怎麼治療小孩感冒

　　感冒是小兒常見疾病，多發生在冬春兩個氣候變化大的季節。小孩子的抵抗力差，很容易發生感冒，那麼小孩經常感冒怎麼辦?今天小編為大家推薦治療感冒的方法。

　　治療小孩感冒的方法

　　1、保持室內空氣新鮮,溫溼度適宜。冬季天氣寒冷,許多家庭不願經常開窗通風,造成室內空氣汙濁,不流通,這樣空氣中的病原微生物含量多,極易侵入人體呼吸道造成感染。開窗通風對於降低呼吸道感染的發生是極為重要的,尤其是當家中有人患感冒時更要經常通風換氣。

　　2、堅持戶外活動。戶外運動和冷空氣的刺激對於增強孩子呼吸道的抗病能力很有幫助。冬季可以選擇風小,陽光充足,一天中氣溫相對較高的時段讓孩子在戶外運動。

　　3、衣著適宜。當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應減少,區域性的抗體隨之減少,致病微生物就會乘虛而入。

　　4、避免接觸傳染源。儘量少帶孩子去人多,空氣汙濁的地方,儘量避免到有感冒患者的親戚朋友家做客,減少被傳染的機會。家中有人感冒時最好少與孩子接觸或讓患者戴上口罩。

　　5、勤晒被褥。被褥上人體蒸發的汗水和油脂浸漬受潮後,細菌病毒易繁殖生長。常晒被褥,一可借太陽光中的紫外線殺死這些細菌病毒,二可使被褥乾燥、鬆軟,對預防感冒有好處。

　　6、勤洗手。許多人認為,感冒是由於吸入病人噴出的氣體而傳染的。實際上,接觸傳播也是感冒的主要傳播途徑。當感冒病人摸擦他的鼻子時,他手上便沾染了感冒病毒,這些病毒就會被帶到病人所接觸的地方,如門把手、電話機、桌椅及汽車扶手等,健康人的手一旦接觸這些汙染物體,手上就會沾染病毒,如果不常洗手就易染上感冒。

　　7、常換牙刷。我們使用的牙刷,幾乎經常處於潮溼狀態,這是細菌病毒生長的最好溫床。為了預防感冒,建議經常更換牙刷,並定期用開水燙一燙。

　　8、早晚按摩。經常用手指輕輕摩擦至鼻根處,每次上下按19次或感到微熱為止,可使感冒的發病率下降,鼻子不通氣時用此方法當即就可見效。

　　9、熱水搓耳。每晚洗臉時,用熱水毛巾搓耳朵,上下輕輕摩擦雙耳廓40次,預防感冒有良效。

　　10、冷水洗臉熱水洗腳。一年四季堅持冷水洗臉的人很少患感冒,晚睡前用熱水洗腳,能幫助提高身體抗病能力,有利於預防感冒。

　　小孩易感冒的原因

　　1、缺乏營養

　　缺鈣的兒童很容易感冒，因為這類孩子體內蛋白質不足，所以形成的抗體也少。缺鈣的孩子往往缺乏維生素D，而維生素D不足會影響孩子呼吸道功能的發育。另外，微量元素的缺乏，比如鐵、鋅等都會影響兒童的抵抗力。

　　2、口腔疾病

　　孩子口腔有慢性病灶，比如慢性鼻炎、鼻竇炎、齲齒等。溫差：季節交替的時候，時冷時熱，會讓孩子極不適應。

　　3、錯誤穿衣

　　有些家長自己怕冷，也會給孩子穿的比較多，這樣孩子就容易出汗，一出汗就容易感受外邪導致感冒。

　　4、空氣汙染

　　空氣質量不好，很容易導致呼吸道疾病。因此，空氣不好的時候，儘量減少帶孩子外出，尤其是去人多的公共場合。如果非要去的話，最好給孩子戴一個口罩。

　　5、過度疲勞

　　週末家長喜歡帶孩子玩，孩子出去常常休息不好，吃也吃不好，平時的生活習慣會被打亂，加上身體勞累的情況，機體抵抗力就會下降，導致容易感染感冒。