兒童哮喘的預防

　　什麼是小兒哮喘?哮喘，屬於一種只能夠預防而不能完全根治的疾病。由此可見，哮喘的預防是很重要的。如何預防小兒哮喘呢?在日常生活中，我們要如何預防小兒哮喘?下面一起跟著小編來看一看。

　　一、什麼是小兒哮喘

　　小兒哮喘，是指過敏體質者的支氣管對某些物質產生高度敏感反應，使支氣管痙攣、支氣管粘膜水腫充血，支氣管內分泌增多，從而引起咳嗽、氣喘、多痰等一系列臨床症狀。

　　二、如何預防小兒哮喘

　　哮喘治療是一項長期的、綜合性的工程。哮喘的預防是很關鍵的，在發作得到控制後的間歇期應積極採取措施，做好預防工作。在日常生活中，我們有哪些預防哮喘的方法呢?

　　1、積極預防感冒

　　孩子感冒咳嗽久治不愈，很容易會加重病情，由咳嗽轉為哮喘。所以，家長應該積極預防寶寶呼吸道疾病的發生，加強對氣道的護理，首要的一點就是預防感冒。感冒不僅是誘發哮喘的重要原因，也會干擾恢復的程序。為預防孩子感冒發生，最好儘量上去人多密集的公眾場所。

　　2、遠離致敏原

　　如前所述，生活中有很多特殊的氣味都可能成為孩子哮喘的致敏原，所以，家長應該注意讓孩子接觸到這些致敏物質。此外，保證孩子飲食清淡而富有營養，忌食生冷、油膩、辛辣、過酸過甜，以及魚蝦等容易引起過敏的海類食物。

　　3、適當體育鍛煉

　　寶寶哮喘發作的時候應避免激烈的體育運動，以免加重病情。但是，在哮喘緩解期則應該鼓勵孩子適當參加運動，增強體質才是抵抗哮喘的王道。哮喘寶寶的運動量宜從小到大，強度從弱到強，逐步適應。堅持適宜的運動可促進血液迴圈及新陳代謝，增強心肺功能，提高機體對環境的適應能力和抗病能力。

　　三、治療小兒哮喘的三大誤區

　　很多人對治療哮喘沒有很好的認知，有些甚至覺得哮喘無關緊要，其實並不是，哮喘嚴重能危害到生命，下面看一下關於哮喘的三大誤區。

　　1、哮喘沒有辦法治，等寶寶長大了自然就會好了 哮喘是一種嚴重危害孩子健康的疾病，會影響到孩子的肺功能，如果接受了正規的治療，一部分病人隨著年齡的增長，發作次數會減少，症狀也會減輕，很多病人在青春期前後能夠痊癒。但有很多病人從兒童哮喘發展到了成人哮喘。小兒時哮喘的治療效果直接影響成年後的健康，因此要重視寶寶的哮喘，及早加以治療。

　　2、多用好的抗生素能夠治好哮喘 目前治療哮喘多數採用非特異性抗炎治療，但是抗炎不等於抗感染，因為，哮喘的呼吸道慢性炎症是因為過敏原引起的，抗生素只對細菌感染有效，對因過敏引起的哮喘並沒有多大作用，因此不能隨便使用抗生素類藥物。

　　3、哮喘是因為過敏引起的，吃過敏藥就可以了 哮喘的發作是由於過敏而引起，但這不是產生哮喘的唯一原因，容易過敏的人也不一定會得哮喘，而且有很多哮喘病人查不出過敏原。但即便這樣，父母還是要帶寶寶到醫院做面板過敏試驗或血過敏原測定，看看寶寶到底對哪種物質過敏，再進行脫敏治療或避免接觸過敏原。

　　四、哮喘的5大“元凶”有哪些

　　引起哮喘的因素有哪些呢?下面來看一下引起哮喘的5大因素。

　　1、過敏原：花粉、灰塵、柳絮、寵物的毛髮和糞便、羽毛、塵蟎、黴菌***尤其是加溼器裡的黴菌***、蟑螂、魚蝦蟹等異質蛋白等。

　　2、刺激物：吸菸或者燒爐子所產生的煙霧、香水、噴灑的煙霧、強烈的化學制劑或者氣味等。

　　3、病菌感染：致病微生物的感染及其毒素，比如各種細菌、病毒、真菌、支原體等感染。要知道，感冒、流感常常是哮喘發作的誘因。寶寶的哮喘可以與鼻炎、咽炎、扁桃體炎、肺炎等同時發生。

　　4、某些食物：海產品、雞蛋、牛奶、香料、冰凍食物等，也可能是過敏原。

　　5、劇烈活動：大運動量鍛鍊、大哭大笑、大叫大鬧等。

　　哮喘是一個不好根治的疾病，為了將它帶給寶寶的傷害降到最低，所以家長們要從多方面入手，提前預防，特別是寶寶的護理，要更加倍用心。