眼皮腫的常見原因

　　一早起來發現眼皮莫名其妙的腫了，很多朋友都會以為是睡眠不好引起的，其實導致眼皮腫的原因有很多。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、生理性眼瞼水腫

　　生理性水腫大多是由於夜間睡眠不好、或睡時枕頭太低 ,影響了面部血液迴流。這種眼瞼水腫多見於健康人,對身體沒有什麼影響,常能自然消退。

　　2、病理性眼瞼水腫

　　病理性眼瞼水腫又分炎症性眼瞼水腫和非炎症性眼瞼水腫。前者除眼瞼水腫外 ,還有區域性的紅、熱、痛等症狀 ,引起的原因有眼瞼的急性炎症、眼瞼外傷 ,或眼周炎症等。後者大多沒有區域性紅、熱、腫等症狀 ,常見原因是過敏性疾病或對眼藥水過敏 ,心臟病、甲狀腺功能低下 ,急、慢性腎炎 ,以及特發性神經血管性眼瞼水腫。

　　哪些疾病會引起眼皮腫

　　1、腎病

　　專家告訴我們,如果身體患有腎病,那麼眼睛也會出現水中的情況。如果是病理性導致的眼皮腫的情況,那麼不僅僅是眼睛部位浮腫,甚至於手指、腳趾等等位置都會出現浮腫,這種情況一定要特別對待,最好能夠到正規的醫院進行徹底的檢查以及治療。

　　2、眼藥水過敏

　　如果使用了不合適的眼藥水,那麼導致眼睛出現了過敏情況,這也會出現眼皮腫的情況。

　　3、心臟病

　　如果患有心臟病,那麼患者也容易出現眼皮腫的情況,特別是每天早上的時候問題最為嚴重。

　　4、甲狀腺功能底下

　　這種情況也會導致眼皮腫的情況出現,體內的血液迴圈等等不能夠獲得很好的控制。雖然有眼瞼腫脹的情況,但是並沒有出現發紅、發熱的情況。

　　眼皮腫了怎麼快速消腫

　　1、棉棒沾鹽水或牛奶敷眼皮

　　用棉棒蘸取稀釋後的鹽水按摩,可幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。也可以用棉棒沾冰牛奶,敷在眼皮上十分鐘,冰冰涼涼的,敷完之後眼皮消腫了,相信您也會覺得人變得神清氣爽!眼睛浮腫也可用凍牛奶冷敷。

　　2、鹽水敷眼

　　利用高滲透壓的塬理,把濃度高的鹽水敷在眼睛上,迫使眼部的水分從眼部引流排走。需要注意在熱敷的時候同樣對溫度進行把握,不要燙傷眼睛面板。

　　操作方法:鹽水敷眼在500毫升的溫水中***40°就可以***放入一茶匙的鹽,把它攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡,讓它充分吸收鹽水。之後把紗布疊成適當的大小,敷在眼睛上20分鐘就可以了。

　　3、冰凍眼膜

　　冰凍的眼膜能迅速鎮靜肌膚,通過低溫刺激淋巴收縮排水,能夠達到排水消腫的效果。

　　操作方法:先要買好一些去浮腫、有緊緻效果的眼膜,把它放在冰箱裡。早上起床後,拿出眼膜敷塗抹在眼部浮腫的地方。大約10分鐘後,就可以擦掉眼膜,並用清水洗乾淨。

　　眼皮腫吃什麼好

　　1、花菜

　　花菜不僅含有豐富的維生素C、維生素E、各種礦物質。而這些成份不僅有利於促進人體新陳代謝,提高人體免疫力,耏且對於消除水腫,預防便祕也都具有很大的幫助。

　　2、香蕉

　　香蕉可以說是一種最為平民化的水果了,可是其營養價值絕對不平民化。特別是其中豐富的鉀,就可幫助排出體內多餘的鈉,從而起到改善水腫,防止便祕、水腫等問題。

　　3、薏米

　　薏米不僅是最常見的一種粗糧,而且其具有促進人體新陳代謝,利尿消腫的作用,而且對於排出人體內多餘的水份也有一定的保健養生功效。

　　4、紅豆

　　紅豆中含有豐富的皁角甙,皁角甙具有促進腸道起到很好的利尿的功效,特別是對於腸道功能不是很好的浮腫者更要多食用紅豆粥。

　　眼皮腫的消腫食療方

　　1、燕麥粥

　　燕麥粥是去水腫的首選食物,其含有豐富的纖維素不僅可以增加飽腹感,而且還具有消腫的功效。

　　2、蘋果醋

　　特別是對於鹼性體質的人而言,蘋果醋中的膠質具有促進腸道酸化的作用,從而起到平衡身體內酸鹼度的作用,從而促進排尿,更有利於減輕體重。

　　3、桑椹果粥

　　先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛***加入桑椹果汁***備用;2、米洗淨後加適量清水入砂鍋中煮粥,先大火,後小火,粥熟後,加入搗爛的桑椹子和冰糖,稍煮,冰糖後溶化即可。

　　4、豬肝雞蛋粥

　　豬肝50克,雞蛋1個,粳米50克,鹽、姜、味精少許。豬肝切細,與米煮粥,熟時打入雞蛋,加鹽、姜、味精調味,稍煮即可。空腹食用,每日或隔日一次。