個人衛生手抄報內容_個人衛生手抄報圖片

General 更新 2024年11月22日

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  個人衛生手抄報圖片

  
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  個人衛生手抄報內容

  1、飯前便後要洗手;

  2、要做到三勤:勤洗澡、勤理髮、勤換衣;

  3、勤剪指甲;

  4、要注意讀寫衛生:眼離書本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠;

  5、隨時隨地勤洗手;

  6、注意用眼衛生:不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用髒手揉眼睛;

  7、不吃沒有衛生保障的食品,不吃沒有清洗乾淨的食物,不喝生水;

  8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;

  9、早晚刷牙,食後漱口;

  10、每天堅持適當的體育鍛煉,以增強體質,保持良好的、充沛的精力.

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