高考答題指南

　　高考還有60多天的時間，這兩個月可以說是真正的高考衝刺階段。如何在這緊要關頭高效地度過剩下的每一天，是高三生和家長需要面對和正確看待的緊要問題。以下是小編為大家整理推薦關於高考前60天的高效複習技巧方法，歡迎大家參閱學習。

　　高考前60天的高效複習方法

　　第一、調整好自己的心態，戒驕戒躁

　　在這個時候，離高考越來越近了，很多同學往往會心情浮躁、焦慮，加上紛至沓來的諸多高考相關資訊，種種狀況不僅在很大程度上影響了高考生的情緒，導致學習效率嚴重下降，而且還影響了正常的食慾，心理素質差一些的同學還可能會生病。所以我在這裡建議每一位將要參加2010年高考的考生一定要調整好自己的心態，戒驕戒躁。其實，別的同學同樣著急，在大多數同學普遍很難進入高效的複習狀態的時候，如果你能夠做到高效複習，那你一定可以迅速提升自己的實力，從而拉開與別人的差距。與其著急上火，不如靜下心來，踏踏實實地做好複習工作。

　　第二、制定合理的目標分數、學會放棄

　　到了這個時候，每位高考生都應該給自己制定一個合理的目標，並且一定要根據自己的情況，把這個目標分數分給各個學科，換句話說就是給自己的每個學科都制定一個目標分數，如果你覺得自己制定比較困難，可以聽聽該科目老師的建議。然後最好可以讓老師幫你分析一下你的差距在哪裡，哪塊知識還有不足，哪塊兒容易提高。然後綜合比較各科老師的建議，看看哪一科相對容易提高。各位高考生在這個時候一定要學會放棄，比如現在連標準答案都看不懂的題目該放棄就堅決地放棄。

　　第三、精簡複習資料

　　無論什麼時候，對於高中生而言，選用好的資料都非常重要，尤其是到了高考的最後衝刺階段，時效性太差的複習資料除了耽誤高考生的時間外，還會因為資料主導的方向不對，試題難度不符合新的考試說明的要求，等等原因，直接影響到高考生對2010年高考的方向把握，建議高考生在聽取和自己同等學力同學和老師的建議後，對自己諸多的複習資料做一個精簡的處理。同時，各地的高考模擬題、預測題也陸續出爐，同學們可以挑一些重點學校的模擬題做一做，畢竟這些試題是諸多優秀的一線骨幹教師智慧的結晶，一定可以對高考生的複習起到很好的指導作用。

　　高考複習切忌“浮亂”

　　案例分析

　　上屆某高三一女生，第一次模擬考試成績不理想，離高考只有兩個多月了，一提到考試就害怕，怕考不好，怕分數低，怕名次低，真的想考出好成績，考上理想的大學，滿腦子都是各科較高分數，複習時經常發呆。連教師上課時講的教學內容都聽不進去。

　　當然，考生到了這個最後階段，對較高的分數都會有一種期待和盼望，這是正常的。但不能不現實地幻想，情緒化地定出過高目標。因為不現實的目標引起的不再是持久的努力，而更多的是恐懼或抑鬱。人們做事的動機和效果之間不是成正比的關係，適當的期望值對目標的實現有利，但期望值過低或過高都會引起不良的效果。這類考生要適當調整高考過高的預期目標，複習要理智，尤其在最後兩個月的複習中，要在有限的時間裡制定出切實可行的月計劃、周計劃，這樣努力起來就不會盲目，每天每時都有具體的任務可做，並能體會每天在進步，心態就會少幾許煩躁，多幾許平和。

　　我們看到，在競爭激烈的升學壓力下，長時間的應激狀態，使得高三畢業生體驗著高焦慮。

　　這種高焦慮使學生形成一個矛盾的複合體，往往帶有疲憊煩躁，孤獨壓抑，敏感多疑，茫然困惑，無奈無助等負性情緒，主要表現為，由於習題作業負擔太重而感到疲憊不堪，對自己的現有學習狀態感到不滿，從中滋生煩躁情緒;緊張而繁重的學習使得學生休閒、交流特別是與父母老師的溝通減少，更加感到孤獨和壓抑;同伴之間的競爭在此期間最顯突出，以至於“見比我好的同學問老師問題，心中總感到不安”，從而加重了焦慮感;對自己的情緒和目標都沒有確定的把握，對當前的學習與今後的關係不明確，對前途存有不確定感;高期望、低學習效率、低成效，被忽視感、高壓力使他們產生一種無法擺脫的無奈與無助感。

　　解答

　　高考複習克服情緒化關鍵要做到三忌：

　　一忌浮 是指對學習內容，用心要專，要深入理解。切忌只滿足於一般的理解。如果只是浮光掠影，走馬觀花的瀏覽，或是“一目十行”的不求甚解，那是不會取得成功的。

　　為了深入理解學習內容，必須既要勤讀、勤寫，更要勤思、善思。即不僅要認真讀書，更要勤于思考。可通過書寫讀書筆記或學習心得，將學習的主要內容進行分析對比與歸納綜合，使之變成自己的東西，並可用自己的語言表達出來，這樣便能學得牢靠紮實，收穫較大。

　　二忌亂 是指學習要有完整的計劃和循序漸進的步驟。如果沒有系統的學習計劃，如蜻蜓點水般雜亂無章，就難以取得良好的成績，甚至是事倍功半以至勞而無功。最好按照由淺入深，從基礎到複雜的原則，學習與掌握各學科的基本理論、基本知識和基本技能。同時要注意使學習內容做到前後貫通、承上啟下、循序漸進，從而提高學習的效率和效果，方能事半功倍。

　　三忌畏難 是指在學習過程中，要有頑強的毅力和百折不撓的恆心，刻苦鑽研知難而進。殊不知，凡是自己感到困惑或看不懂之處，往往也正是自己的薄弱環節之所在。因此如果通過自己的勤奮努力和刻苦鑽研，能克服和戰勝這些困難，那就一定會取得較大的收穫和進展。反之若是受到挫折就畏縮不前知難而退，或是虎頭蛇尾，只有“三分鐘熱度”，點完“三把火”就偃旗息鼓，那麼則必然是半途而廢無所收益。