寶寶扭傷怎麼辦

　　育兒知識是涵蓋孩子各年齡段在育兒時遇到的各方面問題所需要的知識，是對新生嬰兒更好的照顧，更好的呵護所需要學的一種知識。因為每個不同月齡的寶寶的生理及心理都有不同的特點需要不同的呵護及教育方式。從寶寶及母親雙方的角度關注育兒生活，涉及兒科疾病、幼兒保健、孕婦保健、孕期保健、育兒教育等方面。

　　扭傷多在外力作用下，使關節發生超常範圍的活動，造成四肢關節或軀體部軟組織***如肌肉、肌腱、韌帶、血管等*** 的損傷，而無骨折、脫臼、皮肉破損等情況。主要表現為損傷部位疼痛腫脹和關節活動受限。

　　剛剛扭傷時，應讓寶寶立即停止運動，將扭傷部位的衣物或鞋帶鬆解。如果是腳踝扭傷，要用物品將扭傷處墊高。媽媽切忌對寶寶立即揉搓按摩，為了減輕腫脹，應在第一時間用冷水或冰塊冷敷約15分鐘。

　　寶寶受傷24小時內，最好冷敷不要用熱敷，用冷毛巾包冰塊冷敷20分鐘，冷敷可以達到鎮痛消腫的效果。受傷48小時後，父母可以改用熱敷促進腫脹消退，也可幫寶寶揉揉受傷處。有條件的話，還可以用彈力繃帶包紮扭傷部位，保護和固定受傷關節。把扭傷部位墊高。也可幫助減輕腫脹。

　　特別提醒：

　　脫臼和骨折有時會被誤認為是普通扭傷，如果不能準確判斷，還要及時就醫。

　　下面介紹幾種家庭必備的外傷處理物品：

　　1、碘伏：碘伏具有廣譜殺菌作用，可殺滅細菌繁殖體、真菌、原蟲和部分病毒等。消毒效果很好，可用於燒傷、凍傷、刀傷、擦傷、挫傷等一般外傷。而且與碘酒和酒精相比，碘伏由於不含酒精，因此引起的刺激疼痛較輕微，更適用於處理孩子的傷口。

　　2、無菌棉棒、棉球：無菌乾淨的棉棒方便用於處理傷口及蘸藥水消毒傷口等。

　　3、生理鹽水/蒸餾水：清洗開放性傷口最好使用生理鹽水，其次是蒸餾水等相對較乾淨的水，可減少感染的可能性。

　　4、冰袋：每個家庭中都應該有預備好的冰塊或者冰袋，不少外傷都需要用到冰敷。

　　5、防水透明創可貼：可貼在小傷口上，有助於止血和保持傷口乾燥。