食譜之豬肝的做法
你喜歡吃豬肝嗎?知道它的做法有哪些呢?下面小編給你詳細的介紹豬肝的做法,一起來了解吧!
豬肝的做法一、豬肝泥
原料:
豬肝50克。輔料香油1克,醬油、精鹽各少許。
製作方法:
1.將豬肝洗淨,橫剖開,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀輕輕剁成泥狀。
2.將肝放入碗內,加入香油、醬油及精鹽調勻,上籠蒸20-30分鐘即成。
豬肝的做法二、豬肝羹
主料:
豬肝一具***細切,去筋膜***,,雞蛋一隻
輔料:
豉汁適量,蔥白一根***去須,切片***
做法:
1.將豬肝和蔥白與豉汁煮成羹狀;
2.九成熟時,打入一隻雞蛋,即可使用。
功效:
主治營養性視弱、近視,夜盲等症。
豬肝的做法三、青椒炒豬肝
主料:
豬肝200克,青尖椒2個。
輔料:
薑絲、大蒜5-7瓣拍扁、朝天椒絲少許***可不加***,油、生抽、胡椒粉、料酒、鹽各適量。
做法:
1. 花椒粒15克加水4飯碗煮5分鐘備用;
2. 豬肝切薄片;
3. 豬肝片用備用的花椒水煮2分鐘,撈起瀝乾;
4. 加酒、醬油、澱粉適量,蘇打粉半匙拌勻;
5. 青椒洗淨去籽,切成大塊;
6. 紅椒切斜片;
7. 炒鍋入油,將青椒、紅椒、豬肝一起下鍋炒3分鐘左右;
8. 加入鹽、糖、胡椒粉、味精拌炒數下;
9. 最後倒入水澱粉勾芡即可裝盤。
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