痛風患者宜吃什麼藥膳

General 更新 2024年11月06日

  : 痛風疾病,很多人不是特別的瞭解,以至於患了痛風病,才知道應該好好護理自己的身體。之所以會得痛風病,其實是跟我們的生活息息相關。那患了痛風病吃什麼好呢?下面就跟著小編一起來看看吧。

  痛風病人宜吃什麼藥膳

  藥膳是一種具有治療功能的食品,既可食用,又可藥用,其形為食品,性是藥品,藥膳療法在痛風病的治療中具有很重要的意義,這裡介紹幾款藥膳,供選用:藥粥:是痛風病人輔助治療比較理想的方法之一。藥粥有健脾胃、扶正氣的作用,粥內可加入少量清熱解毒、補腎益氣的中藥。常用的有:

  玉米粥:

  原料以玉米渣最好,加入少許鹽,慢火煮,可加胡椒、芝麻醬等調味品。作用:調中開胃,減肥。

  小麥粥:

  原料為小麥30克,粳米30克煮爛,約兩碗,當早餐。作用:除煩熱,止消渴。用於痛風具有煩渴、四肢沉重麻木者。

  薏米粥:

  慧米30克,粳米30克煮粥。作用:除煩熱,利腸胃,健身,解煩渴。

  綠豆粥:

  綠豆30克,粳米30克煮粥。作用:清熱解毒,止煩渴。用於痛風有煩渴者,可當配餐常用。

  赤小豆粥:

  赤小豆30克,粳米100克,黍米25克煮粥。作用:利小便,消水腫,止消渴,解毒掃朗農。用於痛風並有水腫者。

  茯苓粥:

  茯苓粉30克***或茯苓塊用紗布包上***,大米30克,紅棗7個共煮粥。作用:健脾滲溼,用於痛風並有脾虛者。

  山藥粥:

  山藥30克,粳米50克煮粥。作用健脾強腎。用於痛風病人脾腎兩虛,大便溏瀉者。但不能多食,因山藥含有大量澱粉,容易轉化為糖類。

  百合粥:

  百合50克,粳米?00克煮粥。作用·清熱潤燥,用於痛風併發肺結核者。菜粥:根據自己病情和喜好及條件選用品種,也可加適當的藥物。酌情選用:

  芹菜粥:

  大米50克,芹菜末適量,共煮粥。作用:清熱,減肥,利尿通便。適用於痛風合併有高血壓、眩暈及面部烘熱者。

  白蘿蔔粳米粥:

  大白蘿蔔,粳米50克煮粥食用。作用:消食利膈,下氣消脹,潤腸通便。適合於痛風病人及易飢,腹脹,便祕者食用。菜餚類:

  枸杞炒肉絲:

  枸杞60克,豬瘦肉120克,澱粉、料酒、醬油、味精、花生油適量。先將枸杞煸炒,再將鍋內放花生油,等待油沸時放入豬肉絲;豬肉絲出鍋前放已炒煸的枸杞,再將水、澱粉、料酒、味精、醬油放入目口可。有保肝明目作用。

  黃精煲豬胰:

  取黃精30克,玉竹30克,豬胰臟1具,姜、味精、精鹽、蔥適量。用砂鍋將洗***爭的豬胰臟、黃精、玉竹、蔥、姜、鹽等加適量的水慢火煮,大約30分鐘後煮熟出鍋,放入味精即可。作用:降血壓,補氣力。

  治療痛風的生活飲食習慣

  痛風患者平常的飲食習慣要注意杜絕食用:動物內臟,一些魚類,海鮮類等嘌呤含量過高的食物,平時可以多食用一些,新鮮的蔬菜水果。

  1、多吃一些鹼性食品,因為導致痛風的一個很重要的原因就是:體內尿酸偏高,所以,一定要做到身體內部的,酸鹼平衡。

  2、就是多喝水,增加排尿量。

  3、平時還要注意,做些適當的有氧運動!防止體內的營養過剩,而導致的身體肥胖!還要注意戒菸戒酒。

  所以,痛風期間如果身體缺乏各種營養元素的話,可以根據自己的身體需要,補充一些營養元素,但是,保健品是根本不可能治療痛風的。

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