牛油果有什麼美容功效

　　牛油果又稱之為鱷梨，營養元素豐富，其具有很高的營養價值。下面是有牛油果的美容功效，歡迎參閱。

　　牛油果的美容功效

　　1、美容護膚

　　牛油果果肉與人體面板親和性好，極易被面板吸收，對紫外線有較強的吸收性，加之富含維生素E及胡蘿蔔素等，因而具有良好的護膚、防晒與保健作用。

　　2、美髮

　　牛油果內的卵磷脂最適宜用來護理乾燥及受損的頭髮，讓頭髮恢復柔順光亮。

　　材料：熟透的牛油果一個，雞蛋白一隻，少許檸檬汁。

　　製法：將果肉與雞蛋白攪拌，加少許檸檬汁，以防牛油果變黑。

　　用法：將頭髮洗淨後用毛巾抹乾，塗上牛油果混合物，等半小時以上，然後用性質溫和的洗髮精洗淨頭髮即可。

　　3、去除眼角皺紋

　　搗碎牛油果的果肉，直接敷在臉上，約10~15分鐘後洗乾淨，它的天然油脂可以滋養肌膚;在眼睛周圍也可以擦一些鱷梨油，幫助減少皺紋。

　　4、美化指甲

　　①把1/4個熟透的牛油果搗成果泥，與一茶匙橄欖油混合，然後塗在指甲上，等15分鐘後用溫水洗淨。使得指甲散發健康的光澤。

　　②用少許牛油果與甘油混和後塗在指甲上，能令指甲光亮健康，尤其是經常塗指甲油而使指甲黯淡無光的人，用此法最佳。

　　5、抗氧抗衰老

　　它含有豐富的甘油酸、蛋白質及維他命，潤而不膩，是天然的抗氧衰老劑，它不但能軟化和滋潤面板，還能收細毛孔，面板表面可以形成乳狀隔離層，能夠有效抵禦陽光照射，防止晒黑晒傷。

　　牛油果果仁裡提取的牛油果油營養豐富，含豐富的維生素E、鎂、亞油酸和必需脂肪酸，有助於強韌細胞膜，延緩表皮細胞衰老的速度。

　　6、保護肝臟

　　經研究發現，鱷梨中含有可能可以保護肝臟的有效化學成分。這一發現將有助於人們發明新的藥物，用於治療肝臟疾病。

　　7、豐胸

　　牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。

　　牛油果美膚的自制面膜

　　牛油果含有豐富的甘油酸、蛋白質及維他命，潤而不膩，是天然的抗氧衰老劑。它不但能軟化和滋潤面板，而且更能收細毛孔，真是美容恩物。

　　牛油果面膜一：

　　材料：1/4個牛油果，脫脂牛奶1至2茶匙，

　　製法：將1/4個牛油果搗爛成果泥，混和脫脂牛奶做成面膜，

　　用法：敷面10分鐘便可抹去，以溫水洗面並用毛巾輕輕拍幹水份即可。

　　牛油果面膜二：

　　由牛油果、香蕉等天然水果自制滋養緊緻面膜而成，含有極為豐富的美容成分，能迅速滲透肌膚，深層補充肌膚細胞所需的營養與水分，改善肌膚乾燥粗糙等問題，令面板變得緊緻、柔嫩。

　　材料準備：熟鱷梨1個，香蕉1/2根

　　制膜方法：

　　1***把鱷梨洗淨，去皮及核，置於攪拌機中，攪成果泥;

　　2***香蕉去皮，切成段，搗成泥，與鱷梨泥一同倒在面膜碗中;

　　3***用攪拌筷充分攪拌，調和成稀薄適中、易於敷用的面膜糊狀，待用。


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