女性大姨媽週期

　　月經也被稱為“大姨媽”，對於月經週期，雖然每個女性都知道，但是未必都瞭解，月經週期怎麼算?小編在此整理了的資料，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　簡介

　　一個月經週期是從月經來潮的第一天起至下次月經來潮的前一天止，一般來說是28-30天，月經週期正常的範圍是25-35天。正常的經血是暗紅色，裡面混有子宮內膜碎片和粘液，少數可見小凝血塊。月經期一般是3-5天，正常範圍是2-7天，每次月經總的出血量在50毫升左右。

　　月經週期又以排卵日為分隔，分為排卵前的濾泡期，與排卵後的黃體期。濾泡期長短不一定，但黃體期固定約為14天上下兩天。

　　第一階段 ***卵泡期***

　　從月經來潮的第一天延伸至排卵前***LH***高峰前一天，這段時間大概是12-22天，因每個人的體質不同而有差異，下面以平均28天的週期為例：

　　月經大約持續3-5天左右，到第7天的時候，腦下垂體會分泌荷爾蒙刺激卵子的發育，當卵子發育成熟後，腦下垂體開始分泌雌激素***estrogen***，刺激一組3~30個卵泡的生長，這些卵泡是在前一週期最後幾天為了加速生長而補充的，當FSH水平降低時，補充卵泡中的一個被選作排卵，它成熟隨即派出，而其餘的進入衰萎，第一階段也就結束了。

　　第二階段則***黃體期***

　　每個人的時間大致都相同，也就是排卵日到下一次的月經來潮時，通常在排卵後的兩週也就是14天左右就是月經來潮日。

　　月經週期的安全期

　　從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期內停止性生活的一種避孕方法。從理論上按照一個月來解釋：首先是月經期，就是月經來潮時間，一般在一週左右，注意左右這兩個字，經期時間長短同樣因人而異，不是非得一週。經期結束後進入正常的不出血時期，大約一週後，排卵期到來，排卵是正常育齡女性每個月都有的生理現象，是為懷孕、生殖做準備的。排卵期是一個月經週期中最容易懷孕的日子，也就是很多人所說的最危險的日子。排卵其實只是一個瞬間，但這個卵細胞在體內的活動比較慢，所以在它死亡、被吸收前，可能會在女性體存活大約2天，所以排卵的這幾天都是可能懷孕的。如果卵細胞沒有受精，它就會死亡，被人體吸收掉。這之後再過大約2周，下一次月經又來潮，正好4周，也就是一個月經週期。由於黃體期***也就是排卵日到下一次的月經來潮時間***通常是14天左右，如果月經週期正常，就可以算出安全期的時間。

　　女性月經叫大姨媽的原因

　　關於月經為什麼叫大姨媽第一種解釋是摘自古書上的：漢末，有女名佳，年方二八，自幼父母雙亡，承歡姨娘。日久，媒事漸多，女獨喜李郎。李生多情，私會家中。幾要親近，忽聞屐聲。佳曰：姨媽至。李生藏。甘露後，李生納媒，佳入李門。洞房之時，李郎寬衣拔蠟，欲行雲雨。佳逢月紅，羞言，曰：姨媽至。李郎頓悟，停房事。至此，李佳氏***例假時***月紅日，慣曰：姨媽至。

　　關於月經和大姨媽的解釋的第二種解釋：話說有一天一個小女孩初經來時。.忽然看見自己下體落紅一攤血。納悶的一聲咦***姨***然後緊張地大聲叫***媽***，這就是大姨媽名字。的由來。

　　關於月經和大姨媽的解釋的第三種解釋：一說古時女子月經來潮，因為知識缺乏，不敢隨意走動。每逢閨友相邀，便謊稱“姨媽來了”。久之成為月經代名詞。

　　關於月經和大姨媽的解釋的第四種解釋：日語裡，我回來了，直譯漢語就叫“他大姨媽”所以，有些中國人，就把來了，說成是大姨媽。

　　所以慢慢的就有了月經就是大姨媽的說法，因為一個女人只要到了一定的年齡，大姨媽每個月都會來看看自己，看著比自己的親媽都都親，如果這個大姨媽那個月沒有來看自己，這可要注意了，因為月經週期是一定的，如果月經週期不規律的話，就證明身體可能出現一些問題了，所以我們這些所謂的侄女千萬不要得罪這個“大姨媽”了。