背部推拿的好處和壞處

　　推拿從性質上來說，它是一種物理的治療方法。從按摩的治療上，可分為保健按摩、運動按摩和醫療按摩。小編精心收集了，供大家欣賞學習!

　　推拿的好處

　　現代醫學認為，推拿手法的物理刺激，可使作用區引起生物物理和生物化學的變化，區域性組織所發生的生理反應，這種反應，通過神經反射與體液迴圈的調節，一方面得到加強，另一方面又引起整體的繼發性反應，進而產生一系列病理生理過程的改變，從而可達到治療的效果。推拿對區域性組織的作用，據觀察，了直接接觸面板操作的摩擦類手法，可以有效清除衰亡的皮細胞，還可改善面板的呼吸，有利於汗腺和皮脂腺的分泌，增強面板光澤和彈性。這也是推拿的好處之一。

　　強刺激推拿手法，可以引起部分細胞蛋白質的分解，產生組織胺和類組織胺物質，再加上手法的機械能轉化為熱能的綜合作用，從而促使毛細血管擴張，增強區域性面板肌肉的營養供給，使肌萎縮得到有效的改善，損害的組織還可促進修復。推拿手法的斷續擠壓，可以增強血液迴圈和淋巴迴圈。因病變的部位血液迴圈和淋巴迴圈均可得到有效的改善，還可加速水腫和病變產物的吸收，使腫脹攣縮消除。推拿的好處比較多，所以建議大家平時在業餘時間中，可以找推拿師給自己的身體推拿繼續，緩解一下壓力，還可預防疾病。

　　通過神經、體液，區域性操作的推拿手法能夠對整體和其他組織產生作用的。推拿能夠有效調整神經系統興奮和抑制的相對平衡。緩和較輕而又節律的手法，反覆刺激的話，對神經具有鎮靜抑制的作用。急速較重、時間較短的手法，對神經有興奮的作用。

　　有人的人觀察了推拿以後腦電圖的變化，見a波振幅增大，而且振幅增大的時間延續，這個現象可能是因為推拿以後所引起內抑制的發展所致的。捏脊推拿發，可引起胃腸蠕動增快，按壓缺盆穴處的交感神經星狀結節，可以發生瞳孔擴大，血管舒張，同側肢體肌膚的溫度增高。推拿下腹部及大腿內側，可引起膀胱收縮而排尿，治療尿瀦留。推拿腹部可以促進胃腸蠕動和消化腺分泌。還可以起到減肥的作用哦。

　　推拿的作用

　　中式推拿按摩，是治療各種疾病，緩解疲勞的最好方法，而且在我們國家，也有很大一部分人喜歡通過中式推拿按摩，來治療自己的疾病，所以有很多願意選擇中式推拿按摩的人，想具體瞭解一下通過中式推拿按摩的好處有哪些?為了你能瞭解更多這方面內容，就來看看下面解答。

　　推拿按摩作為一種非藥物的自然療法、物理療法。的確由來巳久，有學者贊之為“元老醫術”。推拿作為以人療人的方法，通常是指醫者運用自己的雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法，以期達到疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的療效。

　　推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來的。它不僅是名詞的變更，而且包含著千百年來，從事推拿醫術的醫師不斷總結，不斷創新，不斷髮展的結果。

　　推拿醫術是中國古老的醫治傷病的方法，是目前中醫學的一個組成部分。

　　推拿是醫生用雙手在病人身體上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位來達到恢復或改善人體的生機、促使病情康復的一種方法。它是“以人療人”的方法，屬於現在所崇尚的自然療法的一種。由於它的方法簡便無副作用，治療效果良好，所以幾千年來在我國不斷的得到發展，充實和提高。尤其是近四十年來，由於西醫學習中醫，開辦中醫學院，對中醫事業的發展和提高起到了巨大作用。近年來，一些科研機構又對推拿機理開始進行研究，取得了初步成績，這對推拿又是一個很大的促進。

　　現在，世界上很多國家都有人重視我國這一傳統療法，據瞭解有美國、英國、義大利、法國、德國、朝鮮、日本、菲律賓、新加坡、泰國、馬來西亞、印度、瑞典、西班牙、越南、阿根廷等國家來我國學習。還有一些聘我國專家出國開辦學習班。這說明中國的推拿行手法治療疾病已受到世界的重視。

　　推拿的禁忌症：

　　一般認為脊髓型頸椎病禁忌按摩及手法治療;另外，由於有明顯的頸椎節段性不穩定的病人，接受頸椎的手法推拿按摩後，可能會加重頸椎的不穩定，並有可能出現脊髓損傷以致四肢癱瘓，或者頸部疼痛、頭暈加重等，因此也列為手法推拿按摩的禁忌;同時伴有發育性頸椎椎管狹窄，頸椎後縱韌帶骨化，黃韌帶肥厚，鈣化以及強直性脊柱炎的病人，椎管內的脊髓的迴旋緩衝餘地太小。常人能夠忍受的頸部晃動和振盪。他們卻無法耐受，在手法推拿按摩時可能加重脊髓損傷以致發生四肢癱瘓。因此，也是手法推拿按摩的禁忌證。

　　具體說來，有一些這些禁忌症患者是不可以接受按摩的：急性傳染病、惡性腫瘤、出血傾向、精神分裂症、結核病進展期、惡病質、急性化膿性炎症。區域性有血栓性靜脈炎、淋巴管炎、面板病者禁用。婦女孕期和月經期腰骶、腹部及下肢不宜按摩。

　　所以，掌握了推拿按摩的手法，以及瞭解不適宜推拿按摩的情況時，便可以使用這種經濟簡易的方法緩解疲勞，調整自己的精神面貌。