艾灸治療咳嗽痰溼

　　中醫認為，肺主管呼吸，與外界寒燥之氣相通，當人體遭至寒氣、冷風侵襲，本已受損的氣管、肺泡雪上加霜，最易發生呼吸道疾病，如咳嗽、老慢支咳喘、流感之類。下面小編和大家一起學習。

　　1. 大椎正好在咽喉後壁，艾灸的熱量可以通過大椎穴滲透到咽喉部以緩解咽喉的不適。

　　2. 艾灸風門能驅風寒調肺氣。

　　3. 艾灸肺俞可以補肺氣、調肺臟。

　　4. 艾灸合谷能增強肺氣以抵禦外邪侵襲。

　　5. 艾灸列缺可以宣肺解表。

　　6. 太淵是肺經上的重要穴位，艾灸太淵可以補足氣血。

　　咳嗽吃什麼好

　　百合枇杷水

　　止咳生津 緩解病症

　　材料：枇杷8個、冰糖39g、百合5個

　　方法：將枇杷剝好放進淡鹽水***防止枇杷氧化***中，全部剝完了之後，將鹽水倒掉，然後衝入開水，將冰糖和百合都倒進去。先將蒸鍋煮開，再將盛著枇杷的容器放進去，然後開大火，隔水煮上8~10分鐘即可!

　　功效：枇杷可是止咳的主力軍，所以這一碗枇杷百合水能夠緩解風寒引起的咳嗽哦~

　　蜂蜜蘿蔔飲

　　止咳生津 緩解病症

　　材料：白蘿蔔、蜂蜜適量

　　方法：將白蘿蔔洗淨切丁，裝進一個空置的瓶子裡，倒進去蜂蜜攪拌一下，然後裝進冰箱裡就可以了~如果不想吃蘿蔔的話，可以用榨汁機榨出汁液，然後和蜂蜜放在一起攪拌，放進冰箱。

　　喝的時候加入一些溫水就可以了~

　　功效：不僅能夠緩解咳嗽，平時用來做日常的潤喉保健也不錯哦~

　　咳嗽的原因

　　1.吸入物　吸入物分為特異性和非特異性兩種。前者如塵蟎、花粉、真菌、動物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。職業性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青黴素、蛋白酶、澱粉酶、蠶絲、動物皮屑或排洩物等，此外，非特異性的尚有甲醛、甲酸等。

　　2.感染　咳嗽的形成和發作與反覆呼吸道感染有關。在咳嗽患者中，可存在有細菌、病毒、支原體等的特異性IgE，如果吸入相應的抗原則可激發咳嗽。在病毒感染後，可直接損害呼吸道上皮，致使呼吸道反應性增高。有學者認為病毒感染所產生的干擾素、IL-1使嗜鹼性粒細胞釋放的組胺增多。在乳兒期，呼吸道病毒***尤其是呼吸道合胞病毒***感染後，表現咳嗽症狀者也甚多。由於寄生蟲如蛔蟲、鉤蟲引起的咳嗽，在農村仍可見到。

　　3.食物　由於飲食關係而引起咳嗽發作的現象在咳嗽病人中常可見到，尤其是嬰幼兒容易對食物過敏，但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。

　　4.氣候改變　當氣溫、溫度、氣壓和***或***空氣中離子等改變時可誘發咳嗽，故在寒冷季節或秋冬氣候轉變時較多發病。

　　5.精神因素　病人情緒激動、緊張不安、怨怒等，都會促使咳嗽發作，一般認為它是通過大腦皮層和迷走神經反射或過度換氣所致。

　　6.運動　約有70%～80%的咳嗽患者在劇烈運動後誘發咳嗽，稱為運動誘發性咳嗽，或稱運動性咳嗽。臨床表現有咳嗽、胸悶、氣急、喘鳴，聽診可聞及哮鳴音。有些病人運動後雖無典型的哮喘表現，但運動前後的肺功能測定能發現有支氣管痙攣。

　　7.咳嗽與藥物　有些藥物可引起咳嗽發作，如心得安等因阻斷β2-腎上腺素能受體而引起咳嗽。