小學生手抄報營養健康與我

　　人類的幸福只有在身體健康和精神安寧的基礎上，才能建立起來。今天小編給大家帶來了，供大家閱讀和參考。

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　　放療後怎樣飲食健康

　　1、頭頸部癌症放射治療的飲食選擇

　　頭頸部腫瘤包括鼻咽癌、口腔癌、喉癌等。癌症在放射治療時幾乎百分之百引起口腔黏膜和唾液腺損傷,造成唾液腺分泌減少,口腔、咽喉部黏膜充血、水腫、疼痛,甚至出現潰瘍,更嚴重者可合併聲音嘶啞、進食困難等。此時的合理飲食調理非常重要,選擇食物以清淡為主,提倡清涼甘潤、生津養陰食品。主食以大米、小麥、大豆類為主,肉類側重豬肉、鴨肉、鵝肉、甲魚***鱉***、牡蠣、蛤蚌、螃蟹等,菜蔬要鮮嫩,可多用苦瓜、胡蘿蔔、菠菜、大白菜、黃瓜、冬瓜、百合、竹筍等含維生素c、胡蘿蔔素較多的種類,水果應選雪梨、香蕉、柑子、荸薺***馬蹄***、羅漢果、西瓜等,既可補充營養又具養陰生津作用。也可將西瓜、雪梨等打汁口服。

　　2、胸部癌症放射治療的飲食選擇

　　飲食調理以具有清潤化痰、消炎解毒作用的食品為主,可選擇五汁飲***雪梨汁、甘蔗汁、鮮藕汁、鮮牛奶、鮮韭汁***,冰糖蓮子雪耳***白木耳***羹,五米粥***生薏米仁、核桃仁、蓮子仁、黑芝麻、大米,共研碎煮粥***每日1—2次。體質虛弱者可服食甲魚粥***甲魚、糯米、肉湯、抖酒等***,如經濟條件許可,還可適當服食鮮王漿、燕窩、魚翅等高蛋白、高營養食品。

　　1、頭頸部癌症放射治療的飲食選擇

　　頭頸部腫瘤包括鼻咽癌、口腔癌、喉癌等。癌症在放射治療時幾乎百分之百引起口腔黏膜和唾液腺損傷,造成唾液腺分泌減少,口腔、咽喉部黏膜充血、水腫、疼痛,甚至出現潰瘍,更嚴重者可合併聲音嘶啞、進食困難等。此時的合理飲食調理非常重要,選擇食物以清淡為主,提倡清涼甘潤、生津養陰食品。主食以大米、小麥、大豆類為主,肉類側重豬肉、鴨肉、鵝肉、甲魚***鱉***、牡蠣、蛤蚌、螃蟹等,菜蔬要鮮嫩,可多用苦瓜、胡蘿蔔、菠菜、大白菜、黃瓜、冬瓜、百合、竹筍等含維生素c、胡蘿蔔素較多的種類,水果應選雪梨、香蕉、柑子、荸薺***馬蹄***、羅漢果、西瓜等,既可補充營養又具養陰生津作用。也可將西瓜、雪梨等打汁口服。

　　2、胸部癌症放射治療的飲食選擇

　　飲食調理以具有清潤化痰、消炎解毒作用的食品為主,可選擇五汁飲***雪梨汁、甘蔗汁、鮮藕汁、鮮牛奶、鮮韭汁***,冰糖蓮子雪耳***白木耳***羹,五米粥***生薏米仁、核桃仁、蓮子仁、黑芝麻、大米,共研碎煮粥***每日1—2次。體質虛弱者可服食甲魚粥***甲魚、糯米、肉湯、抖酒等***,如經濟條件許可,還可適當服食鮮王漿、燕窩、魚翅等高蛋白、高營養食品。

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　　放療對人體有什麼危害

　　放療是用放射線區域性照射使腫瘤組織破壞或縮小,對區域敏感性腫瘤有較好療效,毒副作用相對較小。但它殺傷腫瘤細胞的同時也同樣殺傷正常細胞,造成免疫系統損傷;腫瘤部位侷限性較大;對微小病灶、亞臨床轉移病灶無效。

　　消化道反應。食慾不振、噁心、嘔吐及腹瀉。這種情況對症處理,告知患者多飲水及補充大量維生素,適當用鎮靜劑。

　　骨髓抑制。白細胞和血小板下降。放療中注意患者營養,已經有下降者可用藥物治療,必要時可予成分輸血。白細胞低於3000、血小板低於80,要考慮停止放療,預防感染。

　　面板過敏反應。面板瘙癢、皮疹樣蕁麻疹。照射野面板禁止肥皂水洗,可用面板保護劑。

　　免疫功能抑制。可用免疫增強劑增加機體免疫功能、提高療效。

　　區域性放療可引起併發症:放射性食道炎、放射性肺炎、口腔黏膜潰瘍等,對症處置。

　　放療期間,病人應少做一些事,多休息,注意營養的補充。