腦震盪吃什麼食物

　　腦震盪作為一種生活常見病、多發病，人們並不陌生，因為這種疾病很多人都有過。那麼你知道嗎?下面，小編來為你介紹腦震盪患者可以吃的食物。

　　1、腦震盪患者由於會出現頭暈、意識不清、嘔吐、食慾下降等症狀，所以在飲食上要清淡易消化有營養，比如南瓜粥、蔬菜粥、蓮子粥、小米粥、肉糜粥等，不但營養健康，而且患者容易消化吸收。

　　2、腦震盪患者需要補充營養，所以可以適當吃一些瘦肉、蛋、奶、魚等營養豐富的食物，比如排骨湯、鯽魚豆腐湯、雞蛋羹等，可以幫助患者更好更快地恢復健康，忌食煎炸燒烤類的食物。

　　3、腦震盪患者在治療期間要多臥床休息，不要過早地下床活動，更不要做一些劇烈的運動，以免病情加重，情況好轉後，可以散散步，打打太極拳，以鍛鍊身體，另外情緒也要舒暢，不要起伏太大。

　　腦震盪診斷鑑別

　　診斷

　　過去的腦震盪診斷主要以受傷史，傷後意識短暫昏迷，無神經系統陽性體徵作為依據，但客觀的診斷依據及其與輕度腦挫傷的鑑別還是沒有可靠的方法，因此，常需藉助各種輔助檢查方法來明確診斷：如腰穿測壓在正常範圍，腦脊液沒有紅細胞;

　　腦電圖僅見低至高波幅快波偶爾有彌散性 δ波和θ波，1～2天內恢復，或少數病人有散在慢波於1～2周內恢復正常;

　　腦幹聽覺誘發電位可有Ⅰ～Ⅴ波波間期延長，Ⅴ波潛伏期延長或有波幅降低或波形消失;

　　CT檢查平掃及增強掃描均應為陰性，但臨床上發現有少數病人首次CT掃描陰性，而於連續動態觀察中出現遲發性顱內繼發病變，應予注意，此外，有學者報道用放射性核素131I-IMP和99mTc-HM-PAO施行單光子發射CT掃描***SPECT***，檢查青少年腦震盪病人，發現70%有小腦和枕葉血流降低。

　　鑑別診斷

　　輕度腦挫傷臨床鑑別比較的困難，如果發現意識障礙，頭痛也加重，嘔吐等顱內壓增高症狀，可認為遲發性顱內血腫，應該及時的做CT複查，明確診斷，要及時治療。

　　腦挫傷鑑別;

　　常有頭痛、嘔吐意識障礙依損傷的部位和程度而不同，可無神經系統缺損的表現;

　　若是功能區受損時，可出現相應的癱瘓、失語、視野缺損、感覺障礙以及局灶性癲癇等徵象。

　　中醫治療腦震盪的方法

　　中醫認為本病為腦絡損傷，臨床辨證者先應抓住一個“瘀”字。其中瘀阻腦絡者頭痛有定處，痛如錐刺，痛無休止，頭昏頭脹，時輕時重，重者昏迷目閉，不省人事;舌質紫暗或舌邊有瘀點，脈澀不利。治以活血祛瘀，方用“通腦瘀湯”化裁。蘇木15克，劉寄奴10克，菖蒲10克，郗薟草15克，雞血藤30克，澤蘭10克，赤芍10克，川芎6克。

　　髓海空虛者頭痛且暈，健忘，目光呆滯，反應遲鈍，久則骨骼痿弱，偏廢失用。治以填精榮腦，方用大補元煎加減。其中紫河車10克，龍眼肉15克，桑椹30克，熟地黃18克，太子參 15克，丹蔘15克，赤白芍各9克，鬱金12克，菖蒲9克，遠志9克，茯苓9克，生蒲黃12克。

　　痰濁蒙竅者神志呆滯，失語，癲癇，嘔不欲食;舌苔厚膩，脈象弦滑。治擬化痰開竅，溫化寒痰用二陳湯;清化熱痰用貝母、竹茹、竹瀝、白礬;重鎮祛瘀用礞石、鐵落、硃砂、磁石;化痰開竅用石菖蒲、遠志、白礬;熄風化痰用天麻、膽南星、天竺黃、羚羊角等。

　　陽亢風動者口眼歪斜、肢體震顫、頭痛頭暈、噁心嘔吐、面紅目赤。治以平肝潛陽，熄風通絡，方用天麻鉤藤飲加減，其中天麻12克，鉤藤30克，石決明15克，珍珠母30克，白殭蠶6克，懷牛膝20克，玄蔘12克，菊花30克。

　　氣血虧虛者頭暈肢麻，重者痿廢不用，面色無華，失眠多夢，食少倦怠;舌淡苔白，脈沉細。治以補氣養血，安神定志，方用歸脾湯加減，其中黨蔘15克，白朮15克，黃芪10克，當歸10克，茯神15克，遠志15克，龍眼肉10克，阿膠***烊化***12克，蓮子15克，杏仁15克，炙甘草 6克。

　　鍼灸：穴取太陽、外關配風池、四瀆,印堂、合谷配上星、列缺,啞門、後溪配崑崙、曲池，湧泉、啞門配足三裡、合谷，呃逆不止，加中脘，失眠嚴重，加神門、三陰交。補瀉兼施，每日1次。

　　推拿：患者取坐勢，醫者站在患者背後，一手扶住前額，另一手用拿法自前髮際至枕後往返3～5次。隨後拿風池、腦空，按前用兩手拇指羅紋交替抹頸部兩側胸鎖乳突肌，自上而下7～10次。醫者站於患者前，兩手拇指分別抹印堂，按晴明，抹迎香、承漿;接著再用拇指偏峰推角孫穴，交替進行，自耳前向耳後直推15次左右;再用雙手掌進行，自耳前向耳後直推15次左右;再用雙手掌根對按枕後，用掌根拍擊法，拍擊囟門3次，隨後可配合溼熱敷頭頂，結束治療。