治療胃酸過多的食譜大全

　　胃酸過多怎麼辦?治療胃酸過多吃什麼?下面小編給你整理了，一起來了解吧!

　　推薦：

　　一、旋覆花燉魚頭

　　配方：旋覆花15克、代赭石15克、人蔘15克、半夏10克、制甘草5克、生薑10克、大棗3個、魚頭1只、料酒10克、味精3克、胡椒3克。

　　製作：

　　1.將以上7味藥物洗淨，放入紗布袋內紮緊口，放鍋內，加入水適量，置武火上燒沸，再用文火煎煮20分鐘，去渣，留藥液待用。

　　2.將魚頭洗淨，切成4大塊，放入燉鍋內，加入料酒、胡椒，放入藥液，置武火上燒沸，再用文火燉20分鐘，加入味精即成。

　　食法：每日1次，每次吃魚頭50克，喝湯，佐餐食用或單食。

　　功效：補元氣，健脾胃，益氣血。對胃酸過多，腹部無力，噯氣，胸悶患者尤佳。

　　二、復元湯

　　配方：懷山藥50克、肉蓯蓉20克、菟絲子10克、蔥白3根、胡桃肉2個、大米100克、瘦羊肉500克、羊脊骨1具、生薑20克、料酒20克、八角3克、鹽6克。

　　製作：

　　1.將羊脊骨砍成數節，用清水洗淨後，一起放入沸水鍋內，汆去血水，再洗淨;將懷山藥等藥物用紗布袋裝好扎口;生薑蔥白拍破;羊肉切成4釐米長、2釐米寬的條。

　　2.將以上食物和藥包同時下入鋁鍋內，加入清水適量，置武火上燒沸，打去浮沫，放入料酒、調酒，再用文火繼續燉至熟為止。

　　3.將肉湯裝碗後用胡椒，食鹽調好味即成。

　　食法：每日1次，每次吃羊肉50克，喝湯。佐餐食用。

　　功效：暖脾胃，益中氣，對胃酸過多虛勞羸瘦，腰膝腹部無力患者食用尤佳。

　　胃酸過多的飲食原因：

　　1、過甜、過鹹、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加，所以在日常的飲食方面，一定要注意均衡飲食，吃的食物要適宜。

　　2、某些粗糧、紅薯、馬鈴薯等含多量澱粉、糖、酸等，會刺激胃產生大量胃酸。

　　3、不易消化的食物，由於剩餘的糖分在胃腸道里發酵，也要誘發胃酸。