主要的引起夜盲症的病因

　　夜盲症其實也是屬於眼科的一種疾病，夜盲症的表現就是在夜間黑暗的地方無法看清事物。但是由於大多數人都忽視了夜盲症的病因而導致病情一直在蔓延，那有哪些呢?以下是小編為你整理有關於夜盲症的病因，希望能幫到你。

　　夜盲症的病因

　　1、夜盲基因，是主要的夜盲症的病因。正常的NYX基因會產生一種蛋白質，其作用是向視網膜神經細胞傳送光變化的訊號;當NYX基因發生變異後，它所產生的蛋白質便不再發揮正常功能，導致視網膜神經細胞夜間光訊號傳輸發生紊亂，從而造成夜盲症。

　　2、視網膜桿狀細胞病變。夜盲症的病因往往由於視網膜桿狀細胞營養不良或本身的病變引起。常見於瀰漫性脈絡膜炎、廣泛的脈絡膜缺血萎縮以及晚期青光眼、高度近視、視神經萎縮、肝病、甲亢、鐵屑性夜盲症等。

　　3、與先天性視網膜色素變性。系先天遺傳性眼病，如視網膜色素變性，桿狀細胞發育不良，失去了合成視紫紅質的功能，所以發生夜盲症。這是夜盲症的病因中比較主要的一種。

　　夜盲症的預防措施

　　一、首先有眼部不適時，應儘早去正規、專業的眼科醫院確診，以免被誤診，造成後期不可治癒的遺憾。

　　二、夜盲的根本原因是視網膜桿狀細胞缺乏合成視紫紅質的原料或桿狀細胞本身的病變，簡單說就是體內缺乏維生素A了。所以，預防夜盲症必須保證體內維生素A量的充足。

　　日常中，要注意科學安排營養，特別對嬰兒和發育時期的青少年，應提倡食品多樣化，除主食外，副食方面包括魚、肉、蛋、豆類、乳品和動物內臟以及新鮮蔬菜之類，都應該有。但，由於人體對維生素A的吸收利用率較差，因為維生素A和胡蘿蔔素都屬脂溶性質，所以每餐攝入一定量的脂肪，能促進維生素A和胡蘿蔔素的吸收。

　　三、先天性夜盲症為一種遺傳性進行性慢性之眼病，多發生於近親結婚之子女，以10至20歲發病較多，常雙眼發病，男性多於女性，一家中可數人同患此病。若發生於晚年，進行則較緩慢;發生愈早，進展愈快，醫後不良，終至完全失明。所以結婚物件不要為近親。

　　四、特別提醒用眼過多的朋友，又特別是晚間看電視、用電腦時間長的人要注意，晚間用眼所消耗的維生素A要比白天多，如果不注意從膳食中攝取維生素A，不僅對視力有影響，可能還會有更多的影響。

　　夜盲症的食療方

　　1.常食蘋果，可防治夜盲症。

　　2.新鮮鯽魚，洗淨，清燉鯽魚湯，食魚飲湯。***魚類富有豐富的維生素A，最宜夜盲症患食用，可以預防乾眼病、夜盲和各種角膜炎***。

　　3.鮮菠菜60~90克，豬肝120克，同煮湯食之。能提高視力，可治夜盲、視力減退。

　　4.豬肝、胡蘿蔔、蔥花、鹽各適量。共煮至肝熟，食飲數次。補肝養血，清熱明目。用治夜盲症及小兒疳眼症。

　　5.雞肝2副，谷精草15克，夜明砂10克。將雞肝洗淨，同谷精草、夜明砂放入盆中，加少量清水隔水蒸熟。吃肝飲汁。清熱明目，養血潤燥。多吃有效，可治夜盲症、眼乾燥症及小兒疳眼症。

　　6.野雞肉150克，胡蘿蔔50顧，各切成絲。油鍋燒熱煸炒蔥花出香味，下雙絲炒，加精鹽，醬油等調料炒熟即可食用。補肝明目，治療肝虛所致的眼花、夜盲症。
 

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