男士最快美白方法

　　相信大家對檸檬都非常的熟悉，其實檸檬除了可以拿來食用外，還具有非常好的美容護膚功效哦!那麼，下面是小編給你介紹的檸檬最有效的美白方法，希望對你有幫助。

　　檸檬最有效的美白方法

　　檸檬精油全身美白法

　　材料：粗鹽、檸檬精油***甜橙精油***、基底油

　　做法：準備好15g粗鹽放入容器中，再其中添上10滴檸檬精油或者甜橙精油，最後倒入適量基底油，一同混合攪拌均勻。晚上洗澡時用來全身去角質，可讓膚色恢復白晰。去角質美白令肌膚更加柔嫩白淨。

　　檸檬浴

　　在泡澡的時候往浴缸中放入兩到三片新鮮的檸檬片，浸泡20-30分鐘。檸檬可以有效消除身體疲勞，去除身體廢舊角質，令肌膚柔滑細嫩，檸檬的香味又能提神醒腦。檸檬浴還能消除腳後跟和手肘部的厚繭，令全身美白的效果加倍。

　　美白的食物

　　1、黃瓜

　　黃瓜含有的維生素E對女性美容有很大的幫助，吃黃瓜可以達到良好的排毒效果，有益於面板美白，黃瓜打成汁做護膚液塗在面板上可以很好的抵禦面板乾裂和滋潤面板的效果，是一個很好的護膚食物呢。

　　2、鱷梨

　　鱷梨是一種熱帶水果，含有豐富的營養物質，它所含有的蛋白質可以促進人體新陳代謝，抑制色斑和抗皺的產生，而且啊，吃鱷梨的話不怕會發胖，因為它本身基本不含有膽固醇，所以多吃鱷梨，可以達到很好的美容肌膚的作用呢。

　　3、檸檬

　　檸檬是美容的佳品，含有豐富的維他命C和礦物質等物質能夠美白我們的肌膚，不過檸檬就是太酸了有點讓人難以下嚥，所以就把檸檬汁擠出來製成飲料食用是很不錯的選擇哦，不僅美白還可以瘦身呢!

　　4、獼猴桃

　　獼猴桃含有的維他命C、E能很好的起到美白的護膚作用，還能進一步的提高肌膚的抗氧化能力，在消除色斑和暗瘡的同時增強面板的免疫力，使面板得到更好的滋潤和保養，是一個很好的美白食物。

　　自制美白水

　　1、蘆薈檸檬爽膚水

　　材料：檸檬1/2個、蘆薈1小塊、白葡萄酒適量

　　做法：

　　***1***將蘆薈和檸檬去皮後切碎，放入瓶子內;

　　***2***再倒入白葡萄酒，放在冰箱裡可以儲存20天左右即可使用。

　　功效：適合夏天使用，不但能使面板亮白透明，還防止面板老化。

　　2、維C爽膚水

　　材料：五片維生素C

　　做法：

　　***1***取五片維生素C，把它碾成粉末;

　　***2***燒開一碗水，然後過夜，第二天把維生素C粉末和涼開水倒進噴霧瓶裡搖勻即可。

　　功效：可以防止晒傷，避免日晒所留下的黑斑，雀斑等後遺症，還可以美白。