學習游泳的週記

　　游泳，是一種有趣的運動。游泳，是人和水之間親密的接觸。游泳，可以讓我們沉著冷靜，遇事不慌。小編為大家帶來了，歡迎大家參閱。

　　篇一

　　由於我的體型“橫”向發展，像一個大鴨梨似的，媽媽看不下去了，給我報了一個游泳班。

　　第二天，我正式上課。第一節課，老師讓我們試一下水溫和水壓。那天天氣很熱，我想：炎炎夏日，到水裡泡著一定很舒服。可我想錯了，因為一到水裡，我就覺得胸口像被堵住一樣，呼吸困難。偏偏老師讓我們沉下去，讓水沒過肩膀，沿著池壁走，我們走了不到兩圈，就累得上氣不接下氣，可鐵石心腸的老師還讓我們繼續走。第二天，我們學了換氣和漂浮，我換氣時會常“喝水很多同學也是這樣。老師告訴我們：其實換氣很簡單，抬頭換氣就行了，如果在水面換氣，不喝水才怪該學漂浮了，老師做了一遍後我們開始了。老師讓我先來，我把全身繃直，浮了起來。得到了老師的好評。由於太陽公公特別興奮，加上是露天泳池，過了幾天我就被晒得脫了皮。我們還學了手和腳的動作。等學完了所有動作後，說也奇怪我就不用那麼費力就會遊了。

　　雖然我的身體沒有得到“整形”但在水裡自由自在。

　　篇二

　　我什麼有懂，跳繩，跳舞、呼啦圈，無所不懂，可就偏偏不會游泳。所以，媽媽給我報了游泳培訓班，我不耐煩地說：“我都懂這麼多了，還怕缺一個游泳嗎?”可是，媽媽卻說：“不管你懂多少東西，游泳這門功課，是一定要學會的。”我不能明白，心裡十分納悶。

　　這一天，我拖拖拉拉地走在去培訓班的路上，心裡默默的思考著那天媽媽說的話，不知不覺地已經到了培訓班門口。我輕輕敲了一下門，來開門的是一位姐姐，哪位姐姐親切地問我：“小妹妹，你是來學游泳的嗎，那就進來吧!”我走進去，看到很多人都在學游泳，哪位姐姐讓我們先讓我們在水池裡套著救生圈試著遊一下，我把救生圈套著身上，開始下水，我吞吞吐吐的下了水，開始游泳。過了一會兒，姐姐叫我們把身上的救生圈拿下來遊。這可難倒我了，我把救生圈拿下來，慢慢地下了水，我的身子好像要沉下去一樣，這時，姐姐把我拖住，慢慢地教我。

　　終於，功夫不負有心人，在我的努力下，我終於學會了游泳。

　　篇三

　　一放暑假，姑姑就給我和妹妹報名參加游泳培訓班。上課地點在新建的南通“愛瑪會水世界”。

　　我和妹妹提前準備了泳衣、泳帽和泳鏡，早早地就來到水世界等候。我們的教練是一位面板黑黝黝的帥哥哦!

　　教練先帶領我們熟悉水世界的環境，接著就教我們做游泳前的熱身運動。第一節課的內容是練習水下換氣，教練給我們做示範，先深吸一口氣，鼓起兩頰，然後把頭鑽進水裡，開始將嘴氣輕輕地、慢慢地吐出。我照著教練的模樣試了一下，可是因為沒有吸足氣，剛將頭埋入水中，就已經憋得不行了，我迅速地把頭從水裡鑽出來，可還是不小心喝了一口水。有了這次教訓，我吸足了氣，再次鑽入水中，終於成功了!

　　在學會換氣之後，教練指導我們練習漂浮。我整個人浮在水面上，將臉埋入水中，進行換氣，這時候我感覺自己彷彿就是一朵白雲飄浮在藍天，又像一個小嬰兒躺在柔軟的棉被裡，舒服極了!

　　雖然我才剛剛開始學習游泳，但是我相信“世上無難事，只要肯登攀”，我一定會努力練習，做一條泳池裡快樂的“小魚兒”!