引起腹瀉的原因及症狀有哪些

　　日常生活中很多人會出現腹瀉這一情況發生，所以大家都不太把這種病當成一種很嚴重的病情來看待，但是如果腹瀉嚴重的話是往往會影響到我們正常的工作和學習的，所以我們應該重視起來。下面由小編為大家介紹引起腹瀉的原因及症狀，希望能幫到你。

　　引起腹瀉的原因

　　關於腹瀉是有好幾種的原因引起的，第一種是細菌感染，比如有時候喜歡在外面是一些小吃或者是生的食物，比如生魚片之類的，有些商家為了賺取利益甚至會選用過期或者是變質的食物來欺騙消費者，建議不要太過於貪吃，因為往往都是病從口入的，一般這種情況的話建議吃氟哌酸就可以了。

　　第二種原因可能是消化不良，例如一些油膩的食物吃多了，體內一時無法消化或者說是排除多餘的油脂和廢物，不僅如此在現在比較炎熱的夏天，很多人會因為貪涼吃一些生冷的食物如棒冰，夏天體內溫度較高如果突然吃大量的涼性食物，這些因素都會引起腹瀉，像這種腹瀉的人平時要少吃辛辣，不給腸胃增加負擔，吃整腸生或是乳酶生，為腸道營造一個正常的菌群環境，腹瀉自然就好了，

　　除了以上所述的幾點飲食上的因素，還有最重要的是每個人的情緒，在中醫的理論上說是“望聞問切”這四個最基本的方式來看病人的患病程度，情緒的穩定性也可以從患者的氣色中可以看出來，一般慢性腹瀉的症狀主要表現有腹痛脹氣，排氣排便後疼痛或消失，稀便與硬便交替出現。中醫將伴有腹部覺冷，四肢不熱，不耐寒冷刺激。

　　腹瀉的症狀

　　瀉的症狀在一般的情況下都起病急，然後會出現腹部疼痛的現象同時還伴有發熱等現象同時發生，病變的位置一般發生在直腸和乙狀結腸當中，而且一般每次的排便量都相比正常來說會減少，而且有時只會排出少量的空氣，和一些粘液，一般情況下顏色較深，同時可會有少量血液存在，多層黏凍狀，一般有這些情況發生的情況下，應該及時予以治療。

　　小腸病變的腹瀉一般都是，糞便一般都不成形狀，並且成，粘液狀，顏色較淡，量較多，慢性胰腺炎和小腸吸收不良的患者，一般排出的糞便是多泡的，而且臭味一般都比較重，糞便裡一般都含有少量的食物殘渣，這都應該引起我們的注意所以，對於腹瀉這一疾病我們一定不要掉以輕心，否則會引起很嚴重的疾病，所以在日常生活中我們應該格外注意自己的身體。

　　腹瀉在一般的情況下可以分為慢性腹瀉和急性腹瀉，其實發病的原因有很多情況都是因為我們有的時候吃一些生冷的食物，或者一些辛辣刺激性的食物或者過期發黴的食物，同時有可能我們平常也用了一些不衛生的食物所造成的，平日裡如果不注意身體，保暖在著涼的情況下也可以引發腹瀉，所以在日常生活中我們為了防止自己不腹瀉，一定要注意自己的身體，並且愛惜身體的健康。

　　腹瀉最主要的症狀就是患者的大便稀薄，不成形，同時患者的腹部會出現疼痛不適，還有的患者出現上消化系統的症狀，嘔吐、食慾減退等等，應該引起重視，與患者抗菌治療，注意降溫。

　　腹瀉是一種比較常見的疾病，主要的致病原因就是患者的病菌感染，或者是生理性的患者自身的腸道蠕動亢進，需要注意調節，建議患者在平時少吃一些生冷刺激的食物，還有就是應該注意保暖。

　　食物不潔淨也是導致患者腹瀉的最主要的原因，建議不要吃路邊攤，注意自身的飲食衛生，注意合理的營養的搭配，希望我的回答能夠幫助你，建議你能夠積極恢復健康，可以進行補充電解質。

　　春夏季節，最容易發生腹瀉，此時細菌增多，食物最容易發生變質的季節，所以此時一定要注意，這個季節更加註意飲食的衛生，餐具等很多經口入的東西，都要進行高溫消毒，這樣就可以減少細菌的侵入。

　　一般如果要是在吃東西，冷熱交加，一般腸胃不好的人，都會受到刺激發生腹瀉，所以不管是腸胃不好，還是正常人，都要注意吃一些健康的飲食，不要吃刺激性的食物，多關心關心自己的腸胃。

　　腹瀉的飲食原則

　　***1***排便次數減少後可進食少油的肉湯、牛奶、豆漿、蛋花湯、蔬菜汁等流質飲食。以後可逐漸進食清淡、少油、少渣的牛流質飲食，如大米粥、藕粉、面片等。

　　***3***拉肚子完全停止時，可增加一些蛋糕、魚片、碎嫩瘦肉、菜泥等食品。如食慾旺盛，也應少量多餐。

　　***4***腸道發酵作用過強時，可吃些含有蛋白質及少量脂肪的食物，如乳類、蛋類、豆漿、豆腐等，少吃刮菜食，因糖類易發酵和脹氣。腸道發酵作用很強時，可吃些澱粉類食物，如土豆、芋菜、米、面等。

　　***5***每天都應吃些維生素C含量豐富的食品，如鮮菇、菜汁、西紅柿汁，有條件的可用維生素C強化的果汁。

　　***5***發病初期，飲食以能支援營養而又不加重腸道病變部位的損傷為原則，一般以清淡流質食物為宜，如濃米湯、淡果汁和麵、湯等。急性水瀉期，這時需要暫時禁食，脫水過多者還需要輸液治療。