連續打嗝怎麼治療

General 更新 2024年12月25日

  很多人都有過打嗝的現象,有的人會連續長時間地打嗝,給生活工作帶來不便。那麼,經常打嗝止不住怎麼辦呢?今天小編為大家推薦治療連續打嗝的方法。

  治療連續打嗝的方法

  1、喝水彎腰法

  喝幾口溫開水,慢慢嚥下,並做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝的目的。

  2、伸拉舌頭法

  打嗝不止時,用一塊乾淨紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

  3、舌下放糖法

  吃一匙糖,幹吞***不配水***,可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

  4、紙袋呼氣法

  用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用撥出的二氧化碳重複吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調節,抑制打嗝。

  5、採用深呼吸的方法

  比如在進食時發生呃逆可以暫停進食,作幾次深呼吸,往往在短時內能止住。

  呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位於大拇指甲根部橈側面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯痠痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。

  6、屏氣法

  直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根乾淨的筷子放***中,輕輕刺激上顎後1/3處,打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。

  7、驚嚇法

  趁不注意猛拍一下打嗝者的後背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。

  治療打嗝的偏方

  止嗝偏方一:塑料袋套口鼻法

  用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3-5次深呼吸。將撥出的二氧化碳重複吸入,以增加血液中二氧化碳的濃度來調節神經系統,可抑制打嗝。

  止嗝偏方二:觸咽法

  用乾淨筷子***或消毒棉籤***輕觸患者咽後壁,當產生噁心欲吐感時,取出筷子,閉嘴咽一口水,接著再重複觸咽後壁一次,使其作嘔、嚥唾,打嗝即可解除。

  止嗝偏方三:嚼咽辛辣物

  用1-3瓣大蒜***或一根蔥白、一兩個尖椒***,嚼爛,慢慢嚥下,一般1-3分鐘可止住打嗝。

  止嗝偏方四:牛飲法

  一口氣,連續吞下數口水,或嘴中含一口水,等到“嗝”要發出時,身體微微前傾地迅速將水吞下,也可迅速止嗝。

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