夏天女人怎麼保養面板

　　夏天來了，大多女性被面板整天出油膚色暗沉等問題困擾，如何改善素顏出境。下面小編教你夏天女人保養面板的方法，一起來看看吧!

　　夏天女人保養面板的方法

　　第一步：卸妝潔膚

　　注重清潔很重要

　　女生們你們一定要記住每天早晚的潔面工作，這是護膚至關重要的一步，如果毛孔沒有清潔乾淨，臉上的髒東西就會使臉上的毛孔堵塞，從而臉上就會長痘痘、粉刺、黑頭;並且清潔也是為之後的護膚打下堅實的基礎，只有徹底清潔臉部面板才能有利面板的吸收。

　　潔面乳的選擇：女生們臉上的角質層比較薄，所以選擇的清潔產品不能太刺激，除了要選擇溫和、清爽的產品以外，還需要根據自己的膚質選擇適合自己的潔面乳。

　　第二步：深層補水

　　使用負離子水

　　負離子水又被稱神仙水，女生在選擇負離子水的時候需要選擇保溼效果較好的水，用負離子水給臉部進行第二次清潔，潔面後在臉部肌膚還溼潤的時候，趕緊用化妝棉沾上爽膚水輕輕擦拭臉部肌膚，不要等到臉部肌膚幹了以後再補水，這樣會給女生的保溼效果大大減分。

　　負離子水由小水分子團組成，具有比普通水強100倍的高效滲透力，將水分與營養成份輸送至肌底，充分修復受損細胞，可促進細胞新陳代謝，增強肌膚抗禦能力，調理肌膚迴歸自然健康的狀態

　　第三步：鎖水隔離

　　使用肌底乳

　　使用肌底乳，能有效開啟肌膚水通道，清新潤入肌膚，由內而外盡顯水潤光澤，幫助肌膚減少壓力且恢復肌膚的平衡狀態，遠離壓力和汙染，使用後肌膚倍感柔滑細膩，展現水嫩亮澤，長期使用，可以提高肌膚抵抗外界刺激的能力。

　　夏天如何保養面板

　　1.清潔面板

　　夏天面板細胞更替比其他季節快,這些面板“垃圾”如不及時清除,就會堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗瘡,所以夏天面板的養護,首當其衝是保持面板的清潔。

　　每天洗臉一般以2次為宜,並可根據情況適當增加磨砂膏的使用次數,至少做到一週對面板進行一次大清掃,徹底去除老化的表皮細胞。

　　2.注意防晒

　　夏天的陽光因其所含的紫外線較多,對面板會產生許多不良影響。過度的暴晒還會引發面板癌前病變,所以防晒是夏季護膚的重中之重。

　　可以在面板暴露部位塗上防晒霜,對面板的纖弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等處要多塗一些防晒霜,外出時要戴上遮陽帽和太陽鏡。

　　3.補充水分

　　夏天溫度升高,面板水分極易蒸發,所以夏天的肌膚一般都缺水。為了保持面板的滋潤,要補充足夠的水分。在使用保溼類的護膚品的同時,更要多喝水,這樣才能有效避免面板因缺水而乾燥老化。

　　4.美白

　　夏天應將基礎護膚品換成具有美白功效的護膚品,如美白乳液等;少吃含色素的食物,尤其是各種誘人的冷飲及冰激凌;特別注意手、足、脖頸等容易忽略的身體部位,在塗防晒乳前也要為這些部位塗上美白基礎乳液。

　　5.控油

　　夏天要隨身攜帶化妝紙巾,經常用幹紙巾擦拭面板,保持肌膚表面的潔淨,防止油分阻塞毛孔。油性面板的人,可在上彩妝時使用控油乳液或肌膚平衡調理液,以保持肌膚乾爽,要避免使用油性化妝品。

　　6.注意保溼

　　夏天要選用具有保溼效果的產品。夏天水分的蒸發和出汗都會使面板極易缺水,容易造成缺水紋,所以保溼是不能忽略的。

　　7.適當使用時鮮瓜果面膜

　　夏季水果蔬菜豐富,不但給人們提供了豐富的營養,也給美容護膚帶來了便利的天然原料。可用黃瓜片或西瓜皮直接塗擦面部,也可用一些蔬菜如西紅柿、絲瓜等搗爛取汁塗於面部,這樣不但能起到清潔面板、美化容顏的作用,還有防治夏季面板異常之功效。

　　8.喝冷飲要適量

　　喝冷飲過多,不但會影響腸胃消化、吸收功能,而且也有礙面板對營養的攝取,容易引起面板乾燥、肌膚鬆弛、皮炎、粉刺、皺紋等。

　　9.避免蚊蟲叮咬,保證充足睡眠

　　避免蚊蟲叮咬,是夏季夜晚最麻煩的一件事。這些小昆蟲不僅影響睡眠,還可以傳播疾病,引起面板的各種損害。因此,保持室內的空間清潔。

　　10.做好晒後工作

　　面板經受暴晒返回室內後,要立即用涼水洗臉、擦身。如果面板已經發紅,有灼痛感,可用毛巾蘸醋液輕輕擦敷,以減輕疼痛。如果眼睛、面部面板已被暴晒,可用冰水或黃瓜進行冷敷按摩,有減輕和恢復面板晒傷的作用。