學生心理健康教育工作計劃

　　我國心理健康教育起步較晚，因此學校要致力於心理健康教育工作開展，在師生中形成正確認識心理健康教育認識，讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，為學生塑造一個健康的人格。下面是小編整理的，希望對大家有所幫助!

　　***一***

　　一、基礎現狀分析

　　1、教師對心理健康教育已有一定的認識，並且具有進行心理健康教育科研的能力。學校提出“把心理健康教育建設成我校的一大品牌，一大亮點”，明確地表明瞭校領導對心理健康教育的重視，以及做好心理健康教育的決心，這給心理健康教育工作的蓬勃發展帶來了新的春天，也為心理健康教育工作提供了一個適宜成長的大環境。

　　2、由於我國心理健康教育起步較晚，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，儘管我校已經致力於心理健康教育的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的瞭解;如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學年應該重視、優先解決的問題。

　　二、發展方向分析

　　1、讓教師更瞭解心理健康教育

　　教師是心理健康教育的實施者，當然更應該站在一定的高度來認識心理健康教育的內涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的瞭解，但缺乏理論指導和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學年的一個重心應放在教師的理論學習和正確認識上。

　　2、讓學生也認識心理健康教育

　　一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現出變態、神經病、心理治療等字眼來，內心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的範疇很廣，心理治療***矯正性功能***只是其中一個方面，我們的教育物件更多的是心理健康的學生，發展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，瞭解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理，是本學年的重點。

　　3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來

　　對於小學生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在遊戲中、滲透在生活中，才能真正實現心理健康教育的功能。因此，本學年學校的各種教育途徑都要行動起來，發揮自身的優勢，讓心理健康教育深入人心。

　　三、具體措施

　　1、開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題

　　2、在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技專案教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

　　3、整理心理健康教育相關材料，教師集中與分散學習相結合;可以通過召開講座、團體輔導、個別諮詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力

　　4、設立心理諮詢室，真正發揮心理健康教育的矯正性功能;諮詢室設“星星知我心”信箱，專人解答學生來信;諮詢室設“星星和月亮”談心區，專人輔導學生解決心理問題;做好心理諮詢檔案的收集與整理。

　　5、編輯心理健康小報做到每月一期，每期一個主題，至少每班一份;發動學生採、編、出稿，辦成學生展示認識成果和交流心得的平臺;

　　6、把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

　　7、充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育;紅領巾廣播站的月安排中至少有兩週以心理健康為主題;開闢心理健康宣傳專欄國旗下講話主要圍繞心理健康展開。

　　8、可以在學校網站開設我校心理健康教育專塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支援、更多的專家來指導我校的心理健康教育工作。

　　9、注意收集活動材料，如照片、稿件等

　　四、月份安排

　　學生：

　　***一***低年級

　　1、目標

　　通過幫助學生適應學校學習生活，培養學生的良好適應能力，與他人良好相處的能力，使其初步具有學習的自我效能感、良好的學習習慣、合作意識，初步形成積極正確的自我概念。

　　2、內容

　　九月、學生角色意識***如“我是小學生”***

　　十月、學校環境、集體生活適應***如“我們的校園”;“集體生活真快樂”*** 十一月、基本學習技能、行為習慣訓練***如“好習慣交朋友”*** 十二月、體驗合作、體驗友情***如“大家一起來”;“我和同學手拉手”*** 一月、學習成功體驗***如“我能行”;“成功體驗真好”***

　　二月、學習興趣***如“興趣是最好的老師”;“到興趣樂園去”***

　　三月、自理、自立意識***如“今天我值日”;“自己能做的事自己做”*** 四月、排除不良情緒方法***如“情緒氣象臺”;“讓自己更快樂”*** 五月、正確處理同伴人際衝突的方法***如“溝通化解小矛盾”;***

　　六月、自我保護方法***如“披著人皮的狼”;“自護在我心”***

　　七月、時間觀念***如“做守時的好學生”;“時間的妙用”***

　　***二***中年級

　　1、目標

　　初步具有獨立自主的學習能力，能初步客觀地評價自己和他人，具有愛心和集體責任感，初步具有自我完善意識、生活強者意識和創新意識。

　　2、內容

　　九月、自我控制策略***如“智鬥難題真快樂”;“當天功課當天清”*** 十月、基本學習策略***如“巧學苦練無難題”;“學習要得法”***

　　十一月、如何交朋友***如“謙讓、友善朋友多”;“讓我們走到一起來”***

　　十二月、認識自己的優缺點***如：“優點轟炸”;“缺點轟炸”***

　　一月、應對挫折的方法***如“批評不可怕”;“我也曾失敗過”***

　　二月、正確的消費觀***如“巧用零花錢”;“小會計”***

　　三月、體驗創新、創造***如“我不同意這個想法”;“創造就在你身邊”*** 四月、如何適當地表達自己的情緒情感***如“當我難過的時候”***

　　五月、集體意識、集體責任感***如“我愛我班”;“集體力量大”***

　　六月、什是理解、寬容、原諒、信任***如“與我同行”;“握住我的手”*** 七月、什麼是死亡***如“熱愛生命”“珍惜每一天”***

　　***三***高年級

　　1、目標

　　能進一步認識自我並悅納自我，使其心理變化與生理變化相適應，初步學會分析自我、設計自我、發展自我，具有一定的自學能力、競爭意識和正確的性別觀念。

　　2、內容

　　九月、學習計劃的制定***如“訂好學習時間表”***

　　十月、應考策略***如“考試前的我”;“考試中的我”;“考試後的我”*** 十一月、工作神聖而平等***如“職業大舞臺”;“條條大路通羅馬”*** 十二月、家庭觀念***如“家庭小幫手”;“爸爸媽媽和我”***

　　一月、心理防禦機制的運用***如“學會說不”;“使自己感覺好起來”*** 二月、如何與他人溝通***如“當小朋友難過的時候”;“怎樣讚美別人”*** 三月、什麼是競爭***如“同學進步我高興”;“正確競爭好處多”*** 四月、正確認識社會不良現象***如“做遵紀守法的小公民”;“攀比之風不可長”***

　　五月、調節情緒的方法***如“做情緒的小主人”***

　　六月、什麼是健康的生活方式***如“築起防範惡習的城牆”***

　　七月、什麼是心理學健康及其重要意義***如“健康的一半是心理健康”;“心理健康不神祕”***

　　教師： 九月、心理健康教育的意義、內涵、功能 十月、心理健康教育目標、內容、途徑

　　十一月、教師心理健康

　　十二月、心理健康教育的原則

　　一月、心理健康教育課程改革 二月、心理輔導與心理諮詢

　　三月、心理健康檔案的建立

　　四月、心理健康測驗

　　五月、心理訓練

　　六月、家庭心理健康教育

　　七月、學生社會活動心理輔導

　　***二***

　　本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執行教育部《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生健康成長。

　　一、指導思想：

　　提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

　　二、具體目標：

　　1、注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作，做好個案輔導、登記工作。

　　2、重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。

　　3、重視學生心理團體輔導工作。

　　4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

　　5、做好家長的心理健康知識講座。

　　6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。***每學期最少開設兩節以心理健康為內容的主題班隊會***

　　三、內容要求：

　　1、學習心理與智慧發展指導。

　　***1***幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。

　　***2***引導學生形成強烈持久的學習動機。

　　***3***引導學生養成良好的學習習慣。

　　***4***學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

　　***5***特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

　　2、情緒、情感、情操教育。

　　***1***認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

　　***2***掌握控制、表達、發洩情緒的適當方式與合理途徑。

　　***3***學會保持積極心境的方法。

　　3、堅強意志與承受挫折的教育。

　　***1***培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

　　***2***培養學生形成處事果斷的良好習慣。

　　***3***培養學生良好的自我控制力。

　　***4***引導學生正確應對挫折與困難。

　　4、自我意識、人際交往及性教育。

　　***1***學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

　　***2***學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關係。

　　***3***正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。

　　5、人格養成教育。

　　***1***引導學生樹立發展健全人格的願望與動機。

　　***2***注重學生的自我人格養成教育。

　　***3***對有人格障礙的學生進行重點輔導。

　　四、學校心理健康教育的途徑。

　　***1***心理課輔導。每個月的最後一週班主任教師利用班會課根據本班具體情況開展心理活動課。

　　***2***心理諮詢室。逐步開放“心靈家園”，接受以學生個體或小組為物件的諮詢。逐步做到心理諮詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。

　　***3***辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回覆，特殊的由心理輔導老師進行個別諮詢。

　　***4***以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。

　　“各班板報、紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在紅領巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

　　***5***指導家庭進行心理健康教育。

　　小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

　　***6***指導小學生進行自我心理健康教育。

　　指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放鬆。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆的。B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裡可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的物件，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或週記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心祕密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

　　本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

　　五、每月具體工作安排如下：

　　3月：

　　1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。

　　2、開放心靈家園，心理老師開始正常值班。

　　3、開放“心靈信箱”。

　　4月：

　　1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。

　　2、建立學生心理檔案。

　　3、開展心理健康教育講座——開啟心靈的快樂頻道，對學生進行常規心理健康測查。

　　5月：

　　1、利用家長會向學生家長宣傳心理健康知識。

　　2 、開展心理健康知識專題講座。

　　6月：

　　1、心理健康教育學期工作總結。

　　2、心理健康教育檔案資料彙總整理。

　　***三***

        我們進行心理健康教育的基礎和工作重點將繼續是：面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應新環境，以及學習方法、職業興趣、交友方式方法等方面獲得充分發展，努力提高全體學生的心理素質和人格水平。本學期我們將具體開展以下工作:

　　1,繼續開展心理健康課。在預備和高一年級開設心理課，每週1課時。旨在普及心理學知識，培養良好的心理素質，提高人格水平。本學期開設的課程將包括心理健康和心理諮詢知識普及、提高學習效率系列、學習認識自我係列***性別意識、自己的價值、悅納自我***、人際交往技巧系列***人際關係的建立和維護***、情感系列***包括師生情誼、感恩父母、什麼是愛情***、人生規劃***職業規劃、價值觀澄清***等。本學年的課程不僅侷限在課堂內，而是由課堂向外延伸。為了吸引學生關注，心理活動課幾乎每節課都使用多媒體，幾乎每節課學生都有活動可以參與，甚至還有戶外活動課的內容。

　　2. 健全心理諮詢室的工作。諮詢與輔導是達到學校心理教育整體目標的重要途徑。本學期延續了以前的傳統，每週一至週五中午12：15-13：00，丁洪春老師和鄭佼佼老師會在心理諮詢市或各自的辦公室，接待來訪學生的諮詢或預約，幫助解決學生在學習生活中遇到的各種心理問題或困惑。對於少數有心理困擾和心理障礙的學生，給予各種形式及時必要的諮詢、輔導。實踐下來，這個部分的工作經過驗證的確起到了一定作用的。不僅實實在在幫助學生解決了問題，而且好的口碑也在同學中傳播，使得更多同學瞭解到這樣一個可以傾訴的場所。

　　3. 網路BLOG公告站。考慮到學生上網的不便利，信箱設立的效果不佳。本學期網路BLOG的工作相對減少，僅針對課外拓展、心理學專業知識的普及。一些學而有餘力的同學在上網的時候可以根據自己的需要閱讀，並和老師進行交流。

　　4. 管理“心靈絮語”欄目。本學期我們將繼續與學校“青春藤”文學社聯合，刊登一些文章介紹心理學常識，同時為心理諮詢室的工作起到一定的宣傳作用。

　　5. 完善學生心理健康檔案。通過全體測試兒童團體智力測驗、Y-G人格測驗，個別測試SCL90等來完成學校心理檔案的建設。預測學生狀況，防範於未然。配合教師做好學生德育工作。

　　學校的心理健康工作任重而道遠，從以往工作的經驗來看，這項工作往往會被大家忽視或者輕視，可有可無，可輕可重。希望通過新學年的努力，既可以為學生的健康成長做出貢獻，也能樹立起心理健康教育嶄新的形象。