預防粉刺的方法及注意事項

　　粉刺又叫痤瘡，雖然對人體健康沒有妨礙，但會非常影響人的心情。而預防粉刺需要從日常生活中做起，那麼怎樣預防面部粉刺呢?下面是小編精心為你準備的，希望對你有幫助!

　　預防粉刺的方法

　　1、注重面板的清潔。對於容易長粉刺的肌膚，面板的正確清潔格外重要。選擇與面板酸鹼度接近的溫和潔面乳，如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面的時候不能只注重臉頰部位，嘴周圍的清潔容易被忽視，因此才會給脣角粉刺提供了溫床。

　　洗臉的同時可以用雙手指腹順面板紋理方向輕輕按摩3-5分鐘，然後用溫水洗乾淨，徹底清除面板上的灰塵、油垢。

　　2、選用合適的化妝品。油性或粉質化妝品容易使面板更加油膩和毛孔堵塞，適當使用含水分較多、有溼潤作用的水質護扶品。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的面板輕鬆、暢通，充分呼吸。

　　去粉刺的注意事項

　　去粉刺要有耐心

　　有的姐妹臉上長出的粉刺一直的好不了，這很有可能就是沒有耐心的去粉刺導致的。特別是油性粉刺的肌膚，這種肌膚是要一個長期的調養過程的，才能有效的清除掉面部粉刺，所以請保持耐心，不要輕易的中斷和放棄對粉刺的驅趕。

　　作息要規律

　　很多MM長出粉刺的一個原因就是作息時間不規律，導致面板的水油分泌不平衡，膚質狀況變差，讓粉刺有了可乘之機。所以要想去粉刺，必需養成良好的生活習慣和規律的作息時間。

　　保持充足的睡眠

　　同上一條習慣是相通的。睡眠不夠，肌膚的休息也會可能夠，充足的睡眠不僅能讓我們獲得健康的體魄和充沛的精力，也能讓面板的機能恢復的更好，促進新陳代謝，讓粉刺、痘痘不來困擾。

　　常吃蔬菜和水果

　　長粉刺的肌膚一般都是比較油性的膚質，除了長了粉刺，還可能會長出痘痘或者其他問題。所以在飲食上，也是要養成好習慣的。不能吃對肌膚刺激過大的食物，要少吃煎炸的食物和巧克力。平時一定要多吃水果和蔬菜，平衡營養。

　　不要隨意用藥

　　MM們長了痘痘長了粉刺，就想到用藥物來消滅它們，但其實藥物是不能隨便在面部肌膚上使用的。所以最好是詢問過醫生之後，在買祛痘去粉刺的藥物。

　　注意防晒

　　紫外線會刺激到面板，特別是長有粉刺痘痘的面板，如果不注意防晒，不僅會讓肌膚變黑，還會加重粉刺和痘痘的情況，油性膚質的還要特別注意防晒產品的選擇，一定要選擇優質的防晒產品。

　　露出額頭

　　很多MM喜歡用劉海蓋住額頭，但是劉海的頭髮會摩擦到額頭，會加劇前額的青春痘和粉刺的生長。所以長了粉刺和痘痘的MM儘量露出額頭哦。

　　護膚品

　　每次潔面之後一定不要忘記塗上護膚品，護膚品還要選擇適合自己複製的產品。要使用有深層清潔功能的面膜和洗面奶。不要去用角質磨砂膏，會刺激到粉刺和痘痘。

　　有效去除粉刺的關鍵是要從生活規律、習慣上要作出正確的更改，實際上很多女性朋友都是因為作息時間等的問題造成的粉刺現象!要想徹底跟粉刺說再見，一定要注意飲食及正確的生活方式!

　　遮掩粉刺的化妝方法

　　遮瑕

　　對付粉刺，最直接的方法就是遮掉它。使用添加了控油和消炎成分的遮瑕筆，就不用擔心粉刺惡化了。另外在使用遮瑕筆前請儘量使用隔離產品，否則直接施加彩妝可能會給本來已經比較脆弱的面板帶來更多負擔。

　　脣部

　　嘴角的粉刺最惹人注意，若是選擇一款米色或是沙灘色的脣膏，總之顏色接近膚色的，來塗抹全脣，可以讓脣部成為視覺盲點，另外把妝容重點放在眼妝上，也能讓人忽視嘴角的粉刺。