中醫養生美容祕方

　　中醫美容養生方法有很多，有很多女性挺相信中醫美容養生的效果，，那麼小編就介紹給大家。

　　養生美容祕方1雞蛋奶

　　材料：鮮牛奶150g，雞蛋清350g，豬油、蔥花、薑末、鹽、味精、水澱粉、香油各適量。

　　做法：

　　1、將牛奶、雞蛋清倒人湯碗中，用筷子拌勻，加入鹽、味精、水澱粉調勻成奶汁。

　　2、鍋中放少許豬油，用文火燒至五六成熱，加人蔥花、薑末爆香，倒入奶汁慢慢炒至成塊，灑入香油即可。

　　3、每日l劑，連食15日。

　　功效：有滋潤肌膚之功。適用於氣血虛弱所致肌膚焦黑粗糙。

　　養生美容祕方2豬皮湯

　　材料：豬皮60g，蜂蜜30g，米粉15g。

　　做法：

　　1、將豬皮去毛，洗淨，切成小塊，放入鍋中，加清水適量，煮成濃汁。

　　2、倒入米粉、蜂蜜煮沸即可。

　　3、空腹食用，每日1劑，分2次食完，連食20日。

　　功效：有滋潤肌膚，減少皺紋之功。適用於肌膚粗糙，皺紋增多。

　　養生美容祕方3紅顏酒

　　材料：桃仁、紅棗各120g，蜂蜜120ml，酥油60ml，杏仁30g，白酒適量。

　　做法：

　　1、將蜂蜜、酥油溶入酒中。

　　2、桃仁、紅棗、杏仁放入玻璃容器中，加入蜂蜜、酥油、酒，浸泡3周即可。

　　3、每日早上飲20-30ml，連飲15-20日。

　　功效：有補腎紅顏之功。適用於腎虛所致顏面焦黑。

　　養生美容祕方4三汁膏

　　材料：生黃精、鮮生地、鮮天冬各1500g，白茯苓300g，蜂蜜2000g。

　　做法：

　　1、將黃精、生地、天冬洗淨，榨汁備用，白茯苓研成粉末。

　　2、將藥汁倒人鍋中，用文火煎煮，待藥汁減半時，加入蜂蜜攪勻，下茯苓末拌和，再煎成膏即可。

　　3、用溫酒送食，每日3次，每次1匙，連食30日。

　　功效：有滋陰養顏之功。適用於胃陰虛，症見咽乾口燥，食少便結，面色無華，形體消瘦。

　　養生美容祕方5紅燒豬皮

　　材料：豬皮750g，花生油、蔥段、薑片、白糖、鹽、味精、醬油、香油各適量。

　　做法：

　　1、將豬皮洗淨，切成細方條，放入鍋中煮約1小時，待爛熟後，撈出，瀝乾水分。

　　2、鍋中放入花生油，用中火燒至三四成熱時，加入蔥段、薑片爆香，加白糖炒化。

　　3、調入醬油，加清水少許，放入豬皮、鹽，用武火燒沸，撇去浮沫，改用文火燉30分鐘。

　　4、加味精調味，灑入香油拌勻即可。常食用。

　　功效：有潤膚之功。適用於面板粗糙，面容乾燥。

　　養生美容祕方6紅棗酥肉

　　材料：豬裡脊肉300g，紅棗10枚，甘草12g，小麥50g，鹽、料酒、味精、花生油、水澱粉、雞蛋黃、麵粉各適量。

　　做法：

　　1、將豬裡脊肉切塊，放入盤中，加鹽、味精、雞蛋黃、水澱粉、麵粉拌勻，紅棗浸泡，洗淨。

　　2、將甘草、小麥洗淨，放入鍋中，加清水適量，煎煮取汁備用，用中火將鍋燒熱。

　　3、倒入花生油燒至六七成熱時，放入肉塊炒至半熟時，撈出放入湯碗內，加入甘草、小麥汁、紅棗、鹽、味精、料酒，入鍋隔水用文火蒸2小時即可。佐餐常食。

　　功效：有補虛強壯，潤膚養顏之功。適用於體弱，面色蒼白無華。

　　中醫美容養生小祕訣

　　1、從此不再掉頭髮

　　一位老中醫，開了一個方子，專治掉頭髮，非常有效，關鍵是這個方子非常便宜!

　　一共是3種藥：魚肝油，胱氨酸，維生素B6。都是一塊多一瓶，都是一天3次，按著瓶上說明吃幾片去吃，記住，3瓶一塊吃，不要間斷。比其他藥有效得多。

　　2、一個單方不再怕冷

　　把這個單方告訴大家。如果有體虛怕冷的朋友***特別是中老年朋友***，可以試一試：

　　原料有：1、大棗：5-6顆;2、枸杞：7-8顆;3、桂圓：4-5顆;4、紅糖：1小塊。

　　方法是：每天晚上熬水喝。

　　以上原料既可以說是中藥，又是我們平時的食品，所以應該沒有副作用。至於用量，可以因人而異，不一定非得按照我說的數量不可。男女都可以服用的。

　　3、牙疼藥方

　　牙痛奇效，吃後二十多分鐘止痛見效。

　　配方：氟派酸和去痛片各二片，同時服下，對大多數牙疼具有奇效。二十多分鐘後保你吃啥啥香。氟派酸本和牙痛毫無關係，但和去痛片配藥，卻對牙痛產生了奇效，你不妨一試。

　　如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會　減輕，第二天就好了。

　　4、口腔潰瘍藥方

　　口腔潰瘍嚴重時，疼痛難忍，碰都不敢碰，什麼都不敢吃。

　　配方：白礬***發麵用的***用刀片刮下少許細未，***以能覆蓋創口為準***，然後上到創口上，靜候五分鐘即可。

　　八小時以後即可正常用餐，第二天再上一次藥，就基本康復了。

　　5、快速根治腳氣的獨家祕方

　　選用同仁堂生產的口腔潰瘍散***1元/瓶***，腳部清洗後，可用消毒棉籤蘸藥塗於患處。也可將口腔潰瘍散與嬰兒霜混合後，塗於患處。連續治療三天就可治癒。

　　腔潰瘍散的主要成分為青黛。在體外對炭疽桿菌、肺炎桿菌、志賀氏痢疾桿菌、霍亂弧菌、金黃色和白色葡萄球菌皆有抑制作用。將口腔潰瘍用於治療腳氣是一個絕妙的方法。

　　6、治咽炎，治一個好一個

　　金銀花15克、桔梗20克、甘草10克、陳皮10克、青果15克，用1000克水煮開後，再用溫火熬製45分鐘，過濾後的藥湯中加入蜂蜜，分三次服用，連服5--6天即可，此方對急、慢性咽炎都有特效。

　　7、根治打呼咬牙

　　睡覺時口含桔皮一塊，含十五分鐘後吐出3-5次可根治打呼咬牙。

　　8、嗓子牙齦發炎

　　如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會　減輕，第二天就好了。

　　9、面板粗黑

　　靠化妝品增白面板，只能一時掩飾，治表不治本。

　　用白醋與甘油，按2：1混合，常搽面板，一日二至三次，能使面板溼潤，減少黑色素沉積，一月後面板即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感***此方對遺傳性黑面板均有療效***

　　10、除面部皺紋

　　鮮黃瓜汁半兩，加入等量雞蛋清***約一隻蛋***攪勻，每晚睡前先洗臉，再塗抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗淨，連用半至一月，以使面板逐漸收縮，消除皺紋有特效