芹菜汁的功效與作用及做法

General 更新 2024年12月25日

  芹菜是很常見的蔬菜,芹菜汁就是將芹菜榨成汁,具有減肥以及降低血壓的作用,每天早上喝一杯生芹菜汁,降壓效果很好的,當然要堅持每天早上喝才可以。那麼,下面我們一起了解下芹菜汁的功效與作用吧。

  芹菜汁的功效與作用

  1、芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,是缺鐵性貧血患者的佳蔬,食之能避免面板蒼白、乾燥、面色無華,而且可使目光有神,頭髮黑亮。

  2、芹菜是輔助治療高血壓病及其併發症的首選之品。對於血管硬化,神經衰弱患者亦有輔助治

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