什麼季節吃西洋參最好

　　西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。現在就跟著小編一起來看一看吃西洋參的好季節，資料僅供參考。

　　吃西洋參的好季節

　　很多人喜歡用西洋參泡水喝,但是泡水喝也要分清楚季節才行,小心虛補上火。西洋參雖然具有很好的滋補作用,但並非人人都適合服用,如果藥不對症,很可能會起到反作用。那麼什麼季節吃西洋參好呢?

　　1、最適合吃西洋參的季節,其實應該是春夏季,很多人春天困得厲害,白天晚上睡都不解乏,就是因為氣虛,氣血鼓動無力,所以腦供血不足,這個時候是應該吃點兒西洋參的。

　　2、到了夏天,更適合吃點兒西洋參,因為夏天的消耗最大,原本就氣虛的人到了夏天,或者過了夏天會覺得很累,和氣陰被熱消耗掉了有關係,因此適合吃點兒西洋參。所謂春夏養陽也是這個道理,西洋參能和緩地補充陽氣。

　　3、西洋參的補氣作用可用於心、肺、脾氣虛的情況,其補氣作用稍弱於人蔘。從應用方面來看,因人蔘性偏溫,以冬季吃為宜;而西洋參性偏寒,可在夏季應用。

　　4、所以,春天和夏天氣候偏幹,適合服用西洋參,不宜服用人蔘或紅參;而秋、冬季節更適宜服用人蔘。

　　中醫理論中西洋參的功效

　　【性味歸經】甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經。

　　【功能主治】補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽乾。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，對糖尿病患者還有調節血糖的作用。

　　【注意】不宜與藜蘆同用。

　　【貯藏】置陰涼乾燥處，密閉，防蛀。

　　【化學成分】根莖含人蔘皁甙Ro、Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rg1以及假人蔘皁甙F11***pseudoginsenosideF11***，尚含精氨酸、天冬氨酸等18種氨基酸;又含揮發油、樹脂等。

　　【藥理作用】動物實驗，對大腦有鎮靜作用，對生命中樞則有中度的興奮作用。

　　【炮製】原藥用清水噴潮，覆蓋溼布，夏秋潤2天，冬春潤3天，取出切片，晾乾。 西洋參

　　【性味】甘微苦，涼。

　　①《本草從新》：苦微甘，寒。

　　②《本草再新》：味甘辛，性涼，無毒。

　　【歸經】《本草再新》：入心、肺、腎三經。

　　【功用主治-西洋參的功效】益肺陰，清虛火，生津止渴。

　　治肺虛久嗽，失血，咽乾口渴，虛熱煩倦。

　　①《本草從新》：補肺降火，生津液，除煩倦。虛而有火者相宜。

　　②《藥性考》：補陰退熱。姜制益氣，扶正氣。

　　③《本草再新》：治肺火旺，咳嗽痰多，氣虛呵喘，失血，勞傷，固精安神，生產諸虛。 　　④《本草求原》：清肺腎，涼心脾以降火，消暑，解酒。

　　⑧《醫學衷中參西錄》：能補助氣分，並能補益血分。

　　【用法與用量】內服：煎湯***另煎和服***，0.8～2錢。

　　【宜忌】中陽衰微，胃有寒溼者忌服。

　　①《本草從新》：髒寒者服之，即作腹痛，鬱火服之，火不透發，反生寒熱。

　　②《綱目拾遺》：忌鐵器及火炒。

　　【選方】治腸紅：西洋參蒸桂圓服之。***《類聚要方》***

　　西洋參含片別和茶一起服用

　　人們走親訪友或者看望長輩、病人時，常會買些西洋參含片。一些中年人既想進補又不想麻煩，也喜歡買些含片吃。尤其在即將參加高考的學生中，購買西洋參含片的比例大大增加，有些學生服用極不規範，甚至有不少人把它當成口香糖，隨身攜帶，想含就含，不加節制。 對此，北京中醫藥大學東直門醫院晏軍主治醫師說，西洋參雖然具有很好的滋補作用，但並非人人適宜服用，也並非一吃下去，免疫力立即就會提高，從服用到在身體內產生作用，需要一個過程。 西洋參雖然適用人群很廣，但如果藥不對症，也會起到反作用。中醫認為，西洋參屬於涼藥，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。

　　另外，“非虛勿補”。如果身體並無不適，不宜經常服用西洋參含片。 另外，西洋參不利於溼症，服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏幹，比較適合服用西洋參，不宜服用人蔘或紅參;而秋、冬季節更適宜服用人蔘。 西洋參中含有一種叫人蔘皁苷的成分，具有提高人體抵抗力的作用。因此，體質較弱的人，如老年人、身患重病的人，時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質作用;

　　而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋參也會有利於病情的控制和好轉;對於腸熱便血者，據《類聚要方》記載，西洋參與龍眼肉同蒸服用，有清腸止血之效。 晏軍主治醫師說，相對於人蔘，西洋參的補氣作用溫和許多，也不似人蔘溫燥，所以對量上沒有特別的要求。每天含4～6片，相當於生藥不超過5g，一般不會產生副作用。在吃法上，要注意：最好不與濃茶或咖啡一起服用，以免減輕功效;

　　一定要多喝水;不與其他藥物同時服用。另外，一些胃寒溼者也不宜服用西洋參的服用方法 許多人都有服用西洋參的習慣。中國醫學認為：西洋參歸心、肺、腎經，具有補氣養陰，清火生津的功效。