關於雀斑的治療方法

　　很多人都選擇用一些祛斑的方法來幫助祛斑，但是網上的方法那麼多，而且也很雜亂。以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　自制祛雀斑面膜的方法

　　自制抗斑護容面膜

　　用50毫升的冷水，將桂皮5克，當歸5克，白芨5克等3種藥材浸泡30分鐘後，煎取汁液，過濾待涼，然後取5毫升藥汁混合5毫升的檸檬汁備用。接著，用蜂蜜加礦泉水調整成蜜水***約7-8：1***。首先，將蜜水用軟毛刷塗於臉部，用面膜水沾取藥汁和檸檬汁的混合汁液敷臉，15分鐘後取下，洗淨即可。注意蜜水可緩和檸檬汁的刺激，一定要先敷蜜水。每週2次，夜間使用最佳。有美白抗斑的功效。

　　自制白芨祛斑面膜

　　從藥店採購白芨粉、白朮粉、茯苓粉、珍珠粉，四粉等量混合，取適量用白醋調勻，蜂蜜潤膚之後均勻地敷於臉部之上，待水分吸收後洗淨即可。

　　自制七白膏面膜

　　香白芷、白蘞、白朮各10份，白芨5份，細辛、白附子、白茯苓各3份。然後將這些藥物研磨成細末後，用雞蛋調成如彈子大小的小丸子，陰乾備用。每天晚上睡前用溫水將小丸子化開成濃汁，敷於臉部肌膚。在敷用面膜之前，可先用溫水將臉洗乾淨。由於該品共有7種藥材，有七白膏之稱，且有祛除黑斑，潤膚防皺的功效。

　　淡斑滋養面膜

　　配方：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克;鮮奶、蜂蜜各適量。

　　功效：活血淡斑，增白面板，滋潤養護。適用於臉上長黑斑，面板粗糙、萎黃暗沉的MM。

　　用法：用乾淨的小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20-30分鐘後洗淨，每週2-3次。

　　製作：

　　***1***把上面六種中藥各自搗成粉末，混合攪均後裝瓶備用。

　　***2***然後取出1小匙中藥混合粉，放入碗中。

　　***3***加入新鮮牛奶，充分攪拌調成糊狀面膜。

　　***4***然後再往糊狀面膜中加入1ml的蜂蜜調勻即成。

　　淡斑除皺面膜

　　配方：當歸、桃仁、丹蔘、白芷、白附子、白及各50克，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半個。

　　功效：美白淡斑、緊實除縐。

　　注意：面板敏感者慎用。

　　製作：

　　***1***將6種中藥研成粉，混合後放進瓶子中備用。

　　***2***然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中，加入雞蛋清攪拌成糊狀。

　　***3***再加玫瑰精油和檀香精油，混勻即成。

　　食療雀斑的方法

　　1、西紅柿：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制面板內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使面板白嫩，黑斑消退。

　　2、黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加500克水，置火上，下大米、生薑，燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日兩次溫服，可以潤澤面板、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白面板。

　　3、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　4、黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑。

　　5、山楂飲：山楂、橘皮各飲適量。將山楂、橘皮加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜呼叫。可經常飲用。功效清除黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。

　　雀斑防護的措施

　　1、在我們的飲食喜歡上、應該多吃一些含維生素C和E的食物，不但可以淡化色斑，而且還有美白的功效。

　　2、外出時應該做好防晒工作，避免長時間的陽光直晒，過多的照射紫外線，會使雀斑的病情的加重。

　　3、如果是因為婦女口服避孕藥、服用抗腫瘤的藥物者、治療高血壓的藥物引起的雀斑，應該立刻停用這些藥物，以免雀斑越長越多。一般停用一段時間藥物後，雀斑會自行消退。

　　4、要是一些慢性疾病引起的雀斑，一定要積極治療內分泌功能障礙、肝病等原發病，加強營養，注意勞逸結合。