美白養顏祛斑養生茶怎麼做的做法步驟
愛美是女人的天性,美容養顏是女性津津樂道的話題,你知道女性朋友可以喝哪些祛斑淡斑的養生花茶嗎?今天,小編為大家推薦美白養顏祛斑養生茶的做法。
美白養顏祛斑養生茶怎麼做
祛斑淡斑花茶一、椰汁菊花茶
材料:椰汁300ml,菊花3克,綠茶3克。
製法:
1、將菊花用水洗淨。
2、把椰汁倒入鍋中,以文火煮沸。
3、把煮沸的椰汁沖泡成菊花和綠茶,加蓋悶泡3-5分鐘後即可飲用。
功效:椰汁營養豐富,是美容養顏的佳品;菊花清熱解毒,排毒潤膚。常用此方能清熱明目、美豔潤膚,確實是一味經濟且實用的方法。
祛斑淡斑花茶二、芙蓉薔薇茶
材料:芙蓉花15克,薔薇果15克,玫瑰花12克,檸檬2片,蜂蜜適量。
製法:
1、將芙蓉花、薔薇果、玫瑰花用水洗淨。
2、把洗好的茶材放入茶壺中,衝入適量熱水,悶泡3-5分鐘。
3、取汁、加入檸檬片和適量蜂蜜即可飲用,代茶飲。
功效:芙蓉花能養血祛火、養顏美容、柔嫩肌膚,薔薇果可促進新陳代謝,美麗容顏;玫瑰花具有很強的美白效果,檸檬的美白效果也很強。此方對於美白肌膚、消除粉刺有很好的效果。
祛斑淡斑花茶三、橙香美顏茶
材料:紅茶包一包,柳橙、冰糖或蜂蜜均適量。
製法:
1、將紅茶包置於杯中或沖茶器,以熱水沖泡。
2、加入適量冰糖或蜂蜜。
3、將柳橙切片,直接加入即可。
功效:柳橙具維他命C,是天然的美顏品。常飲此茶具養顏美容、保護肝臟之效。
祛斑淡斑花茶四、玫瑰檸檬茶
材料:玫瑰花15克,檸檬半個,薰衣草7克,綠茶5克,蜂蜜適量。
製法:
1、將玫瑰花、薰衣草用水洗淨。
2、把檸檬洗淨切成片。
3、將洗好的玫瑰花、薰衣草和檸檬片一起放入茶壺中,加入適量熱水,悶泡5~10分鐘,取汁調入適量蜂蜜即可飲用。代茶飲,可續水。
功效:大家都知道玫瑰花不僅能消除疲勞,還可潤膚美白,檸檬富含維生素C,可促進新陳代謝、美白養顏;薰衣草能促進排毒、美白肌膚。用這種養生茶呢可活血化瘀、美白肌膚,是排毒養顏的良方。
祛斑淡斑花茶五、消脂烏龍梅茶
材料:烏龍茶一茶匙***或茶包1袋***,紫蘇梅適量。
製法:
1、先將烏龍茶泡開。
2、加入紫蘇梅1~2顆後即可飲用。
功效:烏龍茶可促進體內脂肪分解及去除油膩之效,而紫蘇烏龍生津止渴,是夏日飲品最佳良伴。
祛斑淡斑花茶六、加味綠茶
材料:綠茶1小包,葡萄10粒,鳳梨2片,蜂蜜1小匙,檸檬2片。
製法:
1、取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘。
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁,將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攪拌均勻即可。
功效:能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液迴圈、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
女人喝什麼對面板好
第一款美容養顏茶:枸杞明目茶
材料:枸杞2錢,菊花1錢。
沖泡方法:將全部材料放入500克沸水中,小火煮5分鐘。***在辦公室上班的白領們,可以將所有的材料放入保溫杯中,衝入500克沸水燜10分鐘。***
功效:枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。
第二款美容養顏茶:薏仁茶
材料:炒薏仁10克,鮮荷葉5克,山楂5克。
沖泡方法:將炒薏仁、鮮荷葉、山楂全部材料備好,之後一同用熱水煮開即可。
功效:淡化黑斑、美白肌膚。
第三款美容養顏茶:芝麻茶
材料:黑芝麻6克,綠茶3克,蜂蜜5克。
沖泡方法:
1、先將芝麻炒熟,研磨。
2、然後與茶葉一起放入水中煮沸5分鐘。
3、然後再加入一小湯勺的蜂蜜即可。
功效:滋補肝臟、養血養肺、對面板粗糙、乾燥有所幫助。
第四款美容養顏茶:加味綠茶
材料:綠茶1小包,葡萄10粒,鳳梨2片,蜂蜜1小匙,檸檬2片。
沖泡方法:
1、取綠茶包放在杯中,參加開水浸泡7~8分鐘。
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶一同倒入玻璃杯中攪勻即可。
功效:能安全地推進面板推陳出新、血液迴圈、更新老化角質層、分化表皮層的黑色素,讓面板變得愈加均勻、潤滑、白淨。
第五款美容養顏茶:潤肌養顏茶
材料:大生地5g,積雪草15g,生山楂15g,冰糖適量。
沖泡方法:
1、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。
2、加水煮3~5分鐘。
3、過濾其汁液,加冰糖放涼後飲用。
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