禽流感的預防方式

　　禽流感是致命程度很高的一種疾病，所以我們要加強對禽流感的認知，那麼禽流感該如何預防呢?接下來跟著小編一起來了解禽流感的預防吧，希望對大家有所幫助。

　　禽流感的預防

　　1.提高自身免疫力。

　　可以通過鍛鍊身體，提高身體免疫力，抵抗病毒。正常的工作、生活，學習應勞逸結合，過分疲勞，導致抵抗力下降、極易感染病毒性感冒。加強營養，均衡飲食，飲食宜清淡，要多食富含高維生素的蔬菜、水果，兒童不宜進食冷飲。

　　2.堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力。及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。同時，加強體育鍛煉，增強適應環境的能力和身體的免疫力。另外，在感冒流行期間，儘量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，輕度口乾，鼻塞時就立即吃藥，多喝水，注意保暖和休息，使病情及時好轉。

　　3.空調使用空調前前應先清洗，避免當中的大量病菌隨風吹出;室溫最好控制在24℃以上，保持室內外溫差不超過7℃，避免體溫調節中樞負擔加重;睡覺時注意空調或電扇勿直吹頭部等。

　　4.夏季出汗多、消耗大，應補充足夠的營養以提高機體抵抗力。可適當食用魚、肉、蛋、奶和豆類食品補充蛋白質，多食用新鮮蔬果以攝取維生素C，以及多吃些清熱利溼的食物，如苦瓜、桃子、黃瓜、綠豆等。

　　5.服用預防藥物後，一般可使感冒的發病率降低50%左右。另外，體質較弱的人也可以提前注射疫苗來預防感冒。

　　6.注意衛生清潔衛生要注意，防止病從口入。勤洗手、洗澡，勤換衣，勤晒被褥，房間經常通風。身邊如有感冒患者，注意保持距離!感冒高發季節，儘量少到人員密集場所。

　　7.學習相關知識瞭解流行性感冒的預防和防治，發現感冒及時就醫，以免延誤病情，同時需臥床休息，注意保暖，減少活動，多喝水。

　　禽流感的治療

　　防治流感病毒一方面要加強流感病毒變異的檢測，儘量作出準確的預報，以便進行有針對性的疫苗接種;另一方面是切斷流感病毒在人群中的傳播，流感病毒依靠飛沫傳染，儘早發現流感患者、對公共場所使用化學消毒劑燻蒸等手段可以有效抑制流感病毒的傳播;對於流感患者，可以使用干擾素、金剛烷胺、奧司他韋等藥物進行治療，干擾素是一種可以抑制病毒複製的細胞因子，金剛烷胺可以作用於流感病毒膜蛋白和血凝素蛋白，阻止病毒進入宿主細胞，奧司他韋可以抑制神經氨酸酶活性，阻止成熟的病毒離開宿主細胞。還有跡象顯示板藍根、大青葉等中藥可能有抑制流感病毒的活性，但是未獲實驗事實的證實。除了針對流感病毒的治療，更多的治療是針對流感病毒引起的症狀的，包括非甾體抗炎藥等，這些藥物能夠緩解流感症狀但是並不能縮短病程。

　　流感是流行性感冒的簡稱，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，通過飛沫傳播，與普通感冒有著本質上的不同，對人的健康危害很大。

　　雖然，一年四季人都可能受到流感病毒的攻擊。但冬季是一個高發季節。冬天天氣寒冷，人體抵抗力減弱，容易受寒。加之，人們多半時間在室內活動，窗戶常關閉.導致空氣不流通，病毒更容易傳播。另外，冬季氣候乾燥，人體呼吸系統的抵抗力降低，容易引發或者加重呼吸系統的疾病。

　　其實，我們只要進行適量運動，注意合理飲食，增強身體抵抗力，流感是完全可以預防的。以下便是增強免疫力、抵制流感病毒的飲食之道。

　　禽流感的傳播途徑

　　傳染源主要是患者，其次為隱性感染者，被感染的動物也可能是一種傳染源。主要傳播途徑是帶有流感病毒的飛沫，經呼吸道進入體內。少數也可經共用手帕、毛巾等間接接觸而感染。

　　病毒傳入人群后，傳染性強並可迅速蔓延，傳播速度和廣度與人口密度有關。進入人體的病毒，如果不為咳嗽反射所清除，或不為機體的特異IgA抗體中和及粘膜分泌物中非特異性抑制物滅活，則可感染少數呼吸道上皮細胞，引起細胞產生空泡、變性並迅速產生子代病毒體擴散至鄰近細胞，再重複病毒增殖週期。病毒的NA可降低呼吸道粘液層的粘度，不僅使細胞表面受體暴露，有利於病毒的吸附，而且還促進含病毒的液體散佈至下呼吸道，在短期內使許多呼吸道細胞受損。

　　流感病毒一般只引起表面感染，不引起病毒血症。流感病毒侵襲的目標是呼吸道粘膜上皮細胞，偶有侵襲腸粘膜的病例，則會引起胃腸型流感。

　　病毒侵入體內後依靠血凝素吸附於宿主細胞表面，經過吞飲進入胞漿;進入胞漿之後病毒包膜與細胞膜融合釋放出包含的ss-RNA;ss-RNA的八個節段在胞漿內編碼RNA多聚酶、核蛋白、基質蛋白、膜蛋白、血凝素、神經氨酸酶、非結構蛋白等構件;基質蛋白、膜蛋白、血凝素、神經氨酸酶等編碼蛋白在內質網或高爾基體上組裝M蛋白和包膜;在細胞核內，病毒的遺傳物質不斷複製並與核蛋白、RNA多聚酶等組建病毒核心;最終病毒核心與膜上的M蛋白和包膜結合，經過出芽釋放到細胞之外，複製的週期大約8個小時。