豆漿渣有美容功效嗎

　　大多數人用豆漿機榨完豆漿都選擇把豆漿渣就那麼直接扔掉吧，其實，豆漿渣也是很有用的哦。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　豆漿渣美容嗎

　　1、豆漿渣美容方法

　　先用洗面奶將臉洗乾淨,然後兩手各摳一點豆漿渣開始抹臉,總之你愛著呢麼洗就怎麼洗,但是不要指望豆漿渣會粘在你臉上,不太可能的,做豆漿渣面膜它會一點點掉下來,你抹多少它掉多少,但是沒關係啦,繼續抹,抹到你手痠,抹到你厭煩。然後呢,讓餘渣在你的臉上胡亂停留一段時間。這段時間裡,你可以把剩下的豆漿渣倒進腳盆洗腳,也可以洗澡。

　　2、敷豆漿渣面膜的步驟

　　第一步:前期準備工作喝完豆漿之後,用隨機配的過濾網將底部的豆漿進行過濾,濾出豆渣並拿勺子把網上的豆渣壓幹,以避免因水分太多而讓豆漿或者豆渣流的滿臉、滿脖子都是。不過,在敷面膜前最好先在脖子上圍個毛巾或者紙巾,防止豆渣水流下。第二步:豆漿渣面膜的製作在提前準備好的豆渣中加入兩小勺蜂蜜,充分均勻攪拌,以便於讓豆渣敷在臉上後不會掉下來。而且,蜂蜜也起滋潤作用,也是美容佳品。第三步:豆漿渣面膜敷在臉把做好的豆渣面膜均勻敷在臉上,等待15-20分鐘洗淨即可。第四步:敷完後的清洗工作清洗時,最好先撥下大部分豆渣。最後可以留一點豆渣在臉上摩擦一下。豆渣屬於細顆粒,美白同時還有磨砂去角質的功效呢。

　　3、豆渣洗臉美容法

　　3.1、如果我們用豆渣洗臉,用當天鮮磨的豆漿渣來作材料最佳,為了確保豆渣的質量,我們首先要把黃豆泡上一個小時,使之泡軟。或者我們可以在前一天晚上就開始泡豆子,但要注意的是,如果晚上泡的話,就必須放進冰箱裡泡,不然第二天你會發現黃豆並不是被泡軟,而是成了發芽的黃豆!

　　3.2、泡好黃豆後,我們就把它倒進豆漿機裡面開始磨豆漿了,待豆漿磨好後,濾出已磨好的豆漿,取出豆渣,這個時候就準備好豆渣。

　　3.3、現在還不可以洗臉,剛磨出的豆渣是熱的,我們應該加入蜂蜜均勻攪拌,再一次將熱豆渣放進冰箱,凍一兩個小時,成了冰豆渣漿即可。

　　豆漿渣的美容用處

　　1、洗臉去角質

　　因為豆渣是細顆粒,所以有一定磨砂去角質的作用,可以用做潔面乳,其輕微的摩擦作用可以有效的清除肌膚表層的垃圾,有去角質,清除黑頭的功效,是天然的潔膚產品。

　　做法:將都渣當成按摩霜使用,取小部分於手心,然後用雙手搓開,有臉頰上由內向外輕輕按摩3-4次,其次到額頭,眼部,下巴,最後到鼻子手法是以順時針方向輕輕按摩3-4次。按摩後不宜立即清洗,讓其在臉上停留5分鐘,洗淨後使用保溼水,隔一天使用一次可使面板潤澤。

　　2、洗澡潤膚

　　用豆漿渣洗澡可以使面板白皙細膩,還有預防面板乾燥開裂的作用。

　　做法:將全身打溼,把豆渣放在面板上輕輕打圈按摩,輕輕拍打,再用水洗淨,洗完候皮杜白皙光澤,沒有摩擦刺激面板的柑橘,雖然豆渣很細,像軟泥,但是清爽不膩,沒有洗不淨的感覺。可以用豆渣給身體進行全身按摩,堅持一段時間,肌膚會細膩光滑。

　　豆腐渣的食用功效

　　1、防便祕

　　豆渣中的大豆膳食纖維雖然不對人體提供任何的營養或熱量,但是卻有吸溼性,可增加糞便體積和溼度,可促進排便和緩解便祕。

　　2、控血糖

　　大豆膳食纖維還可以延緩血糖的上升速度,起到控血糖的作用。而進入腸道之後可以減少人體對脂肪和膽固醇的吸收。大豆膳食纖維還可以延緩血糖的上升速度。