立夏養生的簡訊

　　立夏後，萬物繁茂，氣溫逐漸升高，人體消耗也隨之加大，人往往會覺得疲倦，此時的養生方法要尤為注意。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　***一***

　　1. 立夏護膚有門道，水果堪比防晒霜，番茄每天來一個，煮熟營養最獨到，西瓜促進氨基酸，滋潤美白是法寶，檸檬收縮毛孔妙，泡水常飲緩衰老。願快樂安康!

　　2. 荷花開，暢心懷，滿塘香氣撲鼻來;青蛙鳴，好運增，團團圍坐真高興;清風吹，親人陪，良宵美景惹人醉;立夏到，祝福表，閤家歡樂真美好!立夏快樂!

　　3. 立夏護心，運動宜慢，散步慢跑，微微出汗，熬夜需少，優質睡眠，飲食清淡，吃苦為先，苦菊萵筍，最宜涼拌，早晚粥湯，養胃首選，溫馨提醒，安康常伴!

　　4. 拉開夏日的帷幕，起航夏日的夢想，點燃夏日的希望，揮灑夏日的熱情，發酵夏日的吉祥，蔓延夏日的涼爽，立夏節氣來到，願你踏上夏的征程，一路喜氣洋洋!

　　5. 立夏養生有道，妙招踢走便祕，晨起空腹喝白水，早餐加個蘋果好，香蕉紅薯能潤腸，睡前揉腹一百圈，養成習慣吃萵筍，快走慢跑促消化。願快樂安康!

　　6. 立夏麥呲牙，怕熱把扇拿，消暑祛溼吃菜瓜，心寬體健笑哈哈，工作進步獎金加，親情友情情無價，平安如意好年華。立夏快樂哦。

　　7. 立夏養生有道，養血益氣首要，薺菜疏通腸胃，做餡營養味美，菠菜滋陰潤燥，每週四次為好，銀耳平民補品，煮湯補腎強精，溫馨關懷送上，快樂安康隨行!

　　8. 立夏排毒進行時，美味享瘦有祕籍，紅薯促進腸蠕動，最棒吃法連皮烤，清熱解毒綠豆湯，煲的時間不宜長，糙米吸脂增飽腹，早餐熬粥功效高。願快樂安康!

　　9. 立夏來臨氣溫升，養生保健有最佳，最佳蔬菜苦味菜，苦瓜萵筍涼拌妙，最佳湯餚番茄湯，補足水分護心臟，最佳調味品食醋，解除疲勞促消化，最佳服裝是紅色，護膚吸收紫外線，最佳飲品飲熱茶，去火綠茶配菊花，最佳取涼用扇子，鍛鍊肢體益大腦。溫馨關懷已送到，快樂安康伴到老!

　　10. 立夏養生忙，祕籍要分享，心情宜清靜，鬱怒惹神傷，飲食宜清淡，早晚喝粥湯，住房宜清涼，通風勤換氣，遊樂宜清幽，山水賞景忙。沒事常聚聚，快樂又安康!

　　***二***

　　1. 寧靜的夏天，被風吹過;炎熱的夏天，被雨淋過;多情的夏天，被愛寵過;今年的夏日，讓我們一起走過;朋友，讓我們共同迎接新的夏天。祝立夏快樂!

　　2. 作哥們兒，隔三差五要請客，週末陪我來娛樂，房貸替我來還債，還得誇我很可愛;有求必應不準推，不許看簡訊不回，今日立夏就是立下規矩的意思!哈哈!

　　3. 為你彈奏一曲“東風破”，孤單日子不寂寞;為你吟唱上一句“祝英臺”，財神好運馬上來;為你吹上一首“七里香”，情意綿綿永流長;為你跳上一段“夏之舞”，幸福甜蜜你歸屬;為你獻上一首“夏日星”，立夏來臨好心情;為你忙了這麼半天，記得常常聯絡喔!

　　4. 養生正當時，安然度立夏，巧手種藿香，泡杯消暑茶，不貪食生冷，常溫護胃腸，常吃紅色物，番茄是首選，紅棗煲糖水，養顏又美味。關懷已送上，快樂又安康!

　　5. 立夏到來暑氣漾，降溫方法要得當。不可整日吹空調，室內封閉空氣濁。空調溫度要適當，太低造成亞健康。冷飲雖可解酷暑，吃的太多腸胃傷。願你健健康康過夏季，幸福生活身邊傍!

　　6. 立夏巧養生，牢記小妙招，保證子午覺，精神飽滿好，再饞不貪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，昇陽是妙招，每天開心笑，護肝是首要。溫馨關懷到，安康都圍繞!

　　7. 立夏養生忙，首先滅心火，蓮子芯泡茶，一杯放十顆，煮粥放百合，早晚適宜喝，綠茶配菊花，降火功效強，牛奶豆製品，強心是良方，關懷已送到，快樂又安康!

　　8. 夏日炎炎似火燃，酷暑燥熱不思飯。朋友年老莫纏吃，口渴不要食冷宴。人老胃口不勝寒，激火傷身疾病傳。損害身體全家忙，宜飲溫熱消暑湯。祝君夏日快樂!

　　9. 立夏養生，祕籍分享，吃粥喝湯，養護脾胃，瘦肉蛋奶，每日別少，涼拌苦瓜，消除疲勞，蘋果山楂，促進消化，龍眼大棗，安眠獨到。溫馨提醒，安康到老!

　　10. 陽光似火，點燃了夏日的吉祥，溫度增高，提升了友情的熱度，汗水點點，澆灌了夏日的情懷，電波飛躍，傳遞了立夏的祝福，願你立夏快樂，清新無限!

　　11. 立夏養生，我有妙招，食物多樣，常吃粗糧，繽紛果蔬，野菜嚐嚐，奶豆製品，增加營養，少用油鹽，保護胃腸，多動少坐，快走慢跑。關懷送上，願你安康!

　　12. 夏日綻放幸福花，清風一吹飄芬芳，豔陽高照暖人心，單衣多彩又多姿，大街小巷去散步，看見裙子心情美，立夏節氣已來到，祝你立夏過得快快樂樂。

　　13. 立夏天氣漸漸熱，防暑綠豆湯多喝，勤洗雙手講衛生，預防疾病不滋生，預防乾燥多補水，面板滋潤容顏美，閒來無事去鍛鍊，身體舒坦又康健，立夏節氣多注意，今夏順心又如意!

　　14. 立夏到了，多彩的夏裝繽紛你的視線，美麗的夏花燦爛你的精神，熱烈的夏雨沖刷你的憂愁，炎炎的夏日燃燒你的無奈，清爽的夏風拂去你的焦躁，願你邂逅一個浪漫又美麗的夏日。

　　15. 立夏到，心情要美妙，跟著快樂跑，瞌睡不能少，請把好運抱。思念指數不停漲，友情溫度漸漸高，願你健康身體好，日子越過越紅火，幸福永在身邊繞!

　　16. 夏日炎炎似火燒，清火去熱要趁早，苦瓜苦菜咖啡茶，清心提神身體好。荷葉鳳脯養心脾，桂圓甜粥補氣血，瓜果蔬菜多維C，魚肉蛋奶增蛋白。春去立夏養生忙，生如夏花福壽長。

　　17. 初夏的涼風，給你帶來絲絲涼爽;初夏的細雨，給你送來縷縷溫馨;初夏的問候，使你更加甜蜜幸福;初夏的祝福，讓你財運亨通，官運順達。立夏到了，祝你心想事成，美夢成真!

　　18. 水清清，天藍藍，立夏到來烈日炎;大雨瓢，酷熱繞，送上涼爽無煩惱;表相思，送祝願，你我情意永不斷;發簡訊，說祝福，願你踏上幸福路，立夏日，祝福你，祝你健康好身體!

　　19. 讓立夏的烈日晒傷煩惱，讓立夏的微風吹跑了糟糕，讓立夏的小雨沖刷掉焦躁，讓立夏的簡訊吞併了苦惱。立夏到，立夏好，立夏祝福我先到，願您快樂又逍遙!

　　20. 熬過冬日的冰封，穿過春天的溫暖，迎來夏日的燦爛，好運如叢叢新綠浮起，蔓過快樂的心牆，五月的雨燕飛來做窩，六月的蜂蝶在花間纏繞，招搖一季的碩果，願你美如夏花，愛如夏風，幸福開心一夏!立夏快樂!

　　21. 夏天要鋤地，做人要努力，人生旺旺滴;夏天要積極，事業才順利，成就大大滴;立夏功夫到，收穫少不了，幸福滿滿滴;立夏多努力，做人要勤勤滴喲!

　　22. 風兒暖了，空氣熱了，天氣升了溫;蟲兒叫了，鳥兒鬧了，快樂升了溫;花兒燦了，麥兒香了，美好升了溫;山兒秀了，天兒藍了，幸福升了溫;情兒深了，意兒濃了，祝福升了溫;立夏來臨，升溫的不僅僅是天氣，更有你我濃濃的友誼!夏天快樂!

　　23. 蝶兒飛舞拉開夏日的序幕，百花齊放奏響夏日的旋律，鶯歌燕舞唱響夏日的樂章，驕陽似火演譯夏日的激情，字字句句傳遞夏日的祝福，立夏到，願你快樂相伴，清新一片!

　　24. 路旁遮蔭的鑽天楊，一望無際的葡萄架，綠色的大地繡著各色各樣的花。夏姑娘是個腳步輕輕的畫家，幸福無限的美景就在眼下。立夏來臨，看看祝福資訊，祝你快樂一夏季!

　　25. 一季的花香，漫過了山崗，瀰漫思念的心房;一季的陽光，火熱了歲月，散發快樂的芬芳;一季的夢想，展開了翅膀，飛往成功的方向;一季的希望，開遍了田野，肥沃幸福的土壤。立夏時節，我把一季的祝福，送到你的心上，願你美麗心情飄揚，甜蜜日子綿長!

　　26. 立夏陽光分外明，好運如雨下不停;立夏陽光熾熱烤，幸福和諧全家好;立夏麥子笑呲牙，夢想成真節節拔。立夏快樂。

　　27. 滿塘皆是荷花香，撲鼻而來人舒爽。夏日炎炎易煩躁，心平氣和利健康。清風送來問候傳，情義綿綿煩惱光。願你立夏時節心情好，身體健康人無恙!

　　28. 春去夏來天漸炎，送友清風解熱煩。勸君柳下來乘涼，單衣彩衫遮膚嚴。謹防烈日照強光，面板晒傷患疾瘡。防晒霜露擦抹勻，帶上涼帽鴨舌沿。“立夏”愉快好身板，興高采烈喜樂顏。

　　29. 立夏登官網，春裝下了崗;炎熱來造訪，美女變腿長;街頭秀色餐，快樂心中藏;蟬兒枝頭鳴，蛙兒荷塘唱;莫把煩躁嘗，心情晒太陽。立夏來，祝你開心喲!

　　30. 親，小心啦!呼吸別大口，小心空氣燙嘴喲!走路別太用力，小心地板燙人喲!翻看簡訊要偷瞅喲，小心熒屏被晒化喲!溫馨提醒：今天立夏，多保重哦!