在魚片上,水煮魚就大功告成了,趕快享用吧。
香辣水煮魚的可口做法推薦5
材料
魚片,蔥薑汁,豆芽,花椒,幹辣椒,郫縣豆瓣
做法
1.魚片成魚片,用蔥薑汁醃一下
2.鍋燒熱,放點油炒一下豆芽,最好是粗粗的黃豆芽,這叫斷生。然後把豆芽倒入一個大盆中
3.再到點油入鍋裡,爆香花椒幹辣椒,放郫縣豆瓣略炒。然後倒入水燒開。水開後放入魚片,沸騰就可出鍋。放入盛好了豆芽菜的大盆裡
4.另取一鍋做熱油,油冒煙後將油澆在盆裡。這個步驟很精彩,吱吱拉拉的聲音和沸騰的油像表演一道火焰餐
香辣水煮魚的可口做法推薦6
材料
草魚1條,黃豆芽250克,薑末、料酒、胡椒粉、味精、蔥段、乾紅辣椒、醬油、蛋清、鹽、幹澱粉、辣椒粉、豆瓣醬、蒜片、花椒粒、白砂糖、高湯、植物油各適量
做法
1、魚處理乾淨,去骨刺,肉片成片,用鹽、料酒、蛋清、幹澱粉拌勻;黃豆芽洗淨,焯熟後盛盆
2、將魚肉片焯至八成熟,撈出放在黃豆芽上
3、炒鍋放植物油燒至八成熟,放入豆瓣醬爆香,放入薑末、蔥段、蒜片、花椒粒、辣椒粉、乾紅辣椒翻炒,放高湯、料酒、醬油、胡椒粉、白砂糖、鹽、味精略炒,倒入魚盆中
4、炒鍋放植物油燒至七成熱後關火,加入花椒粉、乾紅辣椒,待辣椒變色後倒入盛魚的盆中即可
香辣水煮魚的不同具體做法