常用的體育教學方法

　　上體育課時，該用什麼方法呢?對於體育老師來說，用一個好的教學方法，可以事半功倍。有什麼教學方法呢?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　：語言法

　　1 定義

　　語言法是指在體育教學過程中，運用各種形式的語言，指導學生學習掌握學習內容，進行練習的方法。

　　2 具體方式

　　體育教學中語言法運用的具體方式有：講解、口令與指示、口頭彙報、口頭評價、默唸和自我暗示等。

　　***1***講解

　　A、定義：

　　講解是教師給學生說明教學目標、動作名稱、動作要領、動作方法、規則與要求等，指導學生進行運動技能學習掌握運動技能的方法。

　　B、具體方式

　　講解可分為直陳式、分段式、概要式、側重式、對比式、鼓動式、收斂式等。

　　C、運用講解時應注意：

　　a、要明確講解的目的

　　b、講解的內容要正確，符合學生的接受能力

　　c、講解要生動形象，精簡扼要

　　d、講解要具有啟發性

　　e、注意講解的時機與效果

　　***2***口令和指示

　　口令是指用最簡明的語言，以命令的方式，指揮與組織學生完成任何活動與練習的一種方法。運用口令時應準確、洪亮、節奏分明、富有力度。

　　指示是指運用比較簡明的語言，用比較平和的語氣，組織指導學生進行活動的一種方法。運用指示時應清晰、堅定、準確、及時。

　　***3***口頭評價

　　口頭評價是指按教學標準，對學生的行為表現、練習完成的情況以口頭方式進行評價的一種方法。運用評價時應以正面鼓勵評價為主，要指明努力方向，提供改進提高的方法。

　　***4***口頭彙報

　　口頭彙報是教師要求學生根據教學目標和自身的體驗，簡明扼要地說明自己的見解的語言方式。這種方式將有利於促進學生積極思維、提高學生自評能力、語言組織能力與表達能力、有利於教師及時瞭解反饋資訊。

　　***5***默唸和自我暗示

　　默唸是學生在實際練習之前通過無聲語言***思維***重現整個動作或運用的某個部分的過程、重點、時空特徵，以提高練習效果的一種方法。自我暗示是學生在實際練習過程中，默誦某些具有指令性的詞句，自我調控練習過程的一種方法。

　　：直觀法

　　1 定義

　　直觀法是指在體育教學過程中，教師通過實際的演示或外力幫助、藉助學生的視覺、聽覺、觸覺、肌肉本體感覺器官來直接感知動作的方法。

　　2 具體方式

　　體育教學中常用的直觀法有：動作示範、教具和模型的演示、電影電視錄影、助力和阻力、定向和領先等。

　　***1***動作示範

　　A、定義

　　動作示範是教師或教師指定某一學生以具體的動作為範例，使學生了解動作形象、結構、要領的方法。

　　B、運用示範時應注意：

　　a、要有明確的目的

　　b、示範要正確

　　準確、熟練、輕鬆、優美

　　c、正確選擇動作示範的位置與方向

　　正面示範、側面示範、背面示範和鏡面示範

　　d、示範與講解要有機結合

　　先講解後示範、先示範後講解、邊講解邊示範

　　***2***教具和模型的演示

　　教具和模型的演示是利用掛圖、照片、模型等直觀手段，顯示練習動作的結構、過程、關鍵、時空特徵，幫助學生正確感知練習、動作的方法。

　　***3***電影和電視錄影

　　電影電視錄影是運用電化教學的視聽手段，顯示練習、動作過程、時空特徵，幫助學生更好地感知理解練習、動作的直觀方式。

　　***4***助力和阻力

　　助力和阻力是指藉助於外力的幫助，使學生通過觸覺和肌肉本體感覺，體驗正確的用力時機、大小、方向、時空特徵，從而正確掌握動作的一種直觀方法。

　　***5***定向和領先

　　定向是以相對靜態的具體視覺標誌，給學生指示動作方向、幅度、軌跡、用力點等的直觀方式。

　　領先是以相對動態的、超前的視聽訊號，給學生以刺激與激勵，以利於他們完成動作的直觀方式。

　　：完整法與分解法

　　1 完整法

　　***1***定義

　　完整法是指從動作開始到結束，不分部分與段落，完整地傳授某種運動動作的方法。

　　其優點：有利於保持動作的完整結構，有利於學生完整地掌握動作。其缺點：學習難度較大，不利於掌握完整動作中難度較大的動作環節。

　　其適用於：簡單的動作或雖然較難但不能分解的動作。

　　***2***運用完整法的幾種常用方法：

　　***1***、直接運用***2***、強調重點***3***、降低難度***4***、改變練習的外部條件 2 分解法

　　***1***定義

　　分解法是將一個完整的動作技術，合理地分解成幾個部分與段落，逐個進行教授，最後完整掌握動作技術的方法。

　　其優點：能降低難度，簡化教學過程，縮短教學時間，提高學習信心，較快地掌握動作技術。其缺點：容易割裂、破壞動作技術結構。

　　其適用於：比較複雜的、且能合理分解的動作。

　　***2***運用完整法的幾種常用方法：

　　***1***、根據動作技術的特點，採取合理的分解方式

　　分解方式有：單獨***純粹***分段法、遞進分段法、順進分段法、逆進分段法和其它等。

　　***2***、劃分動作技術的段落與部分，應考慮各部分與段落之間的有機聯絡，

　　不破壞動作的結構

　　***3***、明確各部分與段落在完整動作中的地位與作用

　　***4***、在建立完整動作概念的基礎上分解，並及時向完整法過渡

　　：預防與糾正錯誤法

　　1 定義

　　預防與糾正錯誤法是在動作技能教授過程中，針對學生形成與掌握運動動作中產生錯誤動作及其原因，預先在教授中及時採取有效的手段措施，防止出現和糾正學生錯誤動作的方法。

　　2 產生動作錯誤的原因

　　***1***運動生物力學方面的原因

　　***2***生理方面的原因

　　***3***教育心理學方面的原因

　　***4***教學的外部環境與條件的原因

　　***5***教師的素質與組織教法因素

　　3 預防與糾正錯誤的方法

　　***1***強化概念法***2***轉移法***3***降低難度法***4***訊號提示法

　　***5***外力幫助法

　　4 預防與糾正錯誤的過程

　　預測可能產生的錯誤動作-觀察與發現錯誤動作-分析錯誤動作產生的原因-採取對應的措施-檢查與驗證矯正效果-總結教學經驗、提高教學水平。

　　：遊戲法與競賽法

　　1、遊戲法

　　***1***定義

　　遊戲法是指在規則許可的範圍內，充分發揮個人主動性和創造性，完成預定

　　任務的一種方法。

　　***2***運用遊戲法時應注意：

　　***1***、根據教學目標，選擇合適的活動內容與形式，採取相應的規則與要求

　　***2***、在教育學生遵守規則的同時，鼓勵學生充分發揮主動性與創造性

　　***3***、認真做好遊戲的評判工作，要客觀公正評價遊戲的結果

　　***4***、佈置好遊戲的場地器材，加強遊戲的組織工作

　　***5***遊戲結束後要做好講評，指出優缺點。

　　2、競賽法

　　***1***定義

　　競賽法是指在比賽的條件下，組織學生進行練習的方法。

　　***2***運用競賽法時應注意：

　　***1***、明確運用競賽法的目的

　　***2***、合理配對、分組

　　***3***、適時運用

　　***4***在比賽中教師應加強組織管理工作，要求學生遵守比賽規則，防止傷害事故發生

　　***5***賽後要及時進行總結。

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