男士除眼袋的方法
怎樣能去掉眼袋?形成眼袋的的原因很多,遺傳因素、年齡因素、睡眠不足、妊娠期等因素都會造成眼瞼部體液堆積,形成眼袋.今天,小編為你帶來了。
是什麼
***1***維生素E可以增加面板的活性,所以每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部面板進行為期4周的塗敷及按摩,能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
***2***如果您對維生素E不夠信任。你可以選用無花果或黃瓜片,當然你不可以只是新奇而試用一兩次,要堅持下來。方可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶,晾涼後經常塗敷在眼下面板上。
***3***如果您嫌以上兩種方法過於麻煩,您也可以在日常護理,如在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的面板上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。
***4***光靠僅僅護理方面還是不夠的,飲食方面也一定要注意,您可以在日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,這樣也可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。
眼袋的四種表現形式
由於眼袋的形成原因不同,它所表現的形式也有所差別:
1、單純眼輪匝肌肥厚型眼袋。由於遺傳性因素,年輕時就有下瞼眼袋。其突出特點為靠近下瞼緣,呈弧形連續分佈,面板並不鬆弛,多見於20~32歲年輕人。
2、單純面板鬆弛型。此種情況為下瞼及外眥面板鬆弛,但無眶隔鬆弛,故無眶隔脂肪突出,眼周出現細小皺紋,多見於33~45歲的中年人。
3、下瞼輕中度膨隆型。主要是眶隔脂肪的先天過度發育,多見於23~36歲的中青年人。
4、下瞼中重度膨隆型。同時伴有下瞼的面板鬆弛,主要是面板、眼輪匝肌及眶隔鬆弛,造成眶隔脂肪由於重力作用脫垂,嚴重者外眥韌帶鬆弛,瞼板外翻,瞼球分離,常常出現流淚,多見於45~68歲的中老年人。
去眼袋的飲食保健
1、維生素的攝入
做完去眼袋手術之後,眼睛容易乾澀,所以這時候應該多多補充維生素A、維生素E,因為它們對眼球和眼肌有滋養作用,可以有效的緩解眼睛乾澀現象。富含維生素A的食物主要有動物肝臟、禽蛋、胡蘿蔔等。富含維生素E的食物有芝麻、核桃、花生米、葵花子等堅果類。
2、蛋白質的攝入
蛋白質的攝入可以有效的促進傷口的癒合,所以術後可以適當的增加優質蛋白質的攝入,每天保證蛋白質的攝入在90克以上即可,我們可以多吃一些瘦肉、禽蛋、牛奶等富含蛋白質的食物。
3、鐵食品的攝入
鐵是構成血紅蛋白的核心部分,另外還可以有效的促進維生素C的吸收,所以多吃一些含鐵豐富的食物可以一舉兩得。酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等都好有豐富的鐵,我們日常生活中可以適當食用。
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