蘋果有哪些功效及作用
General 更新 2024年11月22日
蘋果是水果中最常見的一類，但是保健效果也是最多的一種。蘋果的功效是什麼呢?蘋果有什麼作用?接下來小編和你一起了解蘋果的內容吧。
蘋果的功效
1、降低膽固醇
保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇。
2、防癌抗癌
減少肺癌的危險，預防鉛中毒，原花青素能預防結腸癌。
3、血管清理劑
改善呼吸系統和肺功能，保護
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