脫髮掉髮怎麼治療

　　掉頭髮是一件很讓人頭疼的事情，雖然不是什麼大病，但是還是會對我們的身體健康影響。今天小編為大家推薦治療脫髮掉髮的方法。

　　治療脫髮掉髮的方法

　　1、鍼灸療法:選擇腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生髮穴***風池與風府連線的中點***等為主穴。均雙側取穴,風池用瀉法,其餘諸穴用補法,中等刺激,每日或隔日1次,留針20分鐘,10次為1療程。

　　2、推拿按摩:用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上,用右手五指從前額神庭穴向後梳到後髮際啞門穴,共梳理36次,然後用左手和右手的五指分別梳頭部兩側,各梳36次;五指合攏叩打百會穴54次;用兩拇指分別點振兩側的翳風穴、翳明穴、風池穴等3次,每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒,壓撥5次,壓振3次,每次10秒,用掌心勞宮穴壓在脫髮處或頭髮稀疏處,振顫5次,每次持續10秒。

　　3、中藥內治:可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等,搗末,制蜜丸,內服;加味四君子湯選用中藥人蔘、白朮、茯苓、炙甘草、熟地等,煎湯劑服用。

　　4、中藥外用:用中藥菊花、蔓荊子、幹柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等,煎水外洗。

　　5、食膳療法:將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開後加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1～2次,可連服10～15日。此粥滋補腎陰健脾,適用於脾腎陰虛的脫髮者。

　　6、生薑適量,將生薑入酒浸泡2-3日後,取出切下一片,在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,以切面摩擦患處,可促進頭髮生長,連用一週或見效為止。可取生薑切片浸泡於高粱酒中,2-3日後塗擦患處,每天4-5次,連續使用。薑片擦頭,主要靠其辛辣之性刺激頭皮的血液迴圈,從而達到生髮的目的。

　　7、加強營養防脫髮

　　多吃五穀雜糧,多吃水果,補充人體必需的維生素。必要的時候可以多吃點對生髮有用的食物如黑芝麻,何首烏,黑米,黑豆等等,浙西都是有利於生髮的粗糧;還有蔬果、海帶、桑葚、核桃仁等等。

　　脫髮的原因

　　1、精神性壓力導致的內分泌失調

　　生活、工作、學習過程中精神壓力過大,精神緊張,經常熬夜等原因,導致我們休息時間減少,失眠焦慮,使人長期處於精神失調狀態。這樣會導致內分泌失調,造成體內環境惡化,身體營養不良,毛囊缺乏營養萎縮最終頭髮從髮根脫落。

　　2、物理性和化學性脫髮

　　長期接觸放射源,長時間玩電腦手機,看電視等原因造成的物理性脫髮。

　　使用劣質的洗髮水,刺激性的染髮劑,經常染髮燙髮,做造型,對髮質傷害尤其嚴重!請注意!

　　還有長時間不洗頭,導致毛囊孔堵塞,形成脫髮。

　　3、身體疾病

　　身體受病毒,高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處於休克狀態而導致脫髮,如急性傳染病、長期服用某種藥物等。眾所周知,化療的過程中,會大量脫髮,甚至掉成光頭都有可能。

　　另外過度肥胖,雖然不是嚴格意義上的身體疾病,但是也會導致毛母細胞賭賽,導致營養不良脫髮。

　　同樣道理,過度減肥就不用說了,肯定會導致身體營養不良,希望大家以身體健康為重。

　　4、遺傳性脫髮

　　遺傳性脫髮,又叫做先天性脫髮,遺傳自父母的。一般男性呈顯性遺傳,女性呈陰性遺傳。所以大家看到男性朋友脫髮的比較多,比較普遍,而女性朋友很少看到有禿頭的。

　　5、生活習慣導致脫髮

　　生活作息不規律,經常熬夜加班,通宵玩遊戲,導致新城代謝紊亂,機體運作部正常。

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