兒童胃炎食譜

　　隨著人們生活水平的不斷提高，兒童胃炎也在逐年增多，曾對反覆腹痛的617例患兒進行目鏡檢查，發現慢性淺表性胃炎佔42.3%。慢性胃炎已成為兒童消化系統的常見病之一。那麼如何對兒童胃炎進行治療呢?下面小編給你整理了，一起來了解吧!

　　推薦：

　　1、白蘿蔔500克，蜂蜜150克。將蘿蔔切丁，放於沸水中煮熟撈出，晾晒半日，再放鍋內加蜂蜜用小火煮沸，調勻，冷卻後裝瓶，每日服3湯匙。適合於胃部脹痛、噯氣、反酸的患兒食用。

　　2、牛奶220ml，蜂蜜30克，鵪鶉蛋1只。將牛奶先煮沸，打入鵪鶉蛋，再煮數分鐘後加入蜂蜜即成。每早服用。適合胃痛、口渴、納呆、便祕的患兒用。

　　3、飴糖20克，衝入豆漿250毫升內，煮沸後空腹飲用。適合胃部隱痛、手足不溫，怕冷的患兒。

　　4、取蓮子、糯米、米仁各50克，紅糖15克。蓮子用開水泡脹，剝皮去心，放入鍋後加水煮30分鐘後加粳米及米仁煮沸，小火燉至爛，放紅糖後食用。適合中上腹疼痛、消瘦、食慾不振、舌苔膩的患兒。

　　兒童胃炎的病因有哪些?

　　1.幽門螺旋桿菌***helicobacter pylori, HP***近年已證實幽門螺旋桿菌的胃內感染為主要病因。

　　2.十二指腸液反流：幽門括約肌功能失調時，使十二指腸液反流入胃增加。十二指腸液中含有膽汁、腸液和胰液，能破壞胃黏膜的正常屏障作用，使慢性胃炎持續存在。

　　3.細菌和病毒感染：患急性胃炎後一部分病人胃黏膜病變經久不愈，發展成慢性胃炎;某些患兒鼻竇、口腔等處有感染病灶，吞入其細菌和毒素即引起胃黏膜炎症。

　　4.化學***物：小兒時期經常感冒和發熱，反覆使用非甾體類藥物，使胃黏膜內源性物質前列腺素減少，胃黏膜屏障功能降低，而致胃黏膜損傷。

　　5.不合理的飲食習慣：食物粗糙、過冷、過熱、過酸、過辣、過鹹或經常暴飲暴食、飲濃茶、咖啡、飲食無規律等，均可引起胃黏膜慢性炎症。食物中缺乏蛋白質、B族維生素也使慢性胃炎的易患性增加。

　　6.腹部受涼是兒童胃炎的最常見原因，尤其是在換季時，如果照顧不周，往往引起胃腸型感冒，常見表現就是腹痛拉肚子，如果治療不及時或治療方法不當，病情遷延，就會導致慢性胃炎。

　　7.精神神經因素：持續精神緊張，壓力過大，心理因素導致的胃炎在幼兒園和小學孩子中最常見，幾乎每天早上發病，休息時症狀輕，在臨近考試時症狀加重。

　　8.多種慢性病影響：如慢性腎炎、尿毒症、重症糖尿病、肝膽系統疾病、類風溼性關節炎、系統性紅斑狼瘡等。

　　9.其他因素：如X線照射、胃內容物滯留、遺傳、免疫、營養等因素均與發病有關。

　　兒童怎麼預防胃炎?

　　1、對孩子的用藥應慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物。此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。

　　2、要時刻關注孩子的健康，積極治療口咽部感染灶，勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞嚥入胃導致慢性胃炎感染。

　　3、避免給孩子使用過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物，飲食時要細嚼慢嚥，使食物充分與唾液混合，有利於消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。