孩子脾氣暴躁怎麼治

　　孩子脾氣暴躁，家長很煩心，甚至不少家長“以暴制暴”，用發脾氣對發脾氣，這是不正確的做法。那麼孩子脾氣暴躁怎麼辦呢?今天小編為大家推薦治孩子脾氣暴躁的方法。

　　治孩子脾氣暴躁的方法

　　1、訓導並非懲罰

　　小孩犯錯、淘氣的原因有很多。最重要的是我們要了解清楚孩子犯錯的原因。孩子可能出於幼稚、嫉妒、恐慌、疲勞、壓力或者挫折感而犯錯。我們應該多花點時間陪孩子玩，一起看書，建立良好的親子關係。深入瞭解孩子的心靈有助於我們選擇適當地訓導方式。預料孩子可能出現的淘氣行為，可以幫助我們對症下藥。例如，如果害怕孩子在超市發脾氣，在出門前，我們最好先和他說明我們的購物計劃以及我們所期望的孩子的表現。

　　2、冷處理很重要

　　別以為小孩子只顧著發脾氣，他其實也在偷偷地觀察你的反應。遇到這種情況，你一定要做到“威武不能屈”。別理他，要讓孩子明白，你已經看穿了他的把戲，這一套不管用了。為了讓冷處理有效果，一定要事先做好老一輩的思想工作，千萬別半路殺出個“程咬金”。另外，爸媽們要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點冷卻的時間吧。

　　3、食物調整性格

　　孩子的食物不僅決定了他們的體重，還決定了他們的感覺和行為良好的程度。對於這類孩子，父母要格外留意他們是否缺乏了富含鈣鎂的食物。由於鈣有助於神經刺激的傳導，缺乏鈣，令孩子的神經無法鬆弛下來，造成精神緊張，脾氣暴躁。同樣，缺乏鎂會干擾神經活動傳導，引發暴躁和緊張。父母在膳食中可增加牛奶、豆製品、海帶、小魚乾、泥鰍、香蕉、蘋果與堅果和深色綠葉蔬菜。

　　4、轉移注意力

　　很多小孩子都喜歡無理取鬧，想引起大人的注意或得到某些獎勵，起因有很多。比如有些小孩子不喜歡刷牙，所以每次刷牙的時候，他就故意搗亂或吵鬧;有些小孩子不讓父母離開，爸爸媽媽急著去上班，他就是不讓等。對待年齡比較小的小孩子，書上說的要講道理這一套，肯定是行不通的。小孩子比較在乎自己的感受，如果態度強硬地逼他就範，也會搞得大人和小孩都非常生氣。比較好的辦法就是想辦法轉移他的注意力，既讓他有新鮮的感覺，又不會違背父母的原則。

　　5、找個有威信的人來鎮場

　　孩子平常最容易跟誰找茬?肯定是那個疼他最多的人。在小孩子的心裡，像媽媽、奶奶這些經常照顧自己的人都是軟柿子，就算髮脾氣也不會有什麼嚴重後果，所以肆無忌憚。遇到這種情況，你就要求助於那些權威人物，比如爺爺、爸爸，常常一兩句話一說，小孩子就乖乖聽話了。

　　6、培養孩子做事的靈活性

　　當孩子玩玩具、吃飯或穿衣服時都不要只“固定”一種方式、方法和模樣，要從小盡量使其“多樣化”，任其有挑選的餘地。特別是當一種東西、食品、玩具不存在了，就應及時引導孩子轉移到別的東西、食品、玩具上去，這種調節能力越好，其靈活性也就越好。當孩子的興趣增加了，對困難和問題的處理態度也靈活了，他發脾氣的習慣也就會隨之減輕。

　　7、同情並給與鼓勵

　　小孩子的心理非常簡單和單純，但是也非常脆弱，經不起一點打擊。比如，有些小孩子很用心地在拼拼圖，但是拼了半天，都不成功;或者是很努力地搭積木房子，搭得很高的時候，突然塌了。此時，小孩子就會覺得自己沒有想象當中那麼能幹，就會情緒低落，甚至大哭大鬧。此時，父母應該告訴他，其他小朋友也可能發生過類似的情況，也無法完成這個任務，讓寶寶覺得“這件事情很多人都遇到過”。這樣就能夠緩解小孩子心理的壓力和自責情緒。父母同情的表達可以拉近與小孩之間的距離，而拉近距離之後的勸慰效果會更佳。

　　8、提供選擇的機會

　　如果孩子行為良好，提供選擇的機會將會培養孩子的獨立性。例如，讓他自己決定穿蘭色還是黑色短褲，多給他機會讓他嘗試自己作出決定並被家長認可的快樂。尤其是當你在特定場合下需要孩子的配合的時候，這點最為重要。例如，當你吩咐孩子準備洗澡時，清楚告訴他：“你有5分鐘的時候來看收拾玩具，然後過來洗澡。

　　中醫如何調理小孩脾氣暴躁

　　一般都是互為因果的，陰虛火旺會導致脾氣大，比如說肝陰不足，人不舒服就脾氣大;腎陰不足的人也容易發火、容易妄動，喜歡不停地動;脾陰不足的人也容易躁動，而且胃口特別好，總想吃東西。比如，如果家長給孩子的壓力很大，會造成他肝火旺盛，引起肝陰不足，導致孩子脾氣暴躁，進而引起他脾陰不足。

　　反過來，孩子脾陰不足也會引起肝陰不足、腎陰不足……慢慢都陰不足了，就導致你陰虛了，陰虛又會進一步讓脾氣大的毛病加重。這就是為什麼說脾氣大和脾陰不足互為因果的原因。實際上，人體每個臟器的陰虛不是孤立存在的，這個器官的陰不夠了，會向別的臟器“借”，長久下去，各個臟器就都會陰虛了，一損俱損。

　　家長一定要注意孩子亂髮脾氣這個問題，除了反省自身以外，還要注意調理好孩子的身體，否則就會影響孩子一生的性格。據國外研究，人脾氣暴躁是身體裡面缺乏某些微量元素所致，或者是鉛中毒等原因，而中醫認為，是人體內陰陽失衡了，才會導致人性格的改變。

猜您感興趣：