高三學生的有效學習方法

　　高中階段學習的內容較多，知識範疇擴大，要求也提高了許多，而高三則是把高中三年的知識都要掌握，學習壓力就更加大了。下面是由小編整理的，希望對您有用。

　　一

　　如何進入高三狀態

　　給自己確立一個目標。如果已經進行了前一年高考試題的模擬考試，就可以在自己的分數上增加一定分數，然後分析每一科還有多大提高的空間。比如英語可以上十分，數學還可以上十分，語文上五分，其它加起來上三十分。如果還沒有進行模考，建議你把年級的名次作為參考系來定目標，比如你在年級的排名是120/600左右，你們學校每年重點大學可以考上150人，那麼你的目標就是確保第一批錄取院校。

　　對考試結果一定要“放得下”

　　進入高三，考試一個接一個，考試的結果也是不停的公示出來。如果太重視考試結果，心理防線就危險了。比如考好了，潛意識裡一放鬆，成績立刻就往下掉;沒考好，心裡鬱悶，埋怨自己不爭氣，學習也沒精神，下次考試成績可能更差。對待考試結果一定要“放得下”，重要的是找到致錯原因，把不會的弄懂了，然後把細心就能得到的分加上，再把後來弄懂的分數加上，看看這份試卷能得多少分。這樣是給自己信心，也是給自己提要求，能得到的分一定不能丟。

　　多種方式舒緩情緒

　　如果住校，每天回宿舍和室友開開玩笑，好好笑一笑，甚至喊一喊，也許看上去好像不太正常，但是會讓你睡覺的時候不那麼煩躁。走讀的同學回到家裡和家長談談時事，同時也能積累寫議論文的素材;或者隨便聊幾句，吃完晚飯的二十分鐘看看動畫片，但是奉勸不要看電視劇，有些電視劇不但起不到放鬆的作用，而且還讓你的神經更緊張，浪費時間還不利於休息。

　　同學對家長有兩個要求。一是不要成天嘮叨，這對高三學生的心理攻擊很大，學習狀態只有越來越差，我有一個同學就深受其害。二是儘量鼓勵，減少責備。但對於貪玩、不細心，可簡要指責，不要拉上其它瑣碎事宜。

　　二

　　怎樣做到有效複習

　　就算高三的學生辛苦些，一天純學習時間也不會超過15小時，上課佔去一多半，自己支配的時間不過5個小時。怎樣才能做到高效率呢?

　　準備一個隨身攜帶的記事本。把每天要進行的複習內容都記在一個本子上，一條條寫清楚。比如，今天本子上的記錄是：

　　1.複習物理書第3章，做課後習題;

　　2.英語完型填空一道;

　　3.背語文《念奴嬌·赤壁懷古》並默寫;

　　4.化學非金屬習題一套;

　　5.生物試卷錯題整理;

　　6.數學作業卷子。

　　當課間感到不太累時就可以不把時間浪費在望著黑板發呆上了，可以揀短時間就能完成的工作來做，當你把本子上的任務條劃乾淨時，很有成就感。如果老師佈置了新任務，當然要先完成老師佈置的，本子上的自己的工作第二天首先完成，在這個基礎上適當加上新計劃。提醒大家，計劃一定要符合實際，常聽同學抱怨說，自己忙了一天也不知道都複習了什麼，但有了這個複習計劃本，就一目瞭然了。

　　首要任務是看教科書

　　高考題約有60%是基礎題，基礎紮實，考上本科不成問題。夯實基礎的首要任務是看教科書。就我個人的經驗，物理書要看三遍，第一遍按節細看概念、背下公式，做書後習題這部分題一定要拿下，都是基礎中的基礎;第二遍按章把概念間的邏輯關係找到，找一些中等程度的自測題來做。第三遍是貫穿全書，把全書分為力學、電學、磁學、原子等部分，找一些稍難的題來做。生物書基本上可以當成文科來學，至少看十遍，提到一個知識，你能立刻說出這是哪章哪節的內容，並能指出這章這節最重要的東西是什麼。化學書最少要看五遍，其中仔細琢磨每句話三遍，還要再分基本概念和理論、非金屬、金屬、有機、實驗這種大塊再翻上兩三遍，並把該總結的總結了。因為就學科特點而言，物理邏輯性很強，知識整，教材思路清晰，但考題偏難。生物知識零散，不易靈活出題，所以要像文科一樣，該背的背下來，隨他考。化學呢，既難又散，各章節都有自己的系統，要背的東西又比較多，就要仔細研讀。做到這樣看書，你做起理綜題飛快，250分以上沒大問題。你可能說“沒那麼多時間”，但只要你堅持有計劃進行，可有充足時間在高三寒假結束時把這些做完。

　　每科準備一個錯題本

　　當你看過書之後，知識掌握已經達到60%以上，但還有許多遺漏或者是銜接地方沒有掌握清楚，這體現在考試中你做錯的或是不會做的題上，因此，我們還有一個重要工作，就是“堵窟窿”。建議每科準備一個錯題本，把考試中錯的題都摘錄下來，反覆研究，直到把每個知識點都領悟了。當你把每次考試的錯題都弄懂之後，窟窿也就堵得差不多了。考前一個月，不要再做很多新題，只要把以往積累的錯題全都徹底搞懂，高考其實也就沒什麼可怕。夯實基礎和補漏工作從現在做起吧。

　　三

　　明確戰略就是從全域性的角度來制訂複習計劃。從全部考試科目來看問題，而不是就一科論一科地看問題。戰略高度就是每次考試結束後試卷發下來時，將各科存在的問題放在一起分成三類，對每一類問題制訂出不同的策略。分類方法是：

　　第一類問題是會的卻做錯了的題。分明會做，反而做錯了的;心知肚明是很有把握的題，卻沒做對;還有明明會又非常簡單的題，卻是落筆就錯;確實會，答案就在嘴邊盤旋，卻在考場上怎麼也回憶不起來了。有時一走出考場立即就想起來了;有時試卷發下來一看，都不太相信是自己答的，當時在考場上怎麼會做成這個樣子等等。這類問題是低階錯誤。出現這類問題是考試後最後悔的事情。所以一定要經常在求學網上練習。

　　第二類問題是模稜兩可似是而非的問題。就是第一遍做對了，一改反而改錯了，或第一遍做錯了，後來又改對了，或回答不嚴密不完整的等等。這類問題是記憶的不準確，理解的不夠透徹，應用的不夠自如的問題。

　　第三類問題是不會的題。由於不會，因而答錯了或蒙的。這是沒記住不理解，更談不上應用。

　　策略安排是：消滅第一類問題;攻克第二類問題;暫放第三類問題。有些同學對待三類問題的策略與此不同，方法有別，有人重點攻第三類問題;輕視第二類問題;忽略第一類問題。這套方案對於個別同學可能有效果，但對於絕大多數同學收效甚微，經常是事倍功半，不可取。還有一些同學是按科目找問題來解決問題。按科目找問題沒錯，重要的是將各科的問題集中到一起分類。就差這一步，效果就相去甚遠。將問題分好類後，首先要消滅第一類問題。