成功需要努力找方法

　　有時候，即使我們做了一切努力，嘗試各種可行的方法，實踐新的觀念，學習新的知識和技術，仍然難以達到我們所渴望的成果。,以下供大家參考!

　　一、發現你的熱情和渴望

　　問問自己，你渴望在自己的生命中實現什麼?什麼可以觸動你的心?什麼是你渴望探索的奧祕?什麼是你想分享給人們的?什麼是你想在世界上創造的改變?

　　許多時候，我們是由於匱乏感而去追求。如果我們看進自己的內心，會發現我們往往想要某個東西，是出自恐懼、自卑感、焦慮或缺乏安全感，希望藉由得到一個美好的東西，能讓那些不好的感覺消失，自己就會更快樂、更有自信。但如果動機是源於匱乏感，一方面會阻礙我們想要達成的目標;另一方面，即使得到了原先追求的事物，內在的那些痛苦依舊會使我們覺得自己還是不夠好，必須再達到更大的成就，才會獲得真正的滿足和快樂……在這樣的動機下，我們非但不能享受追尋夢想的過程，也無法享受我們所創造的一切。

　　因此，我們的動機必須是出於愛、興奮、喜悅和冒險感，而不是因為恐懼、擔憂或匱乏感。當我們發現了自己真正的熱情，那股熱情就會不斷推動著我們勇往向前，去實現自己的目標。

　　二、淨化負面的情緒和思想

　　在每個人的內在裡，都有許多過去殘留下來的傷痛。這些傷痛可能是源自於過去的挫折、失敗經驗、關係中的衝突，或是生命初期受到的負面影響。我們不斷被負面情緒和負面思想糾纏、打擾，所以感覺不到自己的心真正的渴望。因為，傷痛淹沒了我們真實的感覺。

　　每當我們遭遇挫折，或面對未知的情況，內在就會浮現許多的恐懼、焦慮和自我懷疑。我們往往不知道如何處理這些一波波席捲而來的負面情緒。我們可能會裹足不前、想逃離逃避，或是努力與不安的感覺對抗，但都無助於消除困擾我們的那些負面情緒。

　　因為剋制負面的感覺，或努力將負面感覺變成正面的，只會增強負面情緒對我們的影響。對於內在浮現的負面情緒和負面思想，我們唯一能做的就是強烈的覺知到它們，看見它們的存在，並經驗那種不舒服的感覺。當我們經驗負面情緒時，雖然會感到不舒服，但當我們有耐心的和情緒待在一起一段時間，就會看到負面情緒逐漸的化解了。透過面對與經驗內在的恐懼和傷痛，就可以淨化它們，使我們回到平靜和正向的感覺之中。當造成負面程式的傷痛被化解時，程式就會自動轉為正面的，外在的問題也會隨之消失了。

　　三、建立正面的心理狀態

　　我們可以透過一些方法，建立起正面的心理狀態：

　　1.正確的身體姿勢：我們的身體姿勢會隨著心情自然改變，同樣的，透過改變身體的姿勢，也可以影響我們的心理狀態。當我們將身體姿勢調整為正面、挺直時，我們內在就會感覺到一股自信和力量。

　　2.正向的觀點：巴觀說：﹁偉大的領導者都擁有偉大的觀點。﹂你可以學習你嚮往的那些成功人士所抱持的觀點和思維。對你想創造出來的事物，用正向的觀點在內在看見成功的畫面。專注於一件事情的機會與可能性，有助於我們將這個可能性創造出來。

　　3.將焦點放在我們所擁有的：我們經常對那些得不到的人事物耿耿於懷，卻忽略了我們擁有的一切。學習將焦點放在我們已經擁有的事物上，會讓我們感覺到自己是豐盛的，並使我們建立起豐盛意識。