冬瓜白醋可以祛黃褐斑嗎

　　今天我們就來告訴你一個祛黃褐斑的方法，任何人都適合，此方法則是冬瓜汁白醋敷面祛斑。以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　冬瓜白醋祛斑的方法

　　材料：冬瓜、白醋

　　做法：

　　1、將新鮮的冬瓜去皮，將瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液狀後，再加入白醋，混合進行攪拌。

　　2、攪拌均勻後就可以使用了。使用前記得用清水將臉洗乾淨。

　　3、然後待冬瓜汁涼了之後再將面膜敷在臉部。等10分鐘後洗去即可。記住避開眼部和嘴脣周圍。

　　效果：白醋祛斑主要針對的是雀斑、黃褐斑，每天使用2-3次，堅持半個月後，斑點會逐漸消退。

　　在使用冬瓜白醋祛斑法的期間，應注意以下5點事項：

　　1、在祛斑期間應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

　　2、儘量避免日光照射。

　　3、保持臉部面板乾淨。

　　4、戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。

　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果。

　　如果你對於煎煮冬瓜，然後等涼再敷面，覺得好浪費時間的話，你也可以將冬瓜去皮洗淨，放入榨汁機裡榨成汁之後，加入兩匙白醋，攪拌均勻，即可敷面。

　　治療黃褐斑的其他方法

　　1、睡覺：做個祛斑藥枕

　　頭上有很多穴位連通七竅，藥物可以通過穴位經絡走遍全身，當然也可以到達面部，發揮輔助祛斑功效。做藥枕的材料可以選能夠活血通絡的黃芪、香附、當歸、桂枝等，先用清水清洗一下，然後晾乾，做成枕芯即可。這些藥物會散發出比較濃的藥香味，如果不習慣，可以一週用兩三次。

　　2、泡澡：水中加點“作料”

　　很多人喜歡在泡澡時加點精油，嫋嫋的熱氣伴著香氣讓人特別放鬆，如果在水中加點“作料”，如能活血通絡的雞血藤、紅花等，利用熱水促進藥物發揮作用，也有祛斑的作用。在各種外用藥物中，柿蒂的祛斑效果最好，就是我們常吃的柿子的蒂，在一般藥店都可以買到。泡澡前將這3種藥材大約每種10~20克放入500毫升的水中煮20～25分鐘，加入泡澡水中，同時加幾滴精油就可以了。精油最好選擇桂花精油或玫瑰精油，因為桂枝本身就有很好的祛斑作用，而玫瑰美白潤膚的效果好一些。

　　3、飲茶：對症搭配藥材

　　不少人覺得玫瑰花和枸杞對改善膚質有好處，於是經常用它們做成花草茶。其實，要想祛斑，這兩種藥材是不能放在一起的。因為黃褐斑形成的原因不同，如果藥物用錯了，可能會適得其反。

　　護理黃褐斑的方法

　　1、不要長時間在陽光下曝晒。女性外出時應戴遮陽帽或打傘。

　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用此產品，並且觀察黃褐斑是否有加重。最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分。以後可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。

　　3、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。

　　4、少食辛辣等刺激性食物和調味品：咖啡。姜、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

　　5、日常的生活中，不要有太大的壓力，及時調理心態對緩解更年期和降低黃褐斑出現都有很大的好處。