寶寶乳糖不耐受造成腹瀉怎麼辦

　　寶寶出現腹瀉，最有可能是什麼原因引起的呢?不要以為就是簡單的吃壞了肚子，或者著涼了;也不要擅自給寶寶吃止瀉藥。因為，引起寶寶腹瀉的原因多種多樣，媽媽要找出原因，對症下藥。

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　　乳製品中的糖類主要是乳糖，其消化是靠乳糖消化酵素，缺少這種酵素就無法消化乳糖。有些寶寶斷奶後，不再吃奶和奶製品，由於長期“廢用”，乳糖酶活性便隨年齡的增長而逐漸減少，最終成為乳糖酶缺乏。或者由於寶寶腹瀉，損傷了腸粘膜細胞，使之分泌乳糖酶的能力下降，這就是平時所說的“繼發性乳糖不耐受”。如果飲用乳類便可產生腹瀉、腹脹等症狀，總稱為乳糖不耐症。

　　另外，還有先天性乳糖不耐受，是指從嬰兒出生即無乳糖酶。無論飲用母乳、牛乳均可導致明顯的腹瀉。

　　寶寶乳糖不耐受造成腹瀉如何預防?

　　1、配合穀物同吃

　　乳糖不耐受的寶寶空腹喝奶會有較重症狀，但和其它食物同時吃，乳糖濃度可能在特定環境中得到“稀釋”。胃腸中的乳糜作用可提高乳糖吸收率。如喝奶前吃些餅乾、麵包會減少排氣和不舒服感覺。

　　2、少量多次

　　即使乳糖酶缺乏的寶寶，也可耐受少量乳類***30-50毫升***，不會出現不耐受的症狀。所以，媽媽給寶寶哺乳，也可採取少量多次食用的方法，一次食用量不超過50毫升為宜。每天多喝幾次，仍可達到建議的奶量。而且久而久之，寶寶腸道中的乳糖酶也會逐漸增多***醫學上稱為“酶的誘導作用”***，寶寶即可減輕乳糖不耐受的反應，或避免乳糖不耐受症狀的出現。

　　3.喝酸奶

　　酸奶是加入一定量的乳酸桿菌經發酵後生成的，發酵過程使得原奶中20%-30%的乳糖分解，蛋白質和脂肪也分解成為小的組分，使其更易消化吸收，所以喝酸奶可避免不適症狀的發生。

　　寶寶乳糖不耐受造成腹瀉如何護理?

　　因乳糖不耐受而引起的腹瀉，一般不嚴重，只要不再吃乳製品，一天後就可好轉。

　　先天性的可選用特製的無乳糖配方奶粉。