臉上出痘痘怎麼治療

　　日常生活中，青春痘是年輕人最容易感染的面板疾病，對於女性來說，臉上長痘痘是不可能接受的，會讓人產生不自信、自卑的心裡。那麼，今天小編為大家推薦治療臉上長痘痘的方法。

　　治療臉上長痘痘的方法

　　生活調理

　　不抽菸喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。

　　作息規律，多喝水。

　　坐吃粗糧，水果蔬菜，讓體內正常排毒，保持排便通暢，多運動。

　　護膚調理

　　選用針對性的祛痘控油產品，一般稍微含有水楊酸或者酒精的護膚品都還比較適宜，在選擇的時候我們可以先用體驗裝試用下，再決定購買。同樣在祛痘的同時，補水產品也不能忽略，肌膚水分充足了，才能減少各種問題狀況的發生。

　　徹底治痤瘡***青春痘***的根本方法就是殺滅痤瘡桿菌、調節油脂分泌、修復粗大毛孔、阻止痤瘡***青春痘***的滋生、使面板光滑細膩。

　　平時要養成良好的生活習慣，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果多喝水，勤洗臉等。

　　日常護理

　　強調一點，長了痘痘千萬別用手擠，也別用針等其他尖銳的東西扎，很容易感染的。

　　現在市面上很多產品均添加了違規成分，剛開始使用能有立竿見影的效果，但一段時間後不但不能起到祛痘作用，還會留下難看的疤痕。千萬要注意的。

　　防止心情焦急和緩和，維持悲觀痛快的心情，要熟悉到這是一種臨時的生理景象。

　　洗臉時可用毛巾微微擦面板，讓淤積的皮脂從面板排出，但絕不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做輕易感染造成膿皰和瘢痕。

　　天天睡前要卸妝，運用一些乾淨性的乾淨東西進行清洗，還能夠運用熱水洗面部，使毛孔擴大，進而深度的乾淨，維持面板夜間呼吸順暢。

　　維持面板乾淨，防止過多的刺激，倡議用溫水洗臉，防止用鹼性大的東西，不必多油脂和刺激性強的東西，免得進一步填塞毛囊，使痤瘡加重。

　　如果面板抗病能力弱或者痘痘比較嚴重的，可以採用具有消炎效果的去痘產品輔助去除痘痘。

　　臉上長痘痘是什麼原因

　　飲食刺激

　　常常吃一些辛辣的食物，油炸食物，甜食，或一些油脂含量高的食物會加重身體代謝負擔或是加大面板油脂分泌，給痘痘的產生創造有利條件。

　　不良生活習慣

　　比如經常用手摳，碰臉部面板，洗臉的毛巾和接觸臉部的枕巾沒有經常清洗引起臉部細菌滋。

　　熬夜

　　睡眠不足或沒有規律。這也許是現在都是人常見的原因了。習慣性的睡眠不足會導致面板的新陳代謝紊亂，從而讓痘痘爬到我們臉上來。

　　藥物及化妝品的刺激

　　我們平時吃的許多藥物和使用的化妝品都含有刺激性的毒素，副作用較大。

　　長期使用便積累到面板組織內，除了引起痘痘外更會 對原來已經長出的痘痘起到催化作用，導致情況惡化，久治不愈。

　　面板分泌過於旺盛

　　面板要正常代謝，皮脂腺時刻都在分泌皮脂，並且隨 著溫度的升高分泌量也會增加，因此夏季分泌尤為厲害，不同人的皮脂腺分泌能力有差別，油性面板的人油脂分泌自然要旺盛許多。

　　過多的分泌，會導致毛孔粗大，細菌大量滋生，從而使臉上長了很多痘痘。