百花蜂蜜水的作用與功效與作用

　　蜂蜜是很好的養生食物。同時蜂蜜也具有護膚美容的功效，你知道哪些功效?下面小編給你分享一下吧。

　　百花蜂蜜水功效和作用

　　1.修護發膜。蜂蜜可以讓秀髮恢復亮澤，防止分叉。具體配方是：1茶匙蜂蜜+1杯水+2勺醋，有條件的還可以加幾滴精油。洗髮後，用其在頭皮和髮絲上按摩一會兒，再用清水洗淨即可。

　　2.滋潤面板。傳說埃及豔后的護膚祕訣就是用牛奶和蜂蜜洗澡。奶製品中的α羥基酸可以軟化死皮，而蜂蜜中的酶可讓面板更柔嫩。在洗澡水中加入一袋牛奶和幾勺蜂蜜混勻即可。

　　3.防晒護膚。自古就有用蜂蜜緩解晒傷的祕方。當面板被晒得通紅的時候，不妨抹上一層薄薄的蜂蜜，會感到清涼舒緩，防晒傷的效果更好。

　　4.抗皺保溼。蜂蜜堪稱“天然保溼劑”。將牛油果或黃油搗碎，加入幾勺蜂蜜，製成保溼乳，其抗皺效果也很好。

　　5.去死皮。將蜂蜜、紅糖、橄欖油和檸檬汁混合，製成磨砂膏，用其按摩臉部，既無化學刺激，還能去死皮，使面板更光滑，尤其適合敏感面板。

　　6.防止脣乾裂。將蜂蜜、紅糖、橄欖油混合，塗抹按摩脣部就能拯救容易乾裂的嘴脣。

　　7.消除疤痕。蜂蜜可以加速疤痕消退。睡前在疤痕上抹一些純蜂蜜，然後用繃帶包紮好，次日清晨洗淨即可。

　　8.祛痘。蜂蜜具有抗菌屬性，可清潔面板內的雜質，具有較好的“戰痘”功效。洗淨臉後將蜂蜜塗在痘痘上即可。

　　不同種類蜂蜜的功效

　　1、百花蜂蜜

　　百花蜜通常由5種以上蜂蜜混合而成，清香甜潤，具備很多功效，如清熱補中，解毒潤燥，收斂等，適合大多數人。它還具有新陳代謝、免疫、助長髮育、增強記憶、健腸胃、促進血液迴圈、保肝、消炎、鎮痛、延年益壽等多種作用，常食用可以提高青少年的免疫力。

　　2、洋槐蜂蜜

　　洋槐蜂蜜主產於長江以北。洋槐蜜性平偏寒涼，具有涼血止血、清熱解毒、寧心安神等功效，適合所有人服用，尤其適合青少年和中老年人。洋槐蜜散發的是淡淡的槐花香，***甜而不膩、清潤綿軟。現代藥理研究表明，洋槐蜜具有舒張血管、改善血液迴圈、防止血管硬化、降血壓、祛溼利尿等作用。

　　3、紫雲英蜂蜜

　　紫雲英蜂蜜主產於南方各省，主要特點是色澄清透亮，氣味清雅，滋味甜潤，功效同洋槐花蜂蜜。本品除有一般蜂蜜的清熱解毒的補中、潤燥、之功效，還能祛風明目、消腫利尿，對風痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效。是虛火旺盛人士之保健佳品。

　　4、椴樹蜂蜜

　　椴樹蜂蜜主產於黑龍江、吉林，有濃郁的薄荷味、清涼甘甜，具有養胃補虛、清熱補中、解毒潤燥之功效，有一定的鎮靜作用。椴樹蜜比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、激素、酶及酯類，是不可多得的蜂蜜佳品。

　　5、棗花蜂蜜

　　棗花蜂蜜主產于山東、山西、河南，蜜汁透明或略濁，有光澤。質地粘稠，不易結晶，有些棗花蜜在底部可見少量粗粒結晶。棗花蜜具有抗菌消炎，促進組織再生，潤肺腸，補脾益腎，解毒保肝，強心造血，調劑血壓血糖，調節神經、改善睡眠，護膚美容，養生延年，抗衰強身的特殊功效。

　　6、龍眼蜂蜜

　　龍眼蜂蜜主產於廣東、廣西、福建。龍眼蜜又稱“桂圓蜜”，是蜜中上品，具有濃烈的龍眼香氣，蛋白質含量最高，有養血安神、開胃益脾、養顏、清熱潤燥、補中益氣之功效，對心脾血虛引起的心悸不安、失眠和記憶力減退有輔助療效，特別適合女性適用。

　　7、荔枝蜂蜜

　　荔枝蜂蜜主產於廣東、廣西、福建，其特點是芳香馥郁、稍有果酸味。經現代醫學研究證明，荔枝蜜所含的成份，能美容養顏，補血養血功效，對促進消化吸收、增進食慾、鎮靜安眠、提高人體免疫能力、促進幼嬰兒的成長和發育有著積極的輔助作用。

　　蜂蜜清熱解毒嗎

　　1、天然蜂蜜是可以的,加工過的會上火,這和蜂蜜的性質有關,涼則清熱,溫則補。想要清熱解毒最好用涼開水沖服。

　　2、喝蜂蜜水是可以清熱解毒的,還有你可以適當的配合吃一點香蕉,還有綠豆湯,另外蜂蜜水有補益脾胃、潤腸通便的作用,能緩解口乾、鼻幹、面板乾燥及大便乾結等問題。建議你平時要多補充水分,多喝水,多吃水果。

　　3、蜂蜜不僅可以清熱解毒,更是人類一種滋補品。據《中藥大詞典》記載,蜂蜜具有補中、潤燥、止痛、清熱、解毒和美容。對肺燥咳嗽、腸燥便祕和傷口癒合有良效。

　　4、蜂蜜有潤腸,增強免疫力的作用。蜂膠有清熱解毒的作用。喝蜂蜜水建議您不要用過熱的開水沖服,以免破壞蜂蜜中的有益成分。

　　5、蜂蜜的營養成分特別豐富。主要成分是葡萄糖和果糖,兩者的含量達70%,此外,還含有蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等。蜂蜜具有強健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌功能等作用。《本草綱目》記載:“蜂蜜有五功:清熱、補中、解毒、潤燥、止痛。”現代醫學也證明,蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等均有療效。因此,在秋天常服用蜂蜜,可以防止秋燥對人體的傷害,起到潤肺、養肺的作用。