大便有血怎麼治療
大便出血對人們造成的危害非常大,要極度重視起疾病對身體所帶來的危害,大便出血目前病因不明確,與直腸息肉、慢性炎症及遺傳因素有關。今天小編為大家推薦治療大便有血的方法。
治療大便有血的方法
一、飲食起居調養法。
生活規律化,每天定時排便,保持大便通暢;經常清洗肛門,並要保持乾燥,飲食以清淡為主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應該多飲鹽開水,避免汗液排洩過多。
二、藥物調理法。
可以用朴硝,花椒以10:1的比例加開水沖泡薰洗。也可以每日大便後堅持用溫水洗浴、上藥等。
三、運動調養法。
適當的運動可以減低靜脈壓,加強心腦血管系統的機能,消除便祕,增強肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法:全身放鬆,臀部及大腿用力加緊,配合吸氣,將肛門向上收提,稍閉一下氣,然後呼氣,全身放鬆。這種運動可隨時隨地進行。
預防便血的方法
1.預防肛門感染
痔瘡是便血的最常見病因,而很容易受到大便影響而發炎,因此一定要做好預防肛門感染工作。對於痔瘡出血患者,可以使用1:5000的高錳酸鉀溶液對進行浸泡肛門,或者痔瘡膏擠入肛門進行消炎、止血。
2.多喝水
便血的預防要多飲水,對軟化大便有一定的作用。
3.性生活要適度
適度房事,房事過頻會使腸粘膜充血,加重出血。食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品。便血的預防忌菸酒、咖啡。
4.定時大便
養成定時大便習慣,最好不要超過3分鐘,排便時避免用力過度和久蹲看報紙等,每天早上喝杯水,幫助腸蠕動,保持大便通暢。
5.提肛運動
經常做提肛運動,像司機、孕婦、白領等缺乏運動者,可以經常做提肛運動,即收縮肛門,或自我按摩長強穴,可以預防肛腸疾病,減少大便出血。
6.多運動少久坐
避免久坐久立,增強身體鍛鍊,參加一些體育活動,太極拳、瑜伽、打球、健身運動等,增強機體的抗病能力,減少疾病的發生。
7.謹防疲勞
良好生活規律,勞逸結合,避免過度勞累,保持身體健康。
8.學會飲食
合理飲食,一日三餐正常進食,少吃辛辣、油膩等刺激食物,如辣椒、菸酒,多吃蔬菜、水果等含纖維素和維生素較多食物,保持大便通暢柔軟。
9.及時治療
及時治療容易引起大便出血的疾病,如痔瘡、肛裂、結腸息肉等,要及時採取有效的治療。
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