黃褐斑怎麼去除簡單方法介紹

　　黃褐斑對女性的身體影響很大，也很影響形象，黃褐斑怎樣去除呢?以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　去除黃褐斑的方法

　　1、綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

　　2、牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。

　　3、豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃。具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑面板。

　　4、羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用淨水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。

　　自制去除黃褐斑的面膜

　　自制簡單面膜一

　　材料：蜂蜜，紅糖，珍珠粉，純牛奶。

　　製作方法：將紅糖用熱水融化，然後與珍珠粉混合，加入適量純牛奶及蜂蜜，調勻。

　　使用方法：可直接用小刷子塗於臉部，越12-15分鐘後用清水洗淨即可。

　　功效：牛奶用於美白，紅糖有去角質的作用，珍珠粉可使面板光滑細膩，蜂蜜則有極好的滋養效果，對於乾性面板尤其適用。長期使用，可減少色斑，美容養顏。

　　自制簡單面膜二

　　材料：蜂蜜，草莓，酸奶。

　　製作方法：將草莓洗淨攪拌成泥，然後加入適量酸奶及蜂蜜一起調勻。

　　使用方法：用壓縮面膜紙浸溼後敷在臉上，將做好的面膜塗於上面，約10分鐘後取下，用清水洗臉。

　　長黃褐斑的危害

　　1：黃褐斑印證“最脆弱女人心”。“臉上斑斑點點，自信失去支點。”臉上的斑點直接影響著女性的心情和自信，伴隨而來的這種症狀又不可避免地妨礙女性的日常生活，甚至影響家庭和睦，給女性的心理造成很大的痛苦。

　　2：黃褐斑是其他疾病的“朋友”，臨床中常併發多種疾病，如生殖器官疾病***子宮附件炎、不孕症等***、肝病、慢性營養不良等。另外，黃褐斑以虛為主，患者還常患有各種與氣血兩虛、陰虛火旺挾肝鬱血滯、血熱血瘀及脾溼四症相關的病變。

　　3：黃褐斑是體內疾病的“訊號燈”。黃褐斑是內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現，黃褐斑發生的同時，身體內部也會發生問題。如很多黃褐斑患者伴有精神不振、煩躁易怒、食慾不振、乳房腫痛、月經不調等現象，有些還同時伴有乳房腫塊、子宮肌瘤、囊腫、肝臟病等。 　　黃褐斑不僅影響人的美觀，傷害人的心靈，由於黃褐斑是內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現，因此，黃褐斑還是其他疾病的症狀，嚴重的威脅到人們的身體健康。

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